Awọn akoonu
Apejuwe
Cumin jẹ ohun ọgbin ti o ngbe fun bii ọdun meji ati awọn itanna ni aarin-ooru, lati Oṣu Karun si Keje. O jẹ alailẹgbẹ, gbongbo ni irọrun o fun ọpọlọpọ awọn irugbin. Lati ọdọ wọn ni a ti pese epo kumini dudu, eyiti a lo ni sise ati fun awọn idi oogun. Awọn akopọ ti kumini dudu jẹ iwunilori.
Ni ọdun 1992, ni Ile-iṣẹ Iṣoogun ti Ile-ẹkọ giga ti Dhaka (Bangladesh), a ṣe iwadi ti awọn ohun-ini antibacterial ti epo kumini dudu, ni ifiwera pẹlu awọn egboogi ti o lagbara 5: “Ampicillin”, “Tetracycline”, “Cotrimoxazole”, “Gentamicin ”Ati“ Nalidixic acid ”.
Awọn abajade naa laiseaniani jẹ ẹwà - epo kumini dudu dara julọ ni gbogbo awọn ọna.
Nitori akopọ kemikali ọlọrọ, kumini ni ọpọlọpọ awọn ohun -ini imularada fun lilo ita ati ti inu. O jẹ paati pataki ti awọn epo oogun fun irun, awọn isẹpo, abbl. Awọn ọjọgbọn ṣe iṣeduro lilo kumini dudu ati epo fun awọn idi idena.
Tiwqn epo kumini dudu
O ni awọn vitamin A, B, C, E, ati kalisiomu, irawọ owurọ, sinkii, irin, manganese, flavonoids, awọn epo pataki, amino acids pataki omega-3, 6, 9-gbogbo eyi jẹ ki epo irugbin dudu ṣe pataki fun eniyan ara.
Bọtini si oye idi ti epo irugbin dudu jẹ anfani ni awọn akopọ kemikali rẹ. Epo irugbin Dudu ni awọn paati kemikali anfani mẹta.
Thymoquinone (TQ) jẹ eroja ti nṣiṣe lọwọ ti o ti ni iwadii lọwọ lati 1960. O mọ daradara fun antioxidant rẹ, egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini egboogi-ara, eyiti a ti lo lati tọju encephalomyelitis, àtọgbẹ, ikọ-fèé, ati carcinogenesis.
Thymohydroquinone (THQ) jẹ ọkan ninu awọn alatako acetylcholinesterase (AChE) ti o ni agbara julọ lori aye ti o mu ki iṣe iṣe ti awọn ara eegun parasympathetic. Awọn onigbọwọ ipele elegbogi wọnyi ni a lo lati tọju ọpọlọpọ awọn ipo, pẹlu:
- itara;
- Arun Alzheimer;
- ailera;
- glaucoma;
- iyawere;
- rudurudu;
- Aisan Arun Parkinson.
Tymol jẹ eroja ti nṣiṣe lọwọ ti o ni nọmba awọn ohun-ini anfani (6). Fun apẹẹrẹ, o ti lo ni ibigbogbo lati dojuko awọn ọlọjẹ ikọ-ara ati pe o ni disinfecting awọn ohun-ini antimicrobial.
Awọn anfani ti epo irugbin dudu
Awọn idi marun wa lati gbiyanju epo irugbin dudu. A yoo sọrọ nipa wọn loni.
1. Ja lodi si arun
Epo kumini dudu ni ipa ti o ni itara lori ẹṣẹ thymus, nitorinaa ṣe okunkun eto alaabo ara ati pe o le ṣe iranlọwọ nibiti paapaa awọn oogun ko lagbara. Ọja naa ṣe iranlọwọ lati dinku suga ẹjẹ.
Ṣe le fa fifalẹ idagbasoke ti diẹ ninu awọn oriṣi awọn neoplasms, ti a pese pe a ko tii lo ẹla kilamiodura. Ṣe igbega imularada lati awọn otutu, awọn akoran atẹgun atẹgun nla, aisan. O ti lo fun awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, iwe ati awọn aisan apo-iwe. Ati pe o ṣe pataki fun anm, ikọ-fèé ati awọn ilana iredodo ninu awọn ẹdọforo.
