Igbẹkẹle ati ominira. Bawo ni lati wa iwọntunwọnsi?

Awọn ti ko le ṣe igbesẹ kan laini iranlọwọ ni a npe ni ọmọ-ọwọ ati diẹ ẹgan. Awọn ti ko gba iyọnu ati atilẹyin ni pato ni a kà si awọn agberaga ati igberaga. Awọn mejeeji ko ni idunnu nitori pe wọn ko le ṣe adehun pẹlu agbaye ita. Onimọ-jinlẹ Israeli Charney gbagbọ pe ohun gbogbo bẹrẹ ni igba ewe, ṣugbọn agbalagba ni agbara pupọ lati ṣe idagbasoke awọn agbara ti o padanu ninu ararẹ.

Ko tii si ọlọgbọn kan ni agbaye ti o le ṣalaye ni kedere idi ti diẹ ninu awọn eniyan gbarale ẹnikan ni gbogbo igbesi aye wọn ti wọn nilo itọju, lakoko ti awọn miiran jẹ ominira ti o ni itara ati pe wọn ko nifẹ lati kọ ẹkọ, aabo ati fun imọran.

Eniyan pinnu boya o gbẹkẹle tabi ominira. Lójú ìwòye àtúnṣe ìṣèlú, ìhùwàsí rẹ̀ kò kan ẹnìkan ní pàtó níwọ̀n ìgbà tí kò bá jẹ́ ìhalẹ̀mọ́ni tàbí kọsẹ̀ àwọn ire ẹnìkan. Nibayi, iwọntunwọnsi idamu ti igbẹkẹle ati ominira yori si awọn ipalọlọ pataki ni awọn ibatan pẹlu agbaye ita.

  • O jẹ iya ti o lagbara ti ọpọlọpọ awọn ọmọde, ti ko ni akoko fun gbogbo iru tutu ati irọra. O dabi fun u pe awọn ọmọ yoo di alagbara ati ominira bi o ṣe jẹ, ṣugbọn diẹ ninu wọn dagba ni ibinu ati ibinu.
  • O dun pupọ ati itiju, nitorinaa fi ọwọ kan fẹfẹ ati awọn iyin nla lavishing, ṣugbọn ko lagbara ti ohunkohun lori ibusun.
  • Ko nilo ẹnikẹni. O ti ni iyawo ati pe o jẹ alaburuku, ati nisisiyi o ni ominira nikẹhin, o le yi awọn alabaṣepọ pada ni o kere ju lojoojumọ, ṣugbọn kii yoo ni ipa ninu ibasepọ pataki kan. Kini diẹ sii, kii ṣe ẹrú!
  • O jẹ ọmọ onigbọran olufẹ, o jẹ ọmọ ile-iwe ti o dara julọ, nigbagbogbo rẹrin musẹ ati ore, awọn agbalagba ni ayọ pupọ. Ṣugbọn ọmọkunrin naa di ọdọmọkunrin ati lẹhinna ọkunrin kan, o si rii pe o jẹ olofo ti o buruju. Bawo ni o ṣe ṣẹlẹ? Eyi jẹ nitori ko ni anfani lati dide fun ara rẹ ni awọn ija ti ko ṣeeṣe, ko mọ bi o ṣe le gba awọn aṣiṣe ati koju itiju, o bẹru eyikeyi awọn iṣoro.

Mejeeji extremes ti wa ni igba konge ni asa ti opolo ségesège. Iranlọwọ nilo kii ṣe fun awọn palolo ati awọn eniyan ti o gbẹkẹle ti o ni irọrun ni ipa ati ifọwọyi. Awọn eniyan alagbara ati alakikanju ti o lọ siwaju ni igbesi aye ti wọn si kede pe wọn ko nilo itọju ati ifẹ ẹnikẹni ko dinku nigbagbogbo pẹlu awọn rudurudu eniyan.

Psychotherapists, ti o ni idaniloju pe o jẹ dandan lati ṣojumọ nikan lori awọn ikunsinu ti awọn alaisan ati ni diẹdiẹ yorisi wọn si oye ati gbigba ti ara wọn, maṣe fi ọwọ kan awọn ikunsinu ti o jinlẹ. Ni kukuru, pataki ti ero yii ni pe awọn eniyan wa bi wọn ṣe jẹ, ati pe iṣẹ apinfunni ti psychotherapist ni lati ṣe aanu, ṣe atilẹyin, iwuri, ṣugbọn kii ṣe gbiyanju lati yi iru eniyan akọkọ pada.

