Iye ijẹẹmu ati akopọ kemikali.
Tabili fihan akoonu ti awọn ounjẹ (awọn kalori, awọn ọlọjẹ, awọn ara, awọn carbohydrates, awọn vitamin ati awọn alumọni) fun 100 giramu apakan to se e je.
Eroja | opoiye | Deede ** | % ti iwuwasi ni 100 g | % ti iwuwasi ni 100 kcal | 100% deede |
Iye kalori | 258 kCal | 1684 kCal | 15.3% | 5.9% | 653 g |
Awọn carbohydrates | 61.3 g | 219 g | 28% | 10.9% | 357 g |
Alimentary okun | 0.2 g | 20 g | 1% | 0.4% | 10000 g |
omi | 1.7 g | 2273 g | 0.1% | 133706 g | |
Ash | 36.8 g | ~ | |||
Awọn ounjẹ Macronutrients | |||||
Potasiomu, K | 16500 miligiramu | 2500 miligiramu | 660% | 255.8% | 15 g |
Kalisiomu, Ca | 8 miligiramu | 1000 miligiramu | 0.8% | 0.3% | 12500 g |
Iṣuu magnẹsia, Mg | 2 miligiramu | 400 miligiramu | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
Iṣuu Soda, Na | 52 miligiramu | 1300 miligiramu | 4% | 1.6% | 2500 g |
Irawọ owurọ, P. | 5 miligiramu | 800 miligiramu | 0.6% | 0.2% | 16000 g |
Wa Awọn eroja | |||||
Irin, Fe | 3.72 miligiramu | 18 miligiramu | 20.7% | 8% | 484 g |
Manganese, Mn | 0.205 miligiramu | 2 miligiramu | 10.3% | 4% | 976 g |
Ejò, Cu | 195 μg | 1000 μg | 19.5% | 7.6% | 513 g |
Selenium, Ti | 0.2 μg | 55 μg | 0.4% | 0.2% | 27500 g |
Sinkii, Zn | 0.42 miligiramu | 12 miligiramu | 3.5% | 1.4% | 2857 g |
Iye agbara jẹ 258 kcal.
- tsp = 3 g (7.7 kKal)
- 0,5 tsp = 1.5 g (3.9 kCal)
Lulú yan ounjẹ, tartar (adalu potasiomu tartrate E336i pẹlu bitartrate potasiomu E336ii) ọlọrọ ni awọn vitamin ati awọn alumọni gẹgẹbi: potasiomu - 660%, iron - 20,7%, bàbà - 19,5%
- potasiomu jẹ ion inu intracellular akọkọ ti o ṣe alabapin ninu ilana ilana ti omi, acid ati dọgbadọgba elektroeli, ṣe alabapin ninu awọn ilana ti awọn iwuri ara, ilana titẹ.
- Iron jẹ apakan ti awọn ọlọjẹ ti awọn iṣẹ pupọ, pẹlu awọn ensaemusi. Kopa ninu gbigbe ti awọn elekitironi, atẹgun, ṣe idaniloju papa ti awọn aati redox ati ṣiṣiṣẹ ti peroxidation. Agbara ti ko to n ṣokasi si ẹjẹ ẹjẹ hypochromic, atony alaini myoglobin ti awọn iṣan egungun, rirẹ ti o pọ si, myocardiopathy, atrophic gastritis.
- Ejò jẹ apakan ti awọn ensaemusi pẹlu iṣẹ-ṣiṣe redox ati ti o ni ipa ninu iṣelọpọ irin, n mu ifasimu awọn ọlọjẹ ati awọn carbohydrates wa. Kopa ninu awọn ilana ti pipese awọn ara ti ara eniyan pẹlu atẹgun. Aipe naa farahan nipasẹ awọn rudurudu ninu iṣelọpọ ti eto inu ọkan ati egungun, idagbasoke ti dysplasia àsopọ ti o ni asopọ.
Tags: akoonu kalori 258 kcal, akopọ kemikali, iye ijẹẹmu, awọn vitamin, awọn ohun alumọni, kini o wulo Baking powder powder, tartar (adalu potasiomu tartrate E336i pẹlu potasiomu bitartrate E336ii), awọn kalori, awọn ounjẹ, awọn ohun -ini to wulo Baking powder powder, tartar (adalu potasiomu tartrate E336i pẹlu bitartrate potasiomu E336ii)