Ninu ẹdọ pẹlu epo olifi

Adaparọ bẹ wa: ni kete ti titan Prometheus ji ina fun eniyan lati awọn oriṣa Olympus. Wọn pinnu lati fiya jẹ alaigbọran naa nipa fifi dè e lori apata, nibi ti awọn idì ti ma nko ẹdọ rẹ lojoojumọ. Wọn yan iru ijiya irora bẹ fun idi kan: awọn arugbo gbagbọ pe ẹmi ti farapamọ ninu ẹdọ. Lati igbanna, omi pupọ ti ṣan labẹ afara, ṣugbọn pataki ti ara yii ko dinku. Pẹlupẹlu, awọn onimọ -jinlẹ ati awọn dokita ti kẹkọọ awọn ohun -ini ti ẹdọ inu ati ita, ni idaniloju pe ilera gbogbogbo ti eniyan tun da lori ipo rẹ.

Ipo yii ni ipa taara nipasẹ igbesi aye. Pẹlu ọjọ -ori, ẹdọ ngba awọn idanwo to ṣe pataki ti o ni odi ni ipa lori iṣẹ ṣiṣe rẹ. Ninu le mu ipo naa dara. Awọn ọna to wa fun ṣiṣe itọju ẹdọ, sibẹsibẹ, ọkan ninu olokiki julọ ati doko ni ọna lilo epo olifi.

Kini asiri

A ti ṣe akiyesi epo Olive nigbagbogbo fun awọn ohun-ini choleretic rẹ. Iye kekere ti ọja naa to lati fi ipa mu pẹlẹpẹlẹ lati ṣe adehun, ati awọn ṣiṣan lati ṣii bi o ti ṣee ṣe. Ni afikun, o ti rii oleic acid - nkan ti o mu awọn ilana iṣelọpọ ṣiṣẹ. Lẹhinna, o ṣeun fun ara rẹ, ti yọ kuro ni idaabobo awọ buburu, ati rirọ ti awọn odi iṣan npọ si i pataki.

Nitori otitọ pe gbogbo awọn akopọ ti o jẹ epo ẹfọ ni rọọrun gba nipasẹ ara, o ni iṣeduro lati nigbagbogbo fi epo olifi sinu ounjẹ rẹ. Rirọpo ọja pẹlu sunflower ko ṣe iṣeduro, nitori o ni idaji iye oleic acid. Ijọpọ ti o jọra si ti epo olifi ni a tun ṣe akiyesi ni epo almondi.

Awọn abojuto

Ṣaaju ki o to wẹ ẹdọ mọ ni eyikeyi awọn ọna, o gbọdọ ṣe ayẹwo nipasẹ dokita ki o gba imọran rẹ. Yoo tun ṣe iranlọwọ lati ṣe iyasọtọ niwaju awọn itọkasi. O ṣee ṣe lati bẹrẹ awọn ilana pẹlu epo olifi nikan nigbati eniyan wa ni ilera to dara ati ni awọn ẹmi ti o dara julọ.

O ti ni idinamọ muna lati nu ẹdọ ni iwaju:

  • awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, pẹlu hypo- ati haipatensonu;
  • awọn arun ti apa ikun ati inu;
  • awọn pathologies ti gallbladder;
  • awọn okuta iyebiye;
  • pancreatitis;
  • oṣu, oyun ati lactation.

Mura

Ipele igbaradi fun ṣiṣe afọmọ pẹlu imunadara ara, mu sedative ati awọn oogun antispasmodic, ati ounjẹ to dara. Koko pataki miiran ni akoko ti o tọ.

O dara julọ lati wẹ ẹdọ di lori oṣupa kikun. Pẹlupẹlu, ni awọn ọrọ ti yiyan akoko, o dara lati fun ni ayanfẹ si orisun omi, paapaa Oṣu Kẹta, nigbati, ni ibamu si biorhythmology, eto ara eniyan ni agbara nla julọ. Gẹgẹ bẹ, a ko ṣe iṣeduro lati ṣe iwẹnumọ ni isubu, nitori ni asiko yii eto ara eniyan jẹ alailagbara julọ.

