Kapu fadaka

Apejuwe

Carp fadaka jẹ ẹja alabọde-nla nla ti idile carp. Ni akọkọ, carp fadaka jẹ abinibi si Asia, ati ẹja naa ni orukọ kan “Carp fadaka Kannada”.

Gẹgẹbi abajade ti awọn ajalu ajalu ni Ilu China, eyiti ọpọlọpọ awọn oko ẹja ti parun, kapu fadaka pari ni agbada Amur, ati ni ọdun diẹ lẹhinna, USSR iṣaaju bẹrẹ ifunni ibisi ẹja yii - ati apakan Yuroopu ti Russia, Central Asia, ati our country di ile titun rẹ.

Awọn eniyan pe e bẹ fun awọn irẹjẹ fadaka ina rẹ. Ẹya ita ti ẹja yii ni ori nla nla rẹ. Iwọn rẹ le to idamẹrin ti iwuwo ti gbogbo okú fadaka. Awọn oju wa ni isalẹ ẹnu, fifunni ti aiṣedede, ṣugbọn irisi irira jẹ diẹ sii ju isanwo lọ fun awọn agbara anfani ti ẹja yii.

Awọn oriṣi mẹta ti ẹja yii wa - funfun (belan), oniruru (abilà), ati arabara. Wọn yato si ara wọn ni diẹ ninu awọn ami ita ati ti ibi. Carp fadaka jẹ awọ ti o ṣokunkun julọ, ti o dagba diẹ ni iyara ju alamọ funfun lọ, o si jẹ onjẹ oniruru-diẹ - kii ṣe phytoplankton nikan ṣugbọn zooplankton tun wa ninu ounjẹ rẹ.

Awọn arabara ti awọn eeyan wọnyi mu awọ ina ti kapu fadaka ati idagba iyara ti abilọwọ. Ni afikun, o ni ifaragba si awọn iwọn otutu kekere.

itan

Ni Ilu China, ẹja yii ni orukọ “ewurẹ omi” fun ọna jijẹ rẹ - bii agbo ewurẹ, agbo ti kapu fadaka “jẹun” ni gbogbo ọjọ ni omi aijinlẹ, njẹ phytoplankton lori “awọn koriko inu omi.” Awọn kabu fadaka jẹ olokiki pupọ laarin awọn oniwun ifiomipamo atọwọda fun ẹya ti ara wọn - ẹja alailẹgbẹ yii ṣe awo alawọ, itanna, ati omi ẹrẹ, ti o jẹ ki o jẹ ameliorator to dara julọ ti awọn ifiomipamo. Fun eyi, awọn eniyan tun pe ẹja yii ni ẹrọ ile-iṣẹ ipeja - wiwa wọn ninu ile-iṣẹ ẹja ṣe ilọpo meji ṣiṣe ti awọn iṣẹ.

Kapu fadaka jẹ ẹja omi tuntun, eyiti o jẹ ki ẹran rẹ ṣe pataki fun ounjẹ ojoojumọ. Awọn onimo ijinle sayensi ti safihan pe iwa eja ti agbegbe yii ni ijẹẹmu ti o dara julọ ati iye. Eyi jẹ nitori iṣẹ awọn ilana ṣiṣe adaṣe eniyan; eto tito nkan lẹsẹsẹ wa ngba awọn eroja ti o rọrun pupọ lati awọn ounjẹ ti o ti jẹ itan ninu ounjẹ ti awọn olugbe orilẹ-ede wa.

Kapu fadaka

Eyi fun ẹja omi tuntun ni anfani lori ẹja oju omi. Botilẹjẹpe awọn ẹja omi tutu maa n ṣajọ ọra, eyiti a ko le pe ni aami ni awọn ofin ti awọn paati anfani ti ọra ti awọn olugbe inu okun, eyiti o le dinku awọn ipele idaabobo awọ ẹjẹ - kapu fadaka jẹ iyasọtọ nikan si ofin yii.

Tiwqn carp ti fadaka

Carp fadaka ni pupọ julọ awọn eroja ti o ni anfani ati awọn vitamin ti a rii ninu awọn ẹja odo. Fun apẹẹrẹ, Vitamin A, B, PP, E, ati iru awọn ohun alumọni ti o wulo bi kalisiomu, irawọ owurọ, iṣuu soda, ati imi -ọjọ. Ẹda kemikali ti ẹja yii jẹ ọlọrọ ni awọn amino acids adayeba. Eja ẹja ni a ka si orisun amuaradagba adayeba ti o tayọ, ti o kun ara wa ni pipe ati pe o ni irọrun fa.

