Awọn ami 5 Ti O Nlo Ifọrọsọ Rẹ Ti ko tọ

Emi ko lọpọlọpọ lati wa ni ohun introvert, sugbon Emi ko tiju ti o boya. Eyi funrararẹ ko dara tabi buburu. O kan fun ni. Lati so ooto, Mo wa kekere kan bani o ti awọn aruwo nipa jije lọpọlọpọ ti mi introversion. Gbogbo eniyan Mo mọ rán mi memes nipa itura introverts ati alaidun extroverts ti o soro ju Elo.

To. O jẹ nla pe a gba pataki wa ati sọ fun agbaye nipa ifẹ wa ti jije nikan. Ṣugbọn kii ṣe akoko lati lọ siwaju? Njẹ a n ṣe ikede pupọ ju? Ti o ba ni itara gaan, ṣe o nilo lati ma pariwo nipa rẹ bi? Ṣe ko to akoko lati kan lokan owo ti ara rẹ?

Nitoribẹẹ, iwulo fun solitude jẹ apakan ti iseda ti introvert, ṣugbọn apakan nikan. A nilo eyi fun imularada, ṣugbọn Mo ro pe o to akoko lati ro ero bi o ṣe le jẹ ki inu aye dun pẹlu awọn anfani ti ifarabalẹ rẹ.

Ti o ba nlo nikan bi ikewo fun idinku awọn ifiwepe, lẹhinna o kan n jẹrisi wiwo ti o pọ julọ pe awọn introverts jẹ asocial. Ati pe eyi jẹ ọkan ninu awọn ami ti o nlo ifarabalẹ rẹ ni ilokulo. Jẹ ki a bẹrẹ pẹlu rẹ, ati lẹhinna a yoo sọrọ nipa diẹ ninu awọn miiran.

1. O lo akoko pupọ ni ile.

O ko fẹran ayẹyẹ. Iyẹn dara, ṣugbọn ṣe o mọ pe o le kọ ẹkọ lati nifẹ wọn ti o ba kopa ninu wọn… ni ọna tirẹ? Fun apẹẹrẹ, nigba lilọ si ayẹyẹ kan, fun ara rẹ ni igbanilaaye lati lọ kuro ni eyikeyi akoko - paapaa ti o ba jẹ “ni kutukutu”. Tabi joko ni igun ki o wo awọn miiran. O dara, bẹẹni, ẹnikan yoo koju rẹ pẹlu awọn ibeere nipa idi ti o ko ṣe ibaraẹnisọrọ. Ngba yen nko? O ko bikita, o dara pẹlu ara rẹ.

Ṣugbọn jẹ ki a sọ pe o tun korira awọn ayẹyẹ. Nitorina maṣe lọ si wọn! Ṣugbọn ti o ba kan kọ awọn ifiwepe ti o ko pe awọn eniyan ti o nifẹ gaan lati ṣe ohun ti o nifẹ gaan, lẹhinna o kii ṣe introvert, ṣugbọn o kan ifasilẹ.

Ṣugbọn lẹhinna o nilo lati ṣe ajọṣepọ ni ọna tirẹ. O le jẹ introvert ti ara rẹ n pe awọn eniyan ti o nifẹ lati ba a lọ si awọn iṣẹlẹ - fun apẹẹrẹ, si awọn ikowe, awọn ifihan, awọn kika onkọwe.

Ṣe o ṣeto awọn ounjẹ alẹ lati gbadun ibaraẹnisọrọ iyanu ni iyika dín kan? Ṣe o lọ si ibudó pẹlu ọrẹ kan ti o dara bakannaa lati ba sọrọ ati dakẹ? Diun pẹlu awọn ọrẹ diẹ ti o sunmọ ọkan rẹ? Ti kii ba ṣe bẹ, lẹhinna o nlo ifarabalẹ rẹ ni ilokulo. Fi awọn orire diẹ han bi awọn introverts itura ṣe le jẹ.

