Chris Sun

A bi Chris Dim ni Oṣu Karun ọjọ 7, ọdun 1973 ni ọkan ninu awọn ipinlẹ kekere ti Guusu ila oorun Asia - Cambodia. Ibí rẹ ṣe deede pẹlu ipo ti o nira pupọ ni orilẹ-ede naa - ipinlẹ Vietnam ni gbogbo igba bayi ati lẹhinna tu awọn ikọlu ologun ti o lagbara julọ lori awọn aladugbo Cambodia. Awọn ijamu, awọn ibọn, ẹjẹ - eyi ni ohun ti o le ni ibanujẹ ninu iranti ọmọkunrin naa, ti o kan igbesi aye rẹ ni ọjọ iwaju, ṣugbọn ni idunnu, lẹhinna o tun jẹ ọdọ pupọ lati ni oye nkan kan. O dabi ẹni pe nigbati o ba waye ni ọdun 1975 ogun bẹrẹ diẹ lati dinku ipa rẹ, alaafia ati ifọkanbalẹ yẹ ki o wa ni orilẹ-ede naa, ṣugbọn, alas, o jẹ ala kan nikan - Kmer Rouge kan gba agbara, ẹniti, n gbiyanju lati yi orilẹ-ede naa orilẹ-ede agrarian kan, ṣe awọn ipo gbigbe ti awọn ara ilu patapata ko le farada. Awọn eniyan n ku boya ebi tabi lati iṣẹ ti o pẹ, wọn sọ wọn di ẹrú. Awọn ile ifiweranṣẹ ti wa ni pipade, gbogbo orilẹ-ede ti ya sọtọ si aye ita.

Lati le bakan laaye, idile Chris wa ibi aabo ni Ilu Amẹrika ni ọdun 1977, ṣugbọn ṣaaju wiwa alafia ti o fẹ, wọn ni lati fẹrẹ to irin-ajo agbaye. Ọmọkunrin naa jẹ ọdun 4 nikan. Ṣugbọn tani o le duro de wọn ni Amẹrika, ẹnikan ha ti pese “ibi gbigbona” silẹ fun wọn bi? Awọn eniyan alaaanu wa (aburo Chris ati awọn onigbọwọ ara ilu Amẹrika) ti o ṣe iranlọwọ fun wọn lati yanju ni awọn igberiko ti Washington. Ati pe ohun gbogbo yoo dara ti kii ba ṣe ọkan “ṣugbọn” - ori idile ati akọbi wa ni Cambodia. Ni deede, iya Chris ko le ṣe iranlọwọ ṣugbọn aibalẹ nipa eyi. Ṣugbọn kini o le ṣe.

Ni ọdun 1979, Kmer Rouge ti bori ati pe ijọba tiwantiwa ni idasilẹ ni orilẹ-ede naa. Nigbamii, nigbati Chris di elere idaraya ati oniṣowo ti n bọ, yoo wa si orilẹ-ede abinibi rẹ, ṣugbọn gbogbo ohun ti o le gba ninu rẹ jẹ irira.

Ni igba ewe ati ọdọ, ọmọdekunrin naa ni itara pẹlu bọọlu afẹsẹgba. Lehin ti o ti “gbe” si awọn kilasi agba, Chris yi awọn bata bata bọọlu rẹ pada ati bọọlu si ere idaraya ti o le ju - ijakadi.

Lati mura silẹ fun idije naa, o ṣeto nkan bi ile idaraya kekere ni ile rẹ o si ṣe ifa fifa awọn iṣan inu rẹ. Ni igba diẹ lẹhinna, Chris ọmọ ọdun 15 yoo wa si ipari pe awọn ohun elo adaṣe ile diẹ, ati pe wọn ko gba iyọrisi abajade ti o fẹ. Ati lẹhinna oun yoo bẹrẹ si deede si ibi-idaraya Muscle System, ninu eyiti, nipasẹ ọna, o tun n ṣiṣẹ. Ilọsiwaju ti ikẹkọ lile ni a ṣe akiyesi lẹsẹkẹsẹ nipasẹ olukọni Ijakadi rẹ. Paapaa o pe fun u lati kopa ninu ọkan ninu awọn ere-idije ti ara. Chris gba ati ni ọjọ-ori ti 17 o di alailẹgbẹ ọdọ alailẹgbẹ ni North Bay.

