Awọn akoonu
- A ti mọ epo Olifi lati igba atijọ.
- Epo olifi gẹgẹbi aami ti aṣeyọri
- Iye owo epo olifi
- Epo olifi ni ile-iṣẹ ẹwa
- Epo olifi dara paapaa fun eyiti o kere julọ.
- Epo olifi lati lenu
- Igi ólífì wà fún ọgọ́rọ̀ọ̀rún ọdún.
- Epo olifi fa fifalẹ ilana ti ogbo.
- Epo olifi ni idena ti akàn.
- Awọ ti awọn olifi jẹ ami ifihan agbara kan nipa didara.
Epo olifi jẹ anfani ati ounjẹ, ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. Epo yii ṣe alekun eto ajẹsara, mu awọn odi ti awọn iṣan ẹjẹ lagbara, ati pe ọkan ṣiṣẹ daradara. O dinku awọn ipele idaabobo awọ ninu ẹjẹ ati fa fifalẹ ilana ti ogbo.
Eyi ni awọn otitọ diẹ ti a ko mọ diẹ nipa epo olifi.
A ti mọ epo Olifi lati igba atijọ.
Igo akọkọ ti ọja yii han ni Millennium Kẹta BC ni Crete. A le ṣe akiyesi epo Olifi gẹgẹbi ọkan ninu awọn aṣeyọri akọkọ ti ọlaju eniyan. Awọn aṣelọpọ atijọ ni o fiyesi si ilana naa: awọn ara Romu tọka iwuwo igo kọọkan, orukọ ti r'oko, data nipa oluta, ati oṣiṣẹ ti o jẹrisi didara epo.
Epo olifi gẹgẹbi aami ti aṣeyọri
Epo olifi ṣe afihan irọyin, ọrọ, orire ti o dara, ati aṣeyọri. Paapaa ninu awọn iwe ala, a tumọ epo olifi ala bi ami ti o dara - iṣaro iṣoro ati ilera to dara.
Iye owo epo olifi
Epo olifi jẹ ti awọn oriṣi pupọ. Ati pe gbogbo nitori iṣelọpọ epo olifi, eyiti o jẹ ilana mimu pupọ. Ṣiṣejade lita kan ti epo olifi ti didara ti o ga julọ nilo nipa awọn eso olifi 1380 ti a fi ọwọ gba.
Epo olifi ni ile-iṣẹ ẹwa
A ka epo olifi si ọja ẹwa nitori akoonu giga rẹ ti awọn antioxidants ati Vitamin E lati tutu awọ ara, mu awọ ara pọ si, tunṣe, ati ṣe deede iṣẹ awọn ara inu. Ni Greece atijọ, awọn obinrin lo epo olifi bi oju, fun ara ati irun.
Epo olifi dara paapaa fun eyiti o kere julọ.
Olifi epo le ṣee lo paapaa ni ọjọ -ori. Awọn ọra acids ti epo jẹ iru ni tiwqn si awọn ọra lati wara ọmu. Epo olifi ti didara ga julọ ṣe iranlọwọ dida egungun, eto aifọkanbalẹ, ati ọpọlọ. Pẹlu ifihan ti awọn ounjẹ to lagbara, o le bẹrẹ fifun epo si, ọmọ ti o bẹrẹ pẹlu awọn sil drops diẹ.
Epo olifi lati lenu
Ọpọlọpọ awọn eso olifi ti o dagba ni awọn orilẹ-ede oriṣiriṣi, pẹlu awọn ipo oriṣiriṣi oriṣiriṣi ati awọn ipo idagbasoke. Ti o ni idi ti ko le jẹ itọwo gbogbo agbaye ti epo, o le jẹ didùn, ati kikorò, ati ekan bi daradara.
Igi ólífì wà fún ọgọ́rọ̀ọ̀rún ọdún.
Ni apapọ, igi olifi n gbe fun bii ọdun 500. Awọn igba pipẹ wa, eyiti o fẹrẹ to ọdun 1500. Gẹgẹbi diẹ ninu awọn orisun, igi olifi lori Oke Olifi ni Jerusalemu jẹ diẹ sii ju 2000. Igi olifi ni a ka si igba otutu, botilẹjẹpe o dagba ni awọn orilẹ-ede gbigbona. Ikore awọn igi ti ni ikore lati Oṣu kọkanla si Oṣu Kẹta.
Epo olifi fa fifalẹ ilana ti ogbo.
Epo olifi ni ipa ti egboogi-ọjọ-ori. Ti o ba lo ni igbagbogbo, o ṣe iwuri fun isọdọtun ti awọn sẹẹli ati idaniloju irisi ti o dara julọ. Awọn akopọ ti epo olifi ni awọn antioxidants ti o ja awọn ipilẹ ọfẹ ti o ṣe alailagbara eto alaabo eniyan.
Epo olifi ni idena ti akàn.
Epo olifi jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko fun idena ti akàn ati awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ. O mu idaabobo awọ silẹ ati fọ okuta iranti atherosclerotic. Gẹgẹbi orisun ti awọn ọra Omega-3, epo olifi ṣe iranlọwọ didoju awọn ọra ipalara ati pe a pese si ara wa lati awọn ounjẹ miiran. Epo olifi fa fifalẹ idagbasoke awọn sẹẹli akàn ati iranlọwọ dinku eewu ti ọgbẹ igbaya nipasẹ 45%.
Awọ ti awọn olifi jẹ ami ifihan agbara kan nipa didara.
Ojiji ti awọn olifi da lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe: agbegbe dagba awọn ipo, ikore. Ṣugbọn awọ wọn le sọ pupọ nipa didara ọja naa. Epo olifi grẹy ati awọn ojiji ofeefee ti ko ni ihuwasi sọrọ ti ipilẹṣẹ ṣiyemeji, ati pe awọ goolu tọka didara giga ti ọja naa.
Fun diẹ sii nipa awọn anfani ilera epo olifi ati awọn ipalara, ka nkan nla wa:
Jẹ ilera!