Bibẹẹkọ, akoonu kalori ti kapu fadaka wa ni ipele ti o fẹrẹẹ to, bi iru awọn ẹja eran-kekere miiran. Kcal 86 nikan wa fun 100 giramu ti eja. Ipele kalori yii ti kapu fadaka gba aaye laaye ẹja lati wa ni ipo bi ounjẹ ti ijẹẹmu. Ti a ṣe akiyesi idapọ Vitamin ati nkan ti o wa ni erupe ile, a le pinnu nipa awọn anfani iyasọtọ ti ẹja yii fun ara eniyan.

Kapu fadaka

Akoonu kalori ti ẹja carp fadaka 86 kcal

Iye agbara ti ẹja naa

Awọn ọlọjẹ: 19.5 g (~ 78 kcal)
Ọra: 0.9 g (~ 8 kcal)
Awọn carbohydrates: 0.2 g (~ 1 kcal)

Awọn ohun elo ti o wulo fun kapu fadaka

O jẹ oye lati sọrọ nipa awọn ohun-ini anfani ti kapu fadaka ni alaye diẹ sii. Nigbati o ba njẹ:

  • O ṣeeṣe ti hihan awọn neoplasms buburu le dinku.
  • Ibinu eniyan ti dinku nitori ipa anfani lori iṣẹ ti eto aifọkanbalẹ aringbungbun. Yato si, awọn sẹẹli ti o ku ni a mu pada.
  • Awọn iṣọn ẹjẹ wa ni okun, eyiti o dinku eewu awọn ọpọlọ.
  • Ipa jẹ deede. Nitorina, o ni iṣeduro niyanju fun lilo nipasẹ awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ giga.
  • Ipele ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ ti wa ni isalẹ, eyiti o dinku o ṣeeṣe ti didi ẹjẹ.
  • Iye gaari ninu ẹjẹ dinku, nitorinaa a ṣe iṣeduro fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ lati jẹ.
  • Didara eekanna ati irun dara si, ati eyin ti wa ni okun.
  • Ajesara ga soke, eyiti o ṣẹda awọn ipo fun idojuko ọpọlọpọ awọn otutu.
  • Ire gbogbogbo eniyan dara si.
  • Oorun ti ṣe deede: o le gbagbe nipa awọn oru sisun.
  • Awọn onisegun ṣeduro carp fadaka fun ounjẹ, ati idi idi niyi:
Kapu fadaka

Amuaradagba ti gba patapata laarin awọn wakati 2.
Awọn kalori diẹ wa ninu ẹran ẹran carp fadaka, nitorinaa nini iwuwo apọju jẹ aitọ.
Niwaju sanra eja.
O dabi ẹni pe, awọn anfani ti ẹja yii jẹ kedere. Nitorina, o ṣee ṣe lati jẹun lojoojumọ. O jẹ ounjẹ ti o dara julọ ti o pese ipa idena alailẹgbẹ kan.

Awọn ohun elo ti o wulo fun kaviar carp fadaka

Caviar carp fadaka jẹ ohun ti o han gbangba ni irisi ati pe o ni awọn vitamin mejeeji ati awọn ohun alumọni ati ọpọlọpọ awọn eroja to wulo miiran. Iye agbara ti ọja jẹ 138 kcal fun 100 g. Ni akoko kanna, caviar ni awọn ọlọjẹ - 8.9 g, awọn ọra - 7.2 g, awọn carbohydrates - 13.1 g. Ni afikun, caviar ni sinkii, irin, irawọ owurọ, imi-ọjọ, ati awọn ọra ti o kun fun poly Omega-3.

Itọkasi nikan si lilo rẹ ni seese ti awọn aati inira; ni awọn miiran, caviar ko ni awọn itọkasi. O dara julọ lati lo paapaa fun awọn alaisan alakan, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣe deede iṣẹ eto aifọkanbalẹ ati eyiti o yorisi idinku ninu mimi, ati bẹbẹ lọ.

IWA

Kapu fadaka

Carp fadaka jẹ alaiwuwu lainidii si eyikeyi ẹka ti eniyan, bii awọn ọmọde, awọn agbalagba, tabi awọn agbalagba agbalagba. Pẹlupẹlu, ẹja yii le dara ni eyikeyi opoiye - ko ni gbigbe ojoojumọ. Ikilọ nikan ni ẹja ti a mu, eyiti, ni awọn abere ti o pọ julọ, le ṣe ipalara ilera eniyan.

