Gẹgẹbi Iṣẹ Iṣiro ti Ipinle Federal ti Russian Federation, agbara fun eniyan kọọkan ti wara ati awọn ọja ifunwara ni ọdun 2013 jẹ kilo 248. Portal agroru.com gbagbọ pe aṣa pataki kan ni pe awọn ara ilu Russia n gba wara pupọ ati awọn ọja ifunwara ju ti wọn ti wa ni awọn ọdun diẹ sẹhin. Fun wara ati awọn olupilẹṣẹ ifunwara, awọn asọtẹlẹ wọnyi dabi ireti pupọ.
Nibayi, awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣepọ ọpọlọpọ awọn iṣoro to ṣe pataki pẹlu jijẹ wara ti malu. Fun apẹẹrẹ:
– Iwọn iku fun awọn obinrin mimu diẹ sii ju awọn gilaasi 3 ti wara ni ọjọ kan fun ọdun 20 fẹrẹẹ ilọpo meji oṣuwọn iku fun awọn obinrin mimu kere ju gilasi kan ti wara ni ọjọ kan. Awọn data wọnyi jẹ awọn abajade ti iwadi nla ti o ṣe ni Sweden. Ni afikun, jijẹ iye nla ti awọn ọja ifunwara ko ni ipa rere lori ilera ti eto egungun. Ni otitọ, awọn eniyan wọnyi jẹ diẹ sii lati ni awọn fifọ, paapaa awọn fifọ ibadi.
- Ninu awọn ẹkọ ti a ṣe ni awọn orilẹ-ede oriṣiriṣi, lilo ti o ga julọ ti awọn ọja ifunwara ni nkan ṣe pẹlu eewu ti o pọ si ti idagbasoke pirositeti ati akàn ovarian.
“Amọradagba wara le ṣe ipa ninu iru ọgbẹ suga, ati The American Academy of Pediatrics kilọ pe ifunni wara ti malu fun ọmọ kekere labẹ ọdun kan mu ki eewu iru-ọgbẹ I pọ sii.
- Gẹgẹbi iwadi miiran, ni awọn orilẹ-ede ti iye eniyan n gba awọn ọja ifunwara diẹ sii (ayafi ti warankasi), ewu ti ọpọ sclerosis ti pọ sii.
- Lilo wara ti o pọ julọ ni nkan ṣe pẹlu hihan irorẹ.
Ati pe, boya, o jẹ otitọ ti o mọ daradara pe wara jẹ ọkan ninu awọn nkan ti ara korira ti o wọpọ julọ ni agbaye.
Ati pe eyi kii ṣe atokọ pipe ti awọn iṣoro ati awọn iṣoro ti o dide lati lilo deede ti wara malu ati awọn ọja ifunwara.
Emi ko rọ ọ lati sọ o dabọ fun wara lailai. Idi ti nkan yii ni lati fun ọ ni alaye ti o tako awọn arosọ ti o wọpọ nipa awọn anfani ilera ati aini ti wara.
Ibanujẹ mi ti ara ẹni, ti o da lori iriri ọdun mẹta ni sisọrọ pẹlu awọn eniyan lori koko ti ounjẹ, ni pe “wara” ibeere n fa ifaseyin ti o pọ julọ. Ati pe eyi le ni oye: bawo, fun apẹẹrẹ, obinrin kan ti o gbe awọn ọmọ rẹ dagba lori wara malu le wa pẹlu awọn imọran pe o n ṣe wọn ni ipalara? Eyi ko ṣeeṣe!
Sugbon dipo ti aggressively sẹ awọn ijinle sayensi mon, o le jẹ tọ gbiyanju lati ṣatunṣe rẹ onje. Ko pẹ ju lati ṣe eyi, nitori awọn abajade odi ti a ṣalaye loke dide lẹhin ọpọlọpọ ọdun ati ẹgbẹẹgbẹrun awọn liters ti awọn ọja ifunwara.
Ti o ba nifẹ si oye ati kọ ẹkọ diẹ sii nipa bi wara ti malu ṣe kan ara wa, Mo tun ṣeduro kika iwe “Ikẹkọ China”. Ati pe ti o ba n ronu nipa ohun ti o le rọpo wara pẹlu, lẹhinna o yoo wa idahun ni ọna asopọ yii.
Ni ilera! ?