Gbogbo nipa ounjẹ kefir

Gẹgẹbi awọn asọtẹlẹ ti awọn amoye, ni igba diẹ, awọn ọja ifunwara yoo jẹ diẹ gbowolori ni orilẹ-ede wa. Ni idi eyi, awọn oniroyin ṣe iwadii bawo ni ọpọlọpọ awọn ara ilu wa ti n jẹ wara tabi kefir.

Wọn tun kọ gbogbo nipa kefir mono-diet ati ba awọn amoye sọrọ nipa awọn anfani ati awọn ipalara ti ọja wara fermented fun ilera eniyan.

Otitọ Nipa Kefir Lakotan Ti Ṣalaye

Jẹ ilera!

Fi a Reply