2. O kan n ṣe iṣẹ naa.

Agbara awọn introverts lati ṣe iṣẹ ṣiṣe deede jẹ ọkan ninu awọn agbara wa. Jẹ lọpọlọpọ ti o. Ṣugbọn ti o ko ba sọ awọn ero rẹ han si awọn ẹlẹgbẹ ati awọn ọga giga, ṣe o nfihan agbaye ni otitọ gbogbo titobi ifọrọhan rẹ bi?

Mo ye mi pe nigba miiran awọn ipade yara yara fun iyara ti ironu wa. O nira fun wa lati ṣe agbekalẹ awọn ero ati wa akoko kan lati gbọ. Ati pe sibẹsibẹ o jẹ iṣẹ-ṣiṣe wa lati kọ bi a ṣe le pin awọn imọran pẹlu awọn miiran.

Awọn oludari ti bẹrẹ laipe lati kọ ẹkọ nipa introversion ati extroversion gẹgẹbi abala miiran ti oniruuru ti o gbọdọ wa ni ẹgbẹ ti o munadoko. Rii daju pe o n ṣe afihan awọn anfani ti ifarabalẹ kii ṣe iṣẹ kan nikan nipa didapọ mọ.

3. O yago fun sisọ.

Mo mọ, Mo mọ, ọrọ laišišẹ jẹ ohun ikọsẹ fun awọn introverts. Emi funrarami gbiyanju lati yago fun. Ati sibẹsibẹ… Diẹ ninu awọn ijinlẹ jẹrisi pe sisọ nipa “ohunkohun ati ohun gbogbo” ni ipa ti o dara lori ipo ọpọlọ wa.

Nitorinaa, ni ọpọlọpọ awọn idanwo ti awọn onimọ-jinlẹ ti Chicago ṣe, ẹgbẹ kan ti awọn koko-ọrọ ni a beere lati ba awọn aririn ajo ẹlẹgbẹ wọn sọrọ lori ọkọ oju irin - iyẹn ni, lati ṣe nkan ti wọn yago fun nigbagbogbo. Gẹ́gẹ́ bí ìròyìn ti sọ, àwọn tí wọ́n ń bá àwọn arìnrìn àjò ẹlẹgbẹ́ wọn sọ̀rọ̀ ní ìrìn àjò tí ó gbádùn mọ́ni ju àwọn tí wọ́n “gbádùn wíwà ní ìdánìkanwà.”

Ṣugbọn jẹ ki a ma wà jinle paapaa. Lakoko ti ọrọ yeye nigbagbogbo pari lori tirẹ, nigbami o yipada si nkan diẹ sii. Ibasepo ko bẹrẹ pẹlu intimacy. Lẹsẹkẹsẹ omiwẹ sinu ijinle ibaraẹnisọrọ pẹlu ojulumọ tuntun le jẹ airoju. Nitootọ o ti ni iriri eyi: awọn ọgbọn igbọran ti o dara julọ ti awọn introverts yorisi otitọ pe a ṣii diẹ sii ju ti a fẹ lọ.

Paṣipaarọ awọn gbolohun ọrọ ti o wọpọ ṣe iranlọwọ lati fi idi olubasọrọ mulẹ, funni ni akoko lati gbiyanju lori ara wọn, ka awọn ifihan agbara ti kii ṣe ọrọ, ati ki o wa aaye ti o wọpọ. Bí nǹkan bá pọ̀ sí i, ìjùmọ̀sọ̀rọ̀ pẹ̀lú ìmọ́lẹ̀ lè yọrí sí ìjíròrò tó nítumọ̀. Nitorinaa, ti o ba yago fun iwiregbe, o padanu aye lati pade awọn eniyan pataki ati ibaramu.

4. O dibọn pe eyikeyi loneliness jẹ kan ti o dara loneliness.

Mo sọrọ nipa eyi pupọ nitori aṣiṣe yii ti n ṣe idiwọ idunnu mi fun igba pipẹ. A ni o wa introverts, ṣugbọn gbogbo eniyan nilo eniyan, ati awọn ti a wa ni ko si sile. Duro ni ile nikan ni ọna ti o rọrun julọ lati ṣe ohunkohun, ṣugbọn aiṣododo pupọ jẹ ipalara ati pe o le ja si blues ati iṣesi buburu.

