Akojọ ti awọn alawọ
Awọn nkan Greens
Nipa Ọya
Fun awọn ọgọọgọrun ọdun, awọn ohun ọṣọ, awọn idapo, awọn ikunra ati eyikeyi awọn itọsẹ egboigi ni a ti lo gẹgẹbi ọna akọkọ ti itọju alaisan. Gbajumọ ọmowé ara Persia Avicenna gbagbọ pe dokita kan yẹ ki o ni awọn ohun ija mẹta - awọn ọrọ, eweko ati ọbẹ kan. Ni Asia, oogun oogun ti wa ni adaṣe ni ipele pẹlu awọn oogun. Ninu atunyẹwo tuntun, ELLE ti yan awọn ewe Russia ti o gbajumọ julọ.
Awọn ohun-ini anfani ti ewe ti mọ fun igba pipẹ. Oniwosan oniwosan ara Roman atijọ Claudius Galen ṣẹda ẹkọ ti awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ ninu awọn ohun ọgbin ti oogun, kọwe awọn oniroyin olokiki meji, ti ko padanu ibaramu wọn loni. Ọpọlọpọ awọn decoctions, tinctures ati awọn ayokuro ni a pe ni awọn ipese galenic. Ọmọlẹyìn rẹ Hippocrates mẹnuba ju 300 awọn oogun oogun. Ni awọn akoko oriṣiriṣi, pẹlu idagbasoke ti oogun ibile, awọn oniwosan nṣe itọju eweko.
Nọmba nla ti awọn iwe, awọn iwe-ọrọ, awọn aaye alaye ti yasọtọ si oogun oogun. Awọn eweko oogun le ṣe iwosan awọn aisan, ṣe iranlọwọ lati pa ara mọ ni ipo ti o dara. Ni ọpọlọpọ igbagbogbo, awọn ewe ti o wulo ni a ṣe ilana ni eka ti awọn ọna itọju pẹlu awọn ipalemo nipa oogun.
Gbaye-gbale ti awọn ewe bi ọna ti itọju jẹ nitori ipa aiṣedede alaiwọn wọn lori ara, isansa awọn ipa ẹgbẹ to lagbara. Kini awọn ewe ti o wulo, olutọju ara ẹni yoo sọ ni ibi gbigba, o lewu lati ṣe alabapin yiyan ominira ti awọn ewe fun itọju.
O nira lati yan awọn ewe ti o wulo julọ julọ lati inu iyatọ ti ẹda nla. Awọn ewe ti o wọpọ julọ ati awọn eweko ti o wa ni awọn ile elegbogi pẹlu chamomile, thyme, valerian, St. John's wort, tii ivan, nettle, clover, lemon balm, coltsfoot, mint, wormwood, plantain, motherwort, yarrow, thyme, sage and dr.