2. Fikun ajesara
Awọn oludoti ti o wa ninu awọn irugbin kumini dudu kii ṣe ja awọn arun pupọ nikan, ṣugbọn tun mu imularada pada daradara. Nitorinaa, epo caraway ni igbagbogbo ni imọran lati mu fun awọn arinrin ajo, bakanna fun awọn ti o mu otutu otutu nigbagbogbo. Ọja naa ni iṣeduro ni iṣeduro ni pataki lati ṣee lo fun idena ti awọn akoran atẹgun atẹgun ni Igba Irẹdanu Ewe ati orisun omi.
3. Akiyesi si awọn iya ọdọ
Idaabobo okeerẹ ti ara: awọn ajẹsara ti ara, awọn apakokoro egboigi ati adaptogen adayeba - fun ilera to dara ni akoko tutu! Epo irugbin kumini dudu jẹ igbala gidi fun awọn iya ti o nmu ọmu ti ko ni wara ọmu to.
Awọn oludoti ti o wa ninu akopọ rẹ ni ipa awọn homonu ti o ni ipa lori lactation - bi abajade, wara bẹrẹ lati ṣe ni titobi nla. Ifarabalẹ! Epo irugbin Caraway jẹ iwulo fun aboyun ati awọn obinrin ti n fun lactating ti n jiya lati ikopọ ti omi pupọ julọ ninu ara. O ni ipa diuretic, eyiti o ṣe iranlọwọ lati yọ kuro lati awọn ara ati dinku wiwu wọn.
4. Ọna ti o dara julọ lati padanu iwuwo
Epo irugbin kumini dudu tun wulo fun awọn ti o la ala lati padanu iwuwo laisi ba ilera wọn jẹ. Awọn anfani ti ọja imulẹ kan wa ninu awọn ohun-ini wọnyi: yiyọ awọn omi ti ko ni dandan, majele, slags ati awọn nkan miiran ti o lewu lati ara; deede ti ifun iṣẹ; dinku yanilenu. Epo kumini le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣaṣeyọri iwuwo ti o fẹ ati pipadanu iwuwo.
5. Itoju ti ẹwa adayeba
Gbogbo obinrin ni awọn ala ti didan pẹlu ẹwa, laibikita ọjọ-ori. Ati pe eyi ni aṣeyọri ni irọrun nipa lilo epo irugbin dudu. O ṣe itọju daradara pẹlu awọn wrinkles, yarayara awọn ọgbẹ ati paapaa lo fun ifọwọra egboogi-cellulite. Ni gbogbogbo, eyi jẹ elixir gidi ti ọdọ ati ẹwa.
Ifarabalẹ! Epo irugbin kumini dudu ni awọn itọkasi. Nitorina, rii daju lati kan si dokita rẹ ṣaaju lilo rẹ. Bayi o mọ awọn idi marun lati gbiyanju epo irugbin dudu. Jẹ ki ọja iwosan yii mu ki kii ṣe ọdọ ati ẹwa nikan fun ọ, ṣugbọn tun “irin” ilera.
Ipalara ati awọn itọkasi
Kumini dudu le mu isunki iṣan dan, pẹlu ile-ọmọ. Nitorinaa, o dara ki kii ṣe fun awọn aboyun lati mu ọgbin yii ni eyikeyi ọna. Ko yẹ ki o fun awọn ọmọ-ọwọ bẹ iru asiko bẹẹ - awọn epo inu awọn irugbin le binu inu ẹlẹgẹ.
Nitori ekunrere ti awọn nkan pupọ, kumini le fa awọn aati inira ninu awọn ti o ni itara si wọn.
Ipalara ati awọn itọkasi
Kumini dudu le mu isunki iṣan dan, pẹlu ile-ọmọ. Nitorinaa, o dara ki kii ṣe fun awọn aboyun lati mu ọgbin yii ni eyikeyi ọna. Ko yẹ ki a fun awọn ikoko iru asiko bẹẹ - awọn epo inu awọn irugbin le binu inu ẹlẹgẹ.
Nitori ekunrere ti awọn nkan pupọ, kumini le fa awọn aati inira ninu awọn ti o ni itara si wọn.
Epo kumini dudu ni isedale
Epo kumini dudu fun irun
Agbara, bii pipese irun pẹlu agbara afikun ati ounjẹ, le ṣee ṣe ni iyara ati irọrun nipa lilo epo irugbin dudu. Ipa rẹ yoo ṣe iranlọwọ lati yọ gbigbẹ gbigbẹ ti irun ori kuro, bii imukuro hihan ti dandruff. Irun yoo di didan ati irọrun, idagba rẹ yoo yara, ati siseto yoo di iṣoro diẹ.
