Apejuwe
Ọja naa kun fun awọn ọja bii ehin ehin, chewing gum, freshener ẹmi, suwiti, ati awọn ifasimu ninu eyiti mint jẹ eroja ipilẹ. Pupọ wa ni imọran ti ewebe yii bi ohun ọgbin onitura, ṣugbọn o le fun pupọ diẹ sii si ara eniyan.
Mint jẹ ohun ọgbin perennial ti o ti lo fun awọn ọgọọgọrun ọdun ati pe a mọ fun awọn ohun-ini oogun.
O farahan bi abajade ti arabara, ẹya ti a bi l’agbara. Ni iṣe o ko ṣe awọn irugbin ti o le jẹ, nitorinaa ko waye ninu egan. Awọn aṣoju to ṣọwọn ti ẹda le dagba lairotẹlẹ lati awọn rhizomes apa osi.
Gbin ni awọn iwọn ile-iṣẹ, gbin lori awọn igbero ti ara ẹni. Fun ogbin, awọn ege rhizomes, awọn irugbin tabi awọn abereyo kekere ni a lo.
Aladodo bẹrẹ ni Oṣu Keje ati pe titi di opin ooru. Ata fẹran ọrinrin, ilẹ ti o dara.
Mint tiwqn
Awọn leaves Peppermint ni epo pataki (2-3%), eyiti o pẹlu menthol, pinenes, limonene, felandren, cineole ati awọn miiran terpenoids, ni afikun, wọn ni awọn flavonoids, ursolic ati oleanol acids, betaine, carotene, hesperidin, tannins, acids Organic, wa awọn eroja
- awọn vitamin A ati C
- potasiomu, kalisiomu ati manganese
- alimentary okun
- flavonoids
- folic acid
- akoonu kalori - 60 kcal / 100 g
Awọn anfani ti Mint
Mint fun tito nkan lẹsẹsẹ.
Mint nse tito nkan lẹsẹsẹ to dara, soothes ikun ni ọran ti idamu tabi igbona. Pẹlupẹlu, ti o ba fẹ lati rin irin-ajo nipasẹ ọkọ ofurufu tabi ọkọ oju omi, epo ata, mint, yoo ṣe iranlọwọ pẹlu ọgbun ati pe yoo ṣe atunṣe fun aisan išipopada.
Oorun mint naa mu awọn keekeke ti iṣan wa ni ẹnu ṣiṣẹ, ati awọn keekeke ti o fi awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ pamọ, nitorinaa ṣe iranlọwọ lati dẹrọ tito nkan lẹsẹsẹ.
Nigbati o ba ni irora ninu ikun rẹ, mu ago tii tii ati pe iwọ yoo rii iderun lẹsẹkẹsẹ.
Peppermint lakoko ríru ati efori.
Oorun oorun alailagbara ati onitura ti mint jẹ atunṣe iyara ati doko fun ọgbun. Koriko Peppermint jẹ oluranlọwọ itaniji adayeba ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu iredodo ati iba, eyiti o jẹ igbagbogbo pẹlu awọn efori ati awọn iṣan-ara.
Awọn leaves mint yoo wa ni rubbed lori iwaju ati imu fun iderun iyara lati orififo ati ríru.
Peppermint lakoko iwúkọẹjẹ.
Lofinda ti peppermint jẹ atunṣe to dara julọ ni sisọ fifun pọ ni imu, ọfun, bronchi ati ẹdọforo, eyiti o pese iderun fun ibanujẹ atẹgun ti o ma nsaba ikọ-fèé ati otutu. Peppermint tutu ati ki o ṣe itọ ọfun, imu ati awọn ọna atẹgun miiran ati awọn iyọkuro ibinu ti o fa awọn ikọ ailopin. Eyi ni idi pataki ti ọpọlọpọ awọn balms ti o da lori mint ati awọn omi ṣuga oyinbo wa.
Peppermint fun ikọ-fèé.
Lilo deede ti peppermint jẹ anfani pupọ fun awọn alaisan ikọ-fèé, nitori o jẹ isimi ti o dara ati pe o tun le ṣe iranlọwọ fun riru atẹgun. Ṣugbọn peppermint pupọ pupọ le binu imu ati ọfun.
Mint nigbati o ba mu ọmu.
