Kofi jẹ ẹda ti ara ẹni ti o dara julọ ati exfoliator ti o munadoko pupọ, eyiti o fun ọ laaye lati yọ awọ ara kuro ninu awọn sẹẹli ti o ku ati fun awọ ara ni didan. Boju-boju irun ti a ṣe lati kọfi le mu irun didan pada si igbesi aye. Pupọ awọn eroja ti o wa ninu awọn ilana ti a daba ti wa tẹlẹ ninu ibi idana ounjẹ rẹ, nitorinaa kini o n duro de?
1) Iboju oju Fi kofi kun oju iboju oju owurọ ati awọ rẹ yoo tan ni gbogbo ọjọ. Kofi jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants adayeba ti o yọ majele kuro ninu ara, ohun orin awọ ara ati mu awọ rẹ dara.
eroja: kofi ilẹ sibi meji (tabi ilẹ kofi) sibi koko meji 2 odidi wara sibi 2, ipara tabi wara 3 sibi oyin
Ohunelo: Illa gbogbo awọn eroja ati ki o lo iboju-boju ni tinrin Layer lori oju. Fi silẹ fun iṣẹju 15, lẹhinna yọ kuro pẹlu aṣọ toweli ti a fi sinu omi gbona. 2) Igbẹ oju Fifọ ti a ṣe lati awọn eroja adayeba jẹ ọna ti o dara julọ lati wẹ awọ ara ti awọn sẹẹli ti o ku ati awọn wrinkles ti o dara. eroja: 3 tablespoons kọfi ilẹ (o dara julọ lati ma lo awọn aaye kofi ni ohunelo yii) 1 tablespoon epo ẹfọ ti o fẹ - olifi, almondi tabi epo irugbin eso ajara 1 tablespoon suga suga Ohunelo: Illa awọn eroja ti o gbẹ, lẹhinna fi epo kun. Iye gaari da lori iru aitasera ti o fẹ ki scrub naa jẹ. Waye iyẹfun ti o ti pari lori oju rẹ ki o rọra ṣe ifọwọra ni awọn iyipo ipin, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona. 3) Iboju irun Iboju iyalẹnu yii yoo ṣafikun didan ati siliki si irun ori rẹ. Awọn antioxidants ni kofi teramo awọn follicle irun, ṣiṣe irun ni okun sii ati nipon. eroja: Omi Kofi Ohunelo: Pọnti kọfi ti o lagbara, fi omi diẹ kun ati ki o tutu si iwọn otutu yara. Waye iboju-boju si irun ori rẹ, fi sori fila ike kan ki o si wẹ iboju naa pẹlu omi gbona lẹhin iṣẹju 20. 4) Anti-cellulite body scrub Ati pe biotilejepe cellulite ko rọrun lati ṣe pẹlu, pẹlu lilo deede, yi scrub ṣiṣẹ. Awọn ewa kofi, o ṣeun si acid chlorogenic ti wọn ni, ni ohun-ini sisun ti o sanra, ati epo agbon n ṣe itọlẹ ati ki o tutu awọ ara daradara. eroja: 1 ife kọfi ilẹ ½ ife funfun ati suga ireke 1 ife agbon epo Ohunelo: Illa gbogbo awọn eroja. Lẹhin ti o mu iwe kan, lo scrub si awọn agbegbe iṣoro ati ifọwọra ni awọn iyipo ipin fun awọn aaya 60. Lẹhinna wẹ pẹlu omi gbona. sample: Lo ibi iduro baluwe, bi awọn aaye kofi le di awọn paipu. 5) Igbẹ ara Lẹhin lilo akọkọ ti scrub iyanu yii, iwọ yoo ṣe akiyesi pe awọ ara rẹ dabi tuntun ati alara lile. Kafeini n fọ awọn pores daradara, ati ọpẹ si ijuwe ti o ni inira, iyẹfun naa mu awọ ara ti o ku jade daradara, ti o fi silẹ ni dan ati tutu. eroja: ½ ife kọfi ilẹ ½ ago suga agbon ¼ ife epo agbon 1 teaspoon eso igi gbigbẹ oloorun ilẹ Ohunelo: Ninu ekan kan, dapọ gbogbo awọn eroja titi ti o fi gba ibi-iṣọkan kan. Ti epo agbon rẹ ba ti le, kọkọ gbona rẹ ni rọra titi yoo fi yo, lẹhinna jẹ ki o tutu si iwọn otutu yara. Nikan lẹhinna dapọ pẹlu iyoku awọn eroja. Eyi jẹ dandan ki awọn eroja ti o kù ko ni tu ninu epo. Iyẹfun yii dara fun gbogbo itọju ara. Iyẹfun ti o ku ni a le fipamọ sinu firiji sinu apo ti a fi idi mu ni wiwọ. : stylecaster.com: Lakshmi