Laanu, ọna ti o rọrun julọ lati koju pẹlu adawa ni lati wa nikan. Ìdáwà jẹ iru ohun gbogbo-n gba ati rilara ti o wuwo pe o rọrun lati ni iriri rẹ ni adawa ju lati ni iriri rẹ ni awujọ.

Ní àfikún sí i, yíyí ìrònú wa dàrú ń mú ká máa bá a lọ láti ṣe ohun kan tí a kò fẹ́, kìkì nítorí pé a ti lo àkókò díẹ̀ àti ìsapá lórí rẹ̀. A sọ fún ara wa pé ìdánìkanwà dára, pé a jẹ́ alágbára ńlá, nítorí pé inú wa dùn láti dá wà, kódà bí èyí kò bá tiẹ̀ rí bẹ́ẹ̀.

Awọn amoye ṣe akiyesi pe awọn eniyan ti o dawa ni o ni ikorira diẹ sii. Mo ti nigbagbogbo kà wọn misanthropes, ṣugbọn nisisiyi Mo fura pe won ti wa ni jinna si sunmọ ni yi buburu Circle ti ijusile.

5. O gbagbọ ninu “aibalẹ awujọ” rẹ

Ṣe kii ṣe ohun ti o sọ fun ara rẹ nigbati o ba wa si ibi ayẹyẹ kan ti o ko ni itara lati ibẹrẹ? Tabi nigbati o ba gba itiju diẹ ni iwaju alejò kan? Ṣe o ṣe itunu ararẹ pẹlu awọn itan ti o ni ailagbara adayeba lati ṣe iwunilori awọn miiran? Maṣe nireti lati jẹ olubasọrọ ti o wuyi bi? Ranti awọn ọgbọn awujọ alailagbara rẹ ti o jẹ ki gbogbo iṣẹlẹ jẹ aaye mi?

Gbagbe e. Duro ni idaniloju ara rẹ pe o yatọ si awọn iyokù. Bẹẹni, diẹ ninu awọn eniyan rii i rọrun lati baraẹnisọrọ, diẹ ninu awọn tan imọlẹ yara naa pẹlu wiwa lasan. Ni otitọ, awọn wọnyi kii ṣe iru awọn eniyan ti o nifẹ si, Mo paapaa rii wọn diẹ ẹgan. Emi yoo kuku sọrọ si ọkunrin ti o joko ni idakẹjẹ ni igun naa. Tabi ẹnikan ti mo ti mọ tẹlẹ. Emi ko lọ si ayẹyẹ lati pade awọn eniyan titun - Mo lọ sibẹ lati ri awọn eniyan ti mo mọ.

Gbogbo eniyan ni aibalẹ nipa ifarahan ti wọn ṣe. Awọn eniyan ti wọn wọ yara naa lakoko ti wọn n jo n farada aifọkanbalẹ wọn ni ọna yii.

Gbìyànjú láti má ṣe jẹ́ kí àníyàn àdánidá rẹ pọ̀ sí i nípa sísọ fún ara rẹ pé o jẹ́ “aláìnírètí,” kò lè bá ìjíròrò kan lọ, kò sì sẹ́ni tó lè kíyè sí ẹ láé. Bẹẹni, o ṣe aniyan. Ṣugbọn ti o ko ba jiya lati aisan aibalẹ ti a ṣe ayẹwo, aibalẹ yii ko lewu fun ọ. Eyi jẹ iṣesi adayeba si ipo tuntun kan.

Rilara rẹ, ati lẹhinna fihan eniyan bi awọn introverts ti o nifẹ le jẹ ti wọn ba fẹ. Sọ fun ara rẹ bawo ni awọn eniyan wọnyi yoo ṣe ni orire ti wọn ba ti pa ẹnu rẹ mọ lati gbọ ohun ti o fẹ sọ!

Nipa onkọwe: Sophia Dambling jẹ onkọwe ti Awọn Ijẹwọ ti Arin ajo Introverted ati nọmba awọn iwe, pẹlu Irin-ajo Introverted: Igbesi aye Idakẹjẹ ni Agbaye Npariwo.