Lati sinmi ọrun rẹ, tẹ ori rẹ siwaju, sẹhin, ọtun, apa osi.
Fọn awọn ọrun-ọwọ rẹ, ṣe awọn iyipo iyipo diẹ pẹlu awọn ejika rẹ sẹhin ati siwaju. Mu awọn isan inu rẹ mu fun iṣẹju-aaya diẹ, lẹhinna sinmi; tun ni igba pupọ.
Lati na okun rẹ, ṣe atunse ẹhin rẹ, mu ẹmi jinlẹ ki o tan awọn apa rẹ kaakiri, bi ẹnipe o fẹ mu ẹnikan.
Na ẹsẹ rẹ labẹ tabili, lero pe awọn isan na, yi awọn ika ẹsẹ rẹ, ṣe awọn scissors lo awọn akoko 8-10. Ti o ba ṣeeṣe, rin ni ayika ọfiisi, akọkọ ni awọn ika ẹsẹ rẹ, lẹhinna lori awọn igigirisẹ rẹ. Eyi ṣe deede iṣan ẹjẹ ni awọn ẹsẹ, eyiti o bajẹ ti eniyan ba joko ni gbogbo ọjọ.
Gba gbogbo aye lati gbe. Rin soke awọn pẹtẹẹsì; ti o ba ṣeeṣe, yanju awọn ọran pẹlu awọn ẹlẹgbẹ tikalararẹ, ati kii ṣe nipasẹ foonu tabi mail, ati bẹbẹ lọ.