Ni ọdun 1996, a ṣe agbekalẹ elere idaraya si onigbowo ti pq Max Muscle pq ti awọn ile itaja. Ni akoko yẹn, Chris ko ti gbọ iru ile-itaja bẹẹ, ṣugbọn ti o ti rii alaye ti o nilo, o ni itara lati di oluwa ọkan ninu awọn ile itaja wọnyi ni gbogbo ọna. Ṣugbọn ni akoko yẹn ko ni owo lati mu ifẹ rẹ ṣẹ. Ati lẹhinna Chris ṣe ipinnu aṣiwere patapata - o lọ kuro ni ile-iwe ati gba iṣẹ ni kikun ni ile-iṣẹ iṣeduro, nibiti o ti lo ni gbogbo ọjọ lati 7:00 si 15:30. Lẹhinna o lọ ṣiṣẹ bi oluṣakoso ni Muscle System ati “di” nibẹ titi di ọgànjọ òru. Ọpọlọpọ yoo yà: nigbawo ni Chris ṣe ikẹkọ? Ni otitọ, elere idaraya ṣakoso lati wa akoko fun eyi paapaa - ni diẹ ninu ọna ajeji, eniyan naa ṣakoso lati wọ inu ere idaraya fẹrẹ to pipade rẹ ati pe o dara lati “fa awọn iṣan”. Ati pe eyi jẹ pẹlu otitọ pe o ti ni iyawo tẹlẹ ti o n reti ọmọ. Gẹgẹbi ara ẹni funrararẹ, ohun pataki julọ ninu igbesi aye rẹ nigbagbogbo jẹ ẹbi ati iṣowo, ati ṣiṣe ara jẹ nkan bi iṣẹ aṣenọju ti o le “rì” sinu akoko ọfẹ rẹ.

Ni ọdun 1996, ni ọjọ-ori 24, a yan Chris fun akọle akọle ti ọjọgbọn. Eyi ni ohun ti o fa ki elere idaraya pinnu lati yi iṣẹ aṣenọju rẹ pada si iṣẹ amọdaju.

Ni ọdun 1999, Chris gba ipo kẹta ni US Middleweight Championship. Ni ọdun 3, o gba ipo kẹrin ni idije kanna, ṣugbọn tẹlẹ ninu pipin iwuwo fẹẹrẹ.

Ni ọdun 2002, ni atẹle imọran ti ẹlẹgbẹ kan, Milos Sartsev, Chris bẹrẹ lati fiyesi diẹ sii si awọn adaṣe kadio ati imudarasi ounjẹ rẹ. Ọna yii ṣe eso - apẹrẹ ara rẹ dara si pataki ati ni Ajumọṣe Amẹrika o mu ipo 1st ni pipin iwuwo fẹẹrẹ.

Ọdun ti n bọ jẹ pataki fun elere idaraya - lẹhin ti o ṣẹgun iwuwo fẹẹrẹ ni ọkan ninu awọn aṣaju-ija, o ti fi kaadi kirẹditi ti akẹkọ ara-ẹni kan nikẹhin.

Ni Oṣu Kẹta Ọjọ 2004, bi Chris ṣe n ṣetan fun idije idije akọkọ rẹ, San Francisco Pro, o nireti lati ṣe o kere ju awọn marun to ga julọ. Ṣugbọn kini iyalẹnu rẹ nigbati awọn onidajọ kede abajade - o di ẹkẹta! Iṣẹgun yii ṣe atilẹyin Chris pupọ debi pe o pinnu lati ṣaṣeyọri paapaa awọn abajade ti o tobi julọ ninu gbigbe ara. Bayi a ti ṣeto ibi-afẹde akọkọ rẹ fun idije Ọgbẹni Olympia.

Ni ọdun 2005, o gba ipo 15 nikan ni Ọgbẹni Olympia.

Loni Chris ni ọpọlọpọ awọn ibi-afẹde ti o pinnu lati ṣaṣeyọri: ọkan ninu wọn ni lati di ọkan ninu awọn elere idaraya marun ti o dara julọ lati dije fun akọle Ọgbẹni Olympia. Ati pe o ni idaniloju pe oun yoo ni anfani lati tumọ gbogbo awọn ifẹkufẹ rẹ si otitọ.