Awọn anfani Feijoa fun ara

Labẹ irisi alailẹgbẹ ti awọn eso ile-olooru wọnyi fi itọwo ẹlẹgẹ pamọ, ti o ṣe iranti ti awọn eso beri meji, ope oyinbo ati kiwi.

Ile abinibi ti feijoa - South America. Eso yii wa ti a pe ni Quechua, ni ibamu si itan -akọọlẹ, o lọ si awọn eniyan bi ẹbun lati awọn oriṣa. Fun awọn ara ilu India ti o ṣakoso lati kọ tẹmpili kan ni ola ti Oorun Ọlọrun, a fi ilẹ ranṣẹ eso pataki kan, gbogbo eyiti o farapamọ agbara ọkunrin kan. Nitorinaa, jijẹ ẹbun Ọlọrun kan, ọkọọkan awọn ti o kọ tẹmpili di agbara ni ilọpo meji.

Ọtun awari jẹ ti ọmọ ilu Brazil joão da Silva Feijo, lati ọdọ ẹniti Berry ti ni orukọ rẹ.

Feijoa yoo ṣe iranlọwọ fun ọ

Opolo yoo ṣiṣẹ ni iyara. Iye iodine ninu feijoa ni a le fiwera pẹlu ẹja okun. Ati pe ti o ba jẹ bẹ, si awọn onijakidijagan ti awọn eso alawọ ewe ṣe iṣeduro iranti ti o dara, oye ati ṣiṣe giga. Lati pese ara pẹlu iwuwasi ojoojumọ ti iodine, jẹ awọn eso meji nikan.

Din idaabobo awọ ipalara. O le ṣe compotes, jams, awọn saladi eso, awọn obe fun ẹran ati ẹja. Ṣugbọn kii ṣe nipa awọn ounjẹ wọnyi nikan. Otitọ pe guava ṣe tito nkan lẹsẹsẹ ati dinku idaabobo awọ ipalara ninu ẹjẹ. Nitorina ti o ba ni eto ounjẹ alẹ pẹlu gige ẹran ẹlẹdẹ, maṣe gbagbe nipa desaati ti feijoa.

Yoo mu ajesara sii. Vitamin C ni guava ko kere pupọ ju ni osan lọ, iyẹn ni idi ti eso alawọ ewe le jẹ ohun idena iyalẹnu ni awọn otutu Igba Irẹdanu Ewe ati ajakale -arun.

Awọn anfani Feijoa fun ara

Iwọ yoo lẹwa ... Feijoa ni sinkii, pataki fun awọ ara ati eekanna to lagbara, ni afikun, ninu awọn eso alawọ ewe ti ọpọlọpọ awọn vitamin ti o daabobo lodi si pimples ati pipadanu irun.

… Ati igbadun diẹ sii! Nọmba ti awọn nkan ti o le gbe awọn iṣesi ga, feijoas le dije pẹlu iru “antidepressant ti a mọ” bii chocolate koko.

Atunwo Feijoa - Weird Fruit Explorer Ep. 110

Bawo ni lati je feijoa

Bii pẹlu ọpọlọpọ awọn eso nla, ibeere naa waye, bawo ni a ṣe le jẹ feijoas. O rọrun pupọ - ge feijoas ni idaji agbelebu ki o mu ara pẹlu ṣibi, nlọ awọn awọ kikorò. Feijoa ti o fipamọ sinu firiji fun o pọju ọsẹ kan, lẹhinna bẹrẹ lati rọ ati ṣokunkun.

Awọn anfani Feijoa fun ara

Awọn alaye apejuwe ti feijoa ti a ṣe apejuwe ninu atẹle article.

Bii o ṣe le kọ ẹkọ nipa feijoa kemikali tiwqn.

Fi a Reply