Epo kedari nut - apejuwe epo. Awọn anfani ilera ati awọn ipalara

Apejuwe

A ṣe akiyesi epo kedari kedari epo ti o wulo julọ, o ni akoonu giga ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, ni itọwo ti o dara julọ ati irọrun ni ara. O ti lo fun ounjẹ ati awọn idi ikunra. O lagbara lati ṣe itọju ọpọlọpọ awọn aisan ti o ni ibatan si apa ijẹ, n mu ajesara ati ṣe okunkun eto aifọkanbalẹ naa.

Cedar jẹ ohun ti o wọpọ ṣugbọn aṣiṣe fun ọpọlọpọ awọn eya ti awọn igi pine (Pinus) ti o ni awọn irugbin ti o jẹun ti a mọ si awọn eso pine. Igi kedari Siberia, tabi igi kedari Siberia (Pinussibirica) dagba ni Altai. Awọn ikore lọpọlọpọ ti awọn eso pine jẹ toje - lẹẹkan ni gbogbo ọdun 5-6. Wọn ti gba ni ọwọ.

tiwqn

Epo kedari nut - apejuwe epo. Awọn anfani ilera ati awọn ipalara

Epo eso kedari ni nọmba nla ti awọn vitamin, macro- ati microelements, eyiti o ni idapọ ni ipa anfani lori ọpọlọpọ awọn ara eniyan. Fun apẹẹrẹ, awọn vitamin F, E, D ati B ni iwosan ọgbẹ ati awọn ohun-ini kokoro, ni apapọ wọn wọn le mu irun, irun, eekanna le.

O tun jẹ atunṣe to dara julọ fun awọn ọgbẹ awọ - fun psoriasis, ọgbẹ trophic, neurodermatitis, àléfọ, abbl.

Apapo awọn vitamin E, B, A ati D ni a lo lati tọju awọn rickets, gout ati rheumatism atọwọdọwọ.

Awọn anfani ti kedari nut epo

Nitori akoonu giga ti awọn amino acids, awọn epo pataki, awọn vitamin, micro- ati awọn macroelements, epo igi kedari ko wulo nikan, ṣugbọn awọn ohun-ini imularada:

Vitamin F ati awọn polyunsaturated acids ṣe ilọsiwaju sisan ẹjẹ, ṣe ilana iṣelọpọ ọra, yọ majele ati awọn irin ti o wuwo lati ara;
Vitamin E ṣe idiwọ arugbo awọ, idagbasoke ti atherosclerosis, dida awọn didi ẹjẹ;
awọn vitamin B1, B2, B3 “tunu” eto aifọkanbalẹ, mu ilọsiwaju ti ẹjẹ pọ si, gbe iṣesi soke ki o ja ibajẹ ọpọlọ. Pẹlupẹlu, awọn vitamin ti ẹgbẹ yii ni anfani lati gbe ṣiṣe ṣiṣe ati mu agbara agbara eniyan pada sipo.

Epo eso kedari ni ipa ti o ni anfani lori “agbara ọkunrin”, o mu agbara pọ si.

Epo kedari nut - apejuwe epo. Awọn anfani ilera ati awọn ipalara

Ọja naa tun ṣe iranlọwọ fun awọn obinrin - o tọju diẹ ninu awọn iwa ailesabiyamo. A gba awọn obinrin ti o loyun ati awọn iya ti n fun ọmu niyanju lati lo epo igi pine ninu ounjẹ wọn. O ṣe alekun lactation ati mu akoonu ọra ti wara ọmu pọ si. Ati nigba oyun, lilo epo igi kedari ṣe alabapin si idagbasoke to tọ ti ọmọ inu oyun naa.

A nlo epo epo Pine fun awọn aisan ti awọn kidinrin, awọn ẹya ara atẹgun, eto endocrine, ati àpòòtọ.

Ti a lo bi afikun oogun nigba gbogun ti arun ati atẹgun.

O ṣe ilọsiwaju ipo ti awọn membran mucous, awọ ati iran, mu ara ọkan le ati mu iṣẹ ṣiṣe ọpọlọ pọ si.