Apple tuntun ati oje beet yẹ ki o ṣafihan sinu ounjẹ rẹ ni awọn ọjọ 3 ṣaaju detoxification. O ti ṣe ni oṣuwọn ti awọn ẹya mẹrin ti apples si apakan 4 ti awọn beets. Ni afiwe, o nilo lati sọ ara di mimọ pẹlu enemas ni owurọ ati irọlẹ (lẹẹmeji lojumọ).

Ilana ipaniyan: aṣayan 1

  • Ni ọjọ detoxification, o yẹ ki o mu oje ni 14.00.
  • Ni 15.00 o nilo lati mu ko si-shpu ati ọti-waini (Tabulẹti 1 kọọkan) wẹ pẹlu omi gbona. Lati akoko yii lọ, o tọ lati bori agbegbe ẹdọ pẹlu awọn paadi alapapo lati gbogbo awọn ẹgbẹ, fi wọn silẹ fun igba diẹ.
  • Ni 17.00 - akoko enema, ati ni 17.30 - akoko igbasilẹ ko si-shpy.
  • Ni 19.00 o to akoko lati bẹrẹ ilana mimọ funrararẹ. Fun eyi, o tọ lati mura awọn oogun - 1 tbsp. oje lẹmọọn tuntun ti a pọn ati 1 tbsp. epo olifi. O nilo lati mu wọn ni 1 tbsp. l. gbogbo iṣẹju 15 titi ti wọn fi pari. Laarin awọn imuposi, o gba ọ laaye lati gbe (rin, rirọ) tabi dubulẹ ni ẹgbẹ rẹ, ohun akọkọ kii ṣe lati yọ paadi alapapo kuro ninu ẹdọ.
  • Ni ọran ti ailera, ibajẹ gbogbogbo, ríru, o yẹ ki o mu nkan ti ata ilẹ tabi peeli lẹmọọn si imu rẹ.
  • Gẹgẹbi ofin, ofo waye lẹhin awọn wakati meji kan, lakoko yii, ti eyi ko ba ṣẹlẹ ṣaaju 23.00, o ṣe pataki lati ṣe enema iwẹnumọ.

O nilo lati ṣetan fun otitọ pe bile, awọn agbo ogun alawọ, iyanrin, o ṣee ṣe awọn okuta dudu, awọn fiimu yoo han ni ijade. Nitori otitọ pe ara yoo di mimọ ni gbogbo alẹ, ooru ko yẹ ki o yọ titi di owurọ. Ni owurọ, o ni iṣeduro lati tun ṣe ilana ṣiṣe ifun inu nipa lilo enema mimọ.

Fun ounjẹ aarọ, oje oje apple tuntun ti a fomi po pẹlu omi ni ipin ti 1: 2 ni a gba laaye. Lẹhin idaji wakati kan, o yẹ ki o mu oje eso ajara. Titi di ipari ọjọ, o ṣe pataki lati faramọ ounjẹ ti o tẹẹrẹ, yiyan awọn eso, awọn oje titun, oatmeal tabi buckwheat ti o jinna ninu omi laisi epo ati iyọ.

Ilana ipaniyan: aṣayan 2

O tọ lati ṣe akiyesi pe ti o ba yan, o yẹ ki o yipada si ounjẹ ajewebe ni ọjọ ti o to detoxification. Ni 19.00, o yẹ ki o mu iyọ laxative, ati ni 21.00 - ṣe enema, ni lilo ni ipari nipa lita 6 ti omi.