Ṣugbọn awọn amoye wa ti o ro bibẹẹkọ. Gbogbo wa nilo lati ni igbẹkẹle lati nifẹ ati atilẹyin, ṣugbọn ni akoko kanna wa ni ominira lati le koju ikuna pẹlu igboya. Iṣoro ti igbẹkẹle ati ominira jẹ pataki ni gbogbo igbesi aye, bẹrẹ lati igba ewe. Awọn ọmọde ti o bajẹ nipasẹ abojuto awọn obi pe paapaa ni ọjọ ori ti o mọye wọn ko mọ bi wọn ṣe le sun oorun ni ibusun ti ara wọn tabi lo igbonse fun ara wọn, gẹgẹbi ofin, dagba soke laini iranlọwọ ati pe ko le koju awọn fifun ti ayanmọ.

O jẹ nla ti afẹsodi ilera ba ni idapo ni iṣọkan pẹlu ominira.

Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, àwọn àgbàlagbà tí wọ́n kọ̀ láti gba ìrànlọ́wọ́, kódà nígbà tí wọ́n bá ṣàìsàn tàbí nínú wàhálà, máa ń ṣèpalára fún ìdánìkanwà kíkorò, ìmọ̀lára àti ti ara. Mo ti rii awọn alaisan ti o ni itara ti a lepa nipasẹ awọn oṣiṣẹ iṣoogun nitori wọn ko le ni anfani lati ni ẹnikan ti o tọju wọn.

O jẹ nla ti afẹsodi ilera ba ni idapo ni iṣọkan pẹlu ominira. Ere ifẹ ninu eyiti awọn mejeeji ti ṣetan lati mu awọn ifẹ ti ara wọn, ni omiiran di alaimọ, lẹhinna tẹriba, fifunni ati gbigba ifẹ, iwọntunwọnsi laarin awọn igbẹkẹle ti o gbẹkẹle ati awọn ẹgbẹ ominira, mu inira diẹ sii ni aibikita.

Ni akoko kanna, ọgbọn aṣa pe idunnu ti o ga julọ ti ọkunrin tabi obinrin jẹ alabaṣepọ ti o gbẹkẹle ti o ṣetan lati ni ibalopọ ni ipe akọkọ jẹ asọtẹlẹ pupọ. Eyi jẹ ọna lati lọ si alaidun ati imukuro, kii ṣe lati darukọ otitọ pe ẹni ti o fi agbara mu sinu ipo ti «oṣere ti o kọ silẹ» ṣubu sinu Circle buburu ti itiju sisun ati ki o kan lara bi ẹrú.

Nigbati wọn ba beere lọwọ mi kini lati ṣe ti awọn ọmọde ba dagba ju laisi ọpa ẹhin tabi agidi, Mo dahun pe ohun gbogbo wa ni ọwọ awọn obi. Lẹhin ti o ti ṣe akiyesi pe awọn ami kan bori ninu ihuwasi ọmọ naa, ọkan gbọdọ ronu daradara nipa bi o ṣe le gbin awọn agbara ti o padanu sinu rẹ.

Nígbà tí àwọn tọkọtaya bá dé, mo tún máa ń gbìyànjú láti fi hàn pé wọ́n lè nípa lórí ara wọn. Bí ọ̀kan nínú wọn bá jẹ́ aláìlera tí kò sì pinnu, èkejì yóò ràn án lọ́wọ́ láti gba ara rẹ̀ gbọ́, kí ó sì túbọ̀ lágbára sí i. Ni idakeji, alabaṣepọ ti o rọra ni anfani lati ṣe idaduro awọn ifẹkufẹ ti keji ati, ti o ba jẹ dandan, fi iduroṣinṣin ti iwa han.

