Ko si ilowosi iṣẹ iyanu lati ṣe idiwọ ibẹrẹ TCA kan.

Fi fun ipa ti aworan ati aṣa lori iwoye ti ara, ni pataki ni ọdọ, awọn ifosiwewe pupọ le ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde lati ni rilara ti o dara nipa ara wọn, lati le ṣe idiwọ fun wọn lati dagbasoke awọn eka kan. ti ara⁸ :

• Ṣe iwuri, lati igba ewe, isọdọmọ ti ilera ati ounjẹ oniruuru
• Yago fun gbigbe si ọmọ kan ibakcdun nipa iwuwo rẹ, ni pataki nipa yiyọkuro lati tẹle awọn ounjẹ ti o muna ni iwaju rẹ.
• Ṣe ounjẹ naa ni akoko igbadun ati akoko ẹbi
• Ṣe abojuto lilọ kiri lori Intanẹẹti, ọpọlọpọ awọn aaye ti n ṣe igbega anorexia tabi fifun “awọn imọran” lati padanu iwuwo
• Ṣe igbega igbega ara ẹni, mu aworan rere ti ara lagbara, yin ọmọ…
• Kan si dokita kan ti o ba ṣiyemeji nipa ihuwasi jijẹ ọmọ naa.