Epo kedari jẹ iwulo fun awọn eniyan ti awọn ọjọ-ori oriṣiriṣi - fun awọn ọmọde fun iṣeto ti o yẹ fun ara, fun awọn agbalagba - fun mimu ara wa ni apẹrẹ ti o dara.

Ipalara epo kedari nut

Epo kedari nut - apejuwe epo. Awọn anfani ilera ati awọn ipalara

Dajudaju, gbogbo ọja ni awọn itọkasi. Ṣugbọn otitọ ti o nifẹ si, epo kedari nut ko ni eyikeyi awọn nkan ti o lewu fun ara eniyan, ko lewu.

Ohun kan ṣoṣo ti o le jẹ ikilọ ni lilo rẹ ti o pọ julọ, lilo aiṣakoso. O dara, ati ifarada ẹni kọọkan si awọn eso pine.

Epo kedari ni isedale

Epo kedari nut - apejuwe epo. Awọn anfani ilera ati awọn ipalara

Epo igi kedari ni Vitamin E diẹ sii ju olifi tabi epo agbon lọ. Ati Vitamin E jẹ idanimọ bi Vitamin ti ọdọ. Apapo awọn vitamin ati awọn microelements yọkuro gbigbẹ ati gbigbọn awọ ara, ṣe igbelaruge isọdọtun sẹẹli, mu imuduro awọ ara pada ati rirọ. Pẹlupẹlu, epo igi kedari ni anfani lati dan awọn wrinkles daradara ati mu awọ rẹ dara.

A fi epo Kedari si ọpọlọpọ awọn ọra-wara, awọn iboju iparada, awọn ipara ati awọn ohun ikunra miiran. O lẹwa ati mimọ, kan fi iye diẹ si paadi owu kan ki o mu oju rẹ nu pẹlu rẹ. Epo yii dara fun ifọwọra lati mu awọ ara dara si ati dena awọn arun ara. A tun lo epo kedari kedari ni ẹnu - 1 tsp. 2 igba ọjọ kan fun 20 ọjọ.

Epo eso kedari ni ipa ti o ni anfani lori gbogbo awọn ara eniyan. O nilo pupọ diẹ lati fa gigun odo ati dena ọpọlọpọ awọn aisan.

Kedari eso epo VS kedari epo pataki

Epo eso Pine ko yẹ ki o dapo pẹlu epo pataki ti a gba lati epo igi kedari gidi, fun apẹẹrẹ, igi kedari Atlas (lat.Cédrus atlántica).

Epo pataki Cedar pẹlu onigi, awọn akọsilẹ resinous ninu oorun oorun ni ipa apakokoro ti a sọ, mu ilọsiwaju iṣan ẹjẹ, awọn iwọntunwọnsi iṣelọpọ ti homonu. O jẹ adaptogen ti o lagbara fun ipa-ipa ti ọgbọn ati ti ara, ṣe atunṣe isọdọtun agbara. O ti lo ni lilo ni imọ-ara.

Awọn ohun elo sise

Epo kedari nut - apejuwe epo. Awọn anfani ilera ati awọn ipalara

A ko lo epo kedari fun ounjẹ sisun. Ayika ti lilo wiwa ti epo yii jẹ adun ikẹhin ti awọn n ṣe awopọ; A fi epo kedari ṣe igbagbogbo si awọn saladi adun ati awọn n ṣe awopọ ẹfọ.

Ni awọn abule Siberian latọna jijin, nibiti ifijiṣẹ ounjẹ ojoojumọ jẹ nira, awọn iyawo ile paapaa loni ṣe akara akara pẹlu ọwọ ara wọn ni ibamu si awọn ilana atijọ ni awọn adiro ile. Akara ile ti o ṣe oorun didun fun iyalẹnu igba pipẹ ko di gbigbẹ, ati nigbati o ba gbẹ, ko di mimu. Ikọkọ ti akara Siberia wa ninu epo igi kedari, eyiti a ṣafikun si esufulawa bi olutọju.

Lakoko Aya nla, nigbati a ko gba lilo awọn ọra ẹranko, awọn kristeni Ọtọtọsi ni Siberia nigbagbogbo pese ounjẹ pẹlu epo kedari.

Fi a Reply