  • Ni ọjọ ti a ti pinnu ni 08.00 ati ni 10.00 o nilo lati mu 100 milimita ti oje apple, ati tun ni ounjẹ aarọ ti o rọrun ati lẹhinna gẹgẹ bi irọrun ni ounjẹ ọsan. Fun ipa ti o pọ julọ, o ni imọran lati mu nkan ti o ni itara, fun apẹẹrẹ, idapo ti motherwort tabi valerian.
  • Ni 14.00 ati 19.00, awọn antispasmodics ti han. O le jẹ idapo ti o lagbara ti peppermint tabi dragees 2 ti allochol.
  • Ni 21.00 o le bẹrẹ ilana iwẹnumọ ẹdọ funrararẹ. Lati ṣe eyi, mura ni ilosiwaju milimita 250 ti epo olifi ati 200 milimita ti lẹmọọn lẹmọọn, kikan si iwọn otutu ti iwọn 36 - 37. Ni iṣaaju, paadi alapapo ti o gbona ti wa ni agbegbe ẹdọ lori oke toweli, dubulẹ ni apa ọtun, titẹ awọn kneeskun si ikun, ki o sinmi bi o ti ṣee ṣe, dakẹ.
  • Bayi o ṣe pataki lati mu 1,5 tbsp. l. epo olifi, ti a fo pẹlu gbogbo rẹ 1 tbsp. l. lẹmọọn oje ati ki muna gbogbo 12 - 15 iṣẹju titi ti opin ti awọn ọja. Lati dinku eewu ti belching, o yẹ ki o mu oje naa lẹsẹkẹsẹ lẹhin mu epo naa.
  • Ti ọgbun ba dagbasoke, o ṣe pataki lati da ilana duro titi ipo naa yoo fi dara si. Ti ọgbun ko ba lọ rara, o nilo lati sun siwaju lati sọ di mimọ.
  • Ni 23.00, o yẹ ki o yọ paadi alapapo ki o lọ sùn.
  • Ni owurọ, o yẹ ki o fi enema iwẹnumọ, lilo apapọ to to lita 6 ti omi. Ti gba laaye lati jẹ ina, ounjẹ ti ko sanra kekere. O le jẹ saladi ti awọn ewe tutu pẹlu omi lẹmọọn laisi epo, karọọti tabi oje-ọti oyinbo, ti a pese silẹ ni iwọn 1: 5. Fun ounjẹ ọsan ati alẹ, a gba ọsan lori omi laaye.

Ni ọjọ kẹta, ounjẹ ko yẹ ki o yipada, ati lati ọjọ kẹrin o gba ọ laaye lati pada si ounjẹ deede.

Diet

Lẹhin ti o di mimọ, o ni iṣeduro lati ṣafihan awọn oje ẹfọ, alikama ti o dagba, bran sinu ounjẹ rẹ. Ni akoko kanna, o ṣe pataki lati fi silẹ:

  • Dín;
  • lata;
  • ọra, pẹlu ẹran ati awọn omitooro ẹja;
  • mu;
  • akolo ounje;
  • iyẹfun, pẹlu awọn ọja ti a yan, akara;
  • ẹfọ;
  • kọfi;
  • marinades ati pickles;
  • olu.

ẹya ara ẹrọ ti

Ilana mimọ akọkọ ni a ṣe pe o nira julọ. Ti ẹdọ ba ti di pupọ, ni ilana ipaniyan rẹ ni bile akọkọ ati awọn okun funfun ni o jade, ṣugbọn ko si awọn okuta kankan. Iyọọmọ atẹle ni a gba laaye lati ṣe ni iṣaaju ju lẹhin ọjọ 90.

Detoxification ẹdọ pẹlu epo olifi - ọna ti o rọrun ṣugbọn ti o munadoko lati ṣe iyọkuro. Nibayi, o yẹ ki o lo nikan ni ipo fifun idanwo akọkọ ti dokita kan ati laisi awọn itọkasi. Bibẹẹkọ, awọn ero ati ifẹ ti o dara julọ lati di alara le yipada si awọn iṣoro ilera.

Awọn nkan lori mimọ awọn ara miiran:

Fi a Reply