Koko pataki kan jẹ awọn ibatan ni iṣẹ. Nitorinaa ọpọlọpọ eniyan ko ni inudidun rara nitori otitọ pe ni gbogbo ọjọ wọn ṣe ohun kanna nigbagbogbo, bú awọn oludari ati eto ti wọn ṣiṣẹ. Bẹ́ẹ̀ ni, gbígbé ìgbésí ayé ẹni kò rọrùn, kì í sì í ṣe gbogbo èèyàn ló lè ṣe ohun tó fẹ́. Ṣugbọn fun awọn ti o ni ominira lati yan iṣẹ wọn, Mo beere: Elo ni eniyan le fi ara rẹ rubọ lati tọju iṣẹ kan?

Kanna kan si ajosepo pẹlu orisirisi ajo ati ijoba awọn iṣẹ. Jẹ ki a sọ pe o nilo akiyesi iṣoogun ki o ṣakoso ni iṣẹ iyanu lati de ibi imole olokiki, ṣugbọn o wa lati jẹ aibikita igberaga ati sọrọ ni ọna ibinu. Ṣe iwọ yoo farada, nitori o fẹ lati gba imọran amoye, tabi iwọ yoo fun ibawi ti o yẹ?

Tabi, sọ, Ẹka owo-ori n beere lati san iye ti a ko le ronu, ti o si halẹ pẹlu ẹjọ ati awọn ijẹniniya miiran? Ṣé wàá gbógun ti ìwà ìrẹ́jẹ, àbí wàá juwọ́ sílẹ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, kó o sì juwọ́ sílẹ̀ fún àwọn ohun tí kò bọ́gbọ́n mu láti lè yẹra fún àwọn ìṣòro síwájú sí i?

Mo ni ẹẹkan lati tọju onimọ-jinlẹ olokiki kan ti iṣeduro ilera ijọba ti bo idiyele ti psychotherapy pẹlu onimọ-jinlẹ nipa ile-iwosan, ti o ba jẹ pe o ti gbaniyanju nipasẹ onimọ-jinlẹ tabi neurosurgeon. Alaisan yii ni a tọka si mi «nikan» nipasẹ onimọ-jinlẹ ati ile-iṣẹ iṣeduro kọ lati sanwo.

Wọpọ ori so fun wa mejeji ti nitpick wà iwa. Mo gba alaisan niyanju (eniyan ti o palolo pupọ, nipasẹ ọna) lati dide fun awọn ẹtọ rẹ ati ṣe ileri lati ja pẹlu rẹ: ṣe ohun gbogbo ti ṣee ṣe, lo aṣẹ alamọdaju, pe ati kọ nibikibi, faili igbimọ idajọ iṣeduro, ohunkohun ti. Pẹlupẹlu, Mo ni idaniloju pe Emi kii yoo beere isanpada lati ọdọ rẹ fun akoko mi - Emi tikarami ni ibinu nipasẹ ihuwasi ti awọn iṣeduro. Ati pe ti o ba ṣẹgun, Emi yoo dun ti o ba rii pe o jẹ dandan lati san owo fun mi fun gbogbo awọn wakati ti o lo lori atilẹyin rẹ.

O ja bi kiniun o si ni igboya siwaju ati siwaju sii lakoko awọn ilana, si itẹlọrun ara wa. O bori ati pe o gba isanwo iṣeduro, ati pe Mo gba ere ti Mo tọ si. Ohun ti o jẹ julọ dídùn, o je ko nikan rẹ gun. Lẹhin iṣẹlẹ yii, eto imulo iṣeduro fun gbogbo awọn oṣiṣẹ ijọba AMẸRIKA yipada: awọn iṣẹ ti neurologists wa ninu awọn ilana iṣoogun.

Kini ibi-afẹde ẹlẹwa: lati jẹ tutu ati alakikanju, lati nifẹ ati ki o nifẹ, lati gba iranlọwọ ati pe o jẹwọ afẹsodi rẹ, ati ni akoko kanna duro ni ominira ati ṣe iranlọwọ fun awọn miiran.


Nipa onkọwe: Israel Charney, Onimọ-jinlẹ Amẹrika-Israeli ati alamọdaju, oludasile ati Alakoso ti Ẹgbẹ Israeli ti Awọn oniwosan Ẹbi, oludasilẹ ati igbakeji Alakoso International Association of Awọn oniwadi ipaeyarun, onkọwe ti Itọju Ẹbi-Dialectical Existential-Dialectical: Bawo ni lati Unravel koodu Asiri ti Igbeyawo.

Fi a Reply