Awọn abojuto

Gẹgẹbi a ti sọ loke, ko si awọn contraindications ni iṣe. Ṣugbọn idiwọ akọkọ si lilo rẹ le jẹ ifarada ti ara ẹni si ẹja ati, ni pataki, si carp fadaka. O yẹ ki o ṣe akiyesi nigbagbogbo ati ki o mọ pe ko fi ara rẹ si eti ewu.

Silver carp ni sise

O dara julọ ni akọkọ nigbati o wọn diẹ sii ju 2 kg. Ni iwuwo yii, o ni awọn egungun diẹ o si jẹ igbadun lati jẹ ati igbadun lati ṣe ounjẹ. O ni ori nla ti o baamu fun ṣiṣe bimo ẹja ọlọrọ. Omitooro jẹ ọra ati gbangba. Kapu fadaka dara julọ lati jẹ boya sise tabi yan, bi ninu ọran yii, ko padanu awọn ohun-ini anfani rẹ.

Carp fadaka dara lati mu siga, ṣugbọn o jẹ olokiki pupọ ni fọọmu yii. Ni fọọmu yii o jẹ lilo diẹ, laibikita ọna ti mimu: boya gbona tabi tutu.

Bi o ti lẹ jẹ pe eyi, ẹja yii wulo pupọ nitori pe o tun kun ara eniyan pẹlu awọn nkan to wulo, o mu eto alaabo lagbara.

Sisun kapu fadaka

Kapu fadaka

Eran carp fadaka jẹ sisanra pupọ ati tutu, ni awọn ọra ti o niyelori ati pe o kan pipe fun didin. Gbiyanju ohunelo yii ti o rọrun ati ti nhu - carp sisun sisun pẹlu lẹmọọn.

eroja:

  • (Awọn iṣẹ 4-6)
  • 1 kg. eja carp fadaka
  • 30 g epo sunflower ti a ti mọ
  • idaji lẹmọọn
  • 1 tsp turari fun eja
  • Iyọ 1 tablespoon

sise

Gẹgẹbi igbagbogbo, sise eyikeyi ẹja bẹrẹ pẹlu mimọ. Ni akoko, ni bayi ko wulo lati nu ẹja naa funrararẹ. Wọn yoo ṣe fun ọ ni ile itaja tabi ni alapata. Ṣugbọn ti o ko ba gbẹkẹle ẹnikẹni ati pe o fẹ lati sọ ẹja naa di mimọ funrararẹ, lẹhinna nibi o le rii bi o ṣe le mu ẹja naa wa ki o ma ṣe fọ gallbladder.

  1. Fi omi ṣan kapeti fadaka ti a ti fọ daradara ni omi tutu.
  2. A ge ẹja sinu awọn ipin, iyọ, wọn pẹlu awọn turari, ki o fi silẹ lati ṣe ninu awọn turari fun wakati 1.
  3. Fun fifẹ kapu fadaka, o dara julọ lati lo skillet ti kii ṣe igi.
    Tú diẹ ninu epo ki o fi si ooru giga ti o lẹwa. Nigbati pan ti wa ni warmed soke daradara, ati epo bẹrẹ lati evaporate - fi carp fadaka.
    Bo ati dinku ooru.
    Din-din awọn ẹja, ti a bo lori ooru alabọde, titi ti awọn fọọmu erunrun Pink kan. Ifoju akoko 4-5 iṣẹju.
    A yi eja naa pada si agba miiran. Lori bibẹ pẹpẹ fadaka kọọkan, fi ẹbẹ lẹmọọn kan si, pa ideri ki o din-din fun ẹja naa titi ti yoo fi tutu. Eyi kii yoo gba to iṣẹju marun 5.
    Fi awọn ege adun ati aladun ti carp sisun fadaka lori satelaiti, ṣe ọṣọ pẹlu ewebe ki o sin.

PS Ti o ba fẹran kapu fadaka sisun pẹlu erunrun didan, lẹhinna o yẹ ki o din-din ni ẹja laisi ideri, lẹhin ti o tẹ awọn ege ẹja sinu iyẹfun.

AWỌN NIPA IYAMU NIPA Ẹja SILVER SILVER #silvercarp #imc #fishtraining #fishseed #fishbusiness

Fi a Reply