Fun ọpọlọpọ awọn obinrin, igbaya jẹ apakan apakan ti obi, ṣugbọn o le ba awọn ọmu rẹ ati ori ọmu jẹ. Iwadi ti fihan pe epo peppermint le dinku awọn ori ọmu ti o fọ ati irora ti o ma n ba igbaya jẹ nigbagbogbo.
Peppermint fun ibanujẹ ati rirẹ.
Peppermint epo pataki - menthol, ti oorun-oorun rẹ jẹ ohun ti o ni ọpọlọ ọpọlọ. Ti o ba ni rilara ailera, agara ati aibalẹ nipa ibanujẹ, lẹhinna tii mint le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sinmi.
Imọ-ẹrọ isinmi ti o gbajumọ: Fi diẹ sil drops ti peppermint epo pataki tabi epo menthol sori irọri rẹ ni alẹ ki o jẹ ki o ṣiṣẹ fun ara ati ero rẹ lakoko ti o n sun.
Peppermint fun itọju awọ ati irorẹ.
Lakoko ti epo peppermint jẹ apakokoro ti o dara, oje eweko peppermint jẹ afọmọ awọ ti o tayọ. Oje Mint tuntun ṣe itutu awọ ara ati iranlọwọ ṣe iwosan awọn akoran ati nyún, ati pe o jẹ ọna nla ati irọrun lati dinku irorẹ. Awọn ohun-ini egboogi-nyún rẹ yoo ṣe iranlọwọ lati tọju awọn eegun kokoro ati yọ wiwu.
Mint mimu jẹ iṣeduro fun lilo ninu ọran ti awọn rudurudu homonu ti awọ ara (fun apẹẹrẹ, irorẹ), nitori o ni agbara lati da alekun awọn ipele estrogen duro.
A le fi kun awọn ohun ọṣọ Mint si baluwe lati ṣe iranlọwọ awọn irun-awọ ati igbona awọ.
Fun pipadanu iwuwo.
Peppermint jẹ ohun iwuri bakteria ti o dara julọ ti o ngba awọn ensaemusi ti ounjẹ lati ounjẹ ati yi wọn pada si agbara lilo. Nitorinaa, ilana iṣelọpọ ni ara wa ni iyara ati, ni ibamu, pipadanu iwuwo siwaju.
Fun itọju iho ẹnu.
Imudarasi ilera ẹnu jẹ anfani ti a mọ daradara ti peppermint. Niwọn igba ti o jẹ kokoro ati fifọ ẹmi ni iyara, o ṣe idiwọ idagba ti awọn kokoro arun ti o ni ipalara ni ẹnu, eyin ati ahọn. Eyi ni idi ti a fi lo Mint lati fọ taara si awọn ehin ati gomu, sọ ẹnu di mimọ ati imukuro awọn ọna eewu ti iredodo.
Mint fun menopause.
Tii Mint ṣe iranlọwọ awọn aami aiṣan ti aarun ati ti awọn nkan oṣu. A gba ọ niyanju lati mu tii lati inu tablespoons meji ti awọn eso mint ti o gbẹ fun lita 1 ti omi sise.
Gbigba awọn ohun elo aise
Peppermint ti wa ni ikore lakoko aladodo ti nṣiṣe lọwọ. Gbogbo ọgbin ti ge. Akoko gbigba jẹ ṣaaju ọsan. A nilo agbegbe ti o ni iboji fun gbigbe, agbegbe ti a bo ko wulo. Mint ti wa ni gbe jade, lorekore yipada. Awọn ewe ata ti wa ni ikore ni akọkọ. O dara lati ya wọn kuro ninu igi nigbati o gbẹ. Ipo ibi ipamọ ti o fẹ jẹ aaye gbigbẹ tutu. Awọn ohun -ini ti wa ni ipamọ fun ọdun 2.
Ipa oogun
Wọn mu yomijade ti awọn keekeke ti ngbe ounjẹ pọ si, ni itara itara, dinku awọn ilana ti ifunra ati bakteria ninu ikanni alimentary, dinku ohun orin ti awọn iṣan didan ti ifun, bile ati ile ito, mu alekun ti bile pọ si, ni sedative ati ìwọnba hypotensive ipa.
IWOSAN TI ARA-ENIYAN LE MA PUPO SI ILERA RE. Ṣaaju ki o to LỌ eyikeyi awọn ile-akọọlẹ - Gba ijumọsọrọ LATI D DTỌ!