Gbogbo eyi le ṣee ṣe pẹlu awọn ilana deede, ṣugbọn ẹnikan ko yẹ ki o gbagbe nipa awọn iṣọra. Ti lẹhin ohun elo ba ni sisun sisun tabi aibanujẹ miiran, o yẹ ki o wẹ iboju-boju lẹsẹkẹsẹ. Ni ọran yii, itọju epo kumini kii yoo ṣiṣẹ fun ọ; o yẹ ki o wa awọn ọna miiran lati mu irun naa lagbara.
Awọn ilana fun lilo epo irugbin dudu fun irun:
Waye awọn iwọn dogba ti olifi ati epo caraway si agbegbe gbongbo, ni igbona-diẹ diẹ ninu iwẹ omi. Lẹhin ifọwọra kukuru, kaakiri ọja to ku lori gbogbo ipari irun naa. Ni yiyan, o le rọpo epo olifi pẹlu burdock tabi epo simẹnti.
Imuṣiṣẹ ti idagba ti awọn iho irun ni a ṣe ni awọn ipele meji: lo cognac kekere ti o gbona si agbegbe gbongbo, lẹhinna ifọwọra ori, tọju awọ ara pẹlu epo kumini, ki o fi ipari si ni wiwọ ni apo ike kan tabi ijanilaya pataki kan. Fi ipari aṣọ -toweli kan si oke, lẹhinna lọ kuro ni adalu fun bii wakati kan. Lati mu imunadoko ṣiṣẹ, o le gbona irun rẹ pẹlu ẹrọ gbigbẹ lori aṣọ inura kan. Ṣiṣe iru awọn iboju iparada lẹẹkan ni ọsẹ kan, lẹhin oṣu kan iwọ yoo rii awọn abajade iyalẹnu.
Fun pipadanu irun ori, dapọ ni ipin 1: 1 ti epo irugbin dudu ati epo olifi. Fi idapọ ti o wa si ori irun ori, ifọwọra ki o fi silẹ fun iṣẹju mẹwa 10. Lẹhinna o le wẹ ori rẹ pẹlu shampulu.
Lati mu irun ti o bajẹ pada, lo adalu atẹle:
- epo kumini dudu - 10 milimita,
- epo jojoba - 30 milimita,
- epo chamomile - 10 sil drops.
- Lo adalu abajade si irun ori, gbongbo ati pẹlu gbogbo gigun ti irun naa, fi ipari ori rẹ pẹlu toweli. Iye akoko ilana naa jẹ awọn wakati 2-3, lẹhinna wẹ pẹlu shampulu.
Epo kumini dudu fun awọ ara
A le lo epo kumini dudu bi iranran lori irorẹ ati awọn ọgbẹ herpetic.
Gẹgẹbi apakan ti awọn iboju ipara, epo irugbin dudu mu ki adalu jẹ.
Diẹ sil drops ti epo irugbin dudu le mu ipa ti ipara deede tabi ipara rẹ pọ si.
Epo kumini dudu ti a fomi po ninu omi tutu ni pipe iyọkuro oju. Lati ṣe eyi, o nilo lati lo 15 - 20 sil drops ni idaji gilasi omi kan. Waye bi compress fun bii iṣẹju mẹẹdogun.
Epo kumini alatako-ti ogbo
Iboju isọdọtun pẹlu iwọn giga ti agbara. Lati ṣeto rẹ, iwọ yoo nilo lati mu awọn ipin ti o dọgba ti almondi, olifi ati epo kumini dudu. Fi iru adalu iru si oju ti oju. Fun awọn abajade to dara julọ, o ni imọran lati ṣaju awọ ara lori iwẹ iwẹ.
O ni imọran lati tun ilana naa ṣe ni o kere ju awọn akoko 10 pẹlu igbohunsafẹfẹ ti igba kan ni ọsẹ kan. Lẹhin igbimọ naa, o nilo lati ya isinmi oṣu kan, lẹhinna tun tun ṣe. Iru awọn ilana bẹẹ dan awọn wrinkles daradara, paapaa jade ohun orin ti oju, ati ṣe alabapin si ounjẹ gbogbogbo ati imunilara ti awọ ara.
o dara
ṣugbọn ጉዳtu ምንድነው