Probiotics (igbe gbuuru). Awọn probiotics jẹ awọn kokoro arun ti o ni anfani eyiti ni pataki jẹ ododo inu. Awọn akojọpọ iwadii aipẹ julọ gba pe gbigba awọn kokoro arun lactic acid (lactobacilli) awọn afikun le dinku awọn ewu gba gastroenteritis gbogun ti, mejeeji ninu awọn ọmọde ati awọn agbalagba^{3-6 , 17}. Probiotics tun le dinku iye akoko rẹ, lẹhin ti o jẹ okunfa.

Awọn probiotics tun fihan pe o munadoko ni idena gbuuru arinrin ajo (aririn ajo)¹⁵. Ni ibamu si onínọmbà meteta-to ṣẹṣẹ julọ¹⁸, awọn iwọn lilo ojoojumọ ti o kere ju bilionu 10 CFU (awọn ileto ti o ni ileto) ti Saccharomyces boulardii tabi adalu ti Lactobacillus rhamnosus GG et Bifibobacterium bifidus pese aabo lodi si aririn ajo naa. Awọn onkọwe tun jẹrisi aabo ti iru lilo.

doseji

Wo iwe Probiotics wa fun alaye diẹ sii lori awọn oriṣi probiotic ati iwọn lilo.

Imudaniloju

Maṣe lo laisi imọran iṣoogun ni ọran ti eto ajẹsara ti ko lagbara nitori arun kan (Arun Kogboogun Eedi, lymphoma) tabi si itọju iṣoogun (corticosteroid therapy, chemotherapy, radiotherapy).

 Probiotics (egboogi). Ewu ti gbuuru ti o ni nkan ṣe pẹlu mimu awọn oogun ajẹsara le dinku pẹlu ifunmọ concomitant ti awọn probiotics, ni ibamu si itupalẹ meteta ti a tẹjade ni ọdun 2006¹³. Awọn abajade wọnyi jẹrisi awọn ti awọn itupalẹ meta-iṣaaju^7-10 . Lara awọn eya iwadi, nikan Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG ati diẹ ninu awọn akojọpọ ti 2 probiotics ni awọn ipa pataki. Ni afikun, mu iru iwukara kan Saccharomyces boulardii lakoko itọju oogun aporo yoo dinku eewu ti ikolu pẹlu awọn kokoro arun O nira, ilolu ti o ṣeeṣe ti itọju oogun aporo (paapaa ni awọn ile iwosan).

doseji

Kan si iwe Probiotics wa.

 psyllium (Plantago sp.). Botilẹjẹpe eyi le dun ni ilodi si, nitori pe o tun munadoko ninu ija àìrígbẹyà, a le lo psyllium lati tọju igbuuru. Eyi jẹ nitori, bi mucilage ti o ni ninu n gba omi ninu ifun, o gba awọn otita omi laaye lati ni ibamu diẹ sii. Niwọn igba ti psyllium tun fa fifalẹ ofo inu ati ifun, o gba ara laaye lati tun omi diẹ sii. Awọn abajade to dara ni a ti gba ni awọn eniyan ti o ni gbuuru ti o fa nipasẹ gbigbe awọn oogun kan tabi pẹlu aiṣedeede fecal^25-30 .

doseji

Mu 10 si 30 g fun ọjọ kan ni awọn iwọn ti a pin, pẹlu gilasi nla ti omi. Bẹrẹ pẹlu iwọn lilo ti o kere julọ ki o pọ si titi iwọ yoo fi ni ipa ti o fẹ. Iwọn naa le nilo lati pọ si 40 g fun ọjọ kan (awọn iwọn 4 ti 10 g kọọkan).

ikilo. Gbigba deede ti psyllium le nilo atunṣe oogun antidiabetic. Ni afikun, jijẹ psyllium yoo dinku gbigba ti litiumu, oogun ti a lo lati toju rudurudu ti ọpọlọ.

 blueberry (eso gbigbẹ) (Ajesara myrtillus). Igbimọ E fọwọsi lilo oogun ti awọn eso beri dudu ti o gbẹ lati ṣe itọju gbogbo awọn iru gbuuru. O gbagbọ ni igbagbogbo pe iṣe iṣoogun rẹ jẹ abuda si astringency adayeba ti awọn awọ (anthocyanosides) ti Berry ni ninu. O ti ro pe awọn ohun -ini wọnyi tun mu fun awọn blueberry gbigbẹ, eyiti o ni iru iru awọn awọ.

doseji

Ṣe decoction kan nipa rirọ 30 si 60 g ti awọn eso ti o gbẹ ni 1 lita ti omi tutu. Mu si sise ati simmer rọra fun iṣẹju mẹwa 10. Àlẹmọ nigba ti igbaradi jẹ ṣi gbona. Jẹ ki o tutu ki o wa ninu firiji. Mu to awọn agolo mẹfa ni ọjọ kan bi o ti nilo.

Ṣe akiyesi pe ko dabi awọn eso gbigbẹ, awọn eso beri dudu ati awọn eso beri dudu owo ni igbese ọlẹ ti o ba jẹ ni titobi nla.

 Cassis (oje tabi awọn eso titun). Awọn eso dudu dudu ni awọn tannins ati awọ buluu dudu pupọ kan. Iwaju awọn nkan wọnyi le ṣe alaye diẹ ninu awọn lilo oogun oogun ti oje dudu currant, gẹgẹbi itọju ti gbuuru.³³.

doseji

Mu gilasi kan ti oje dudu currant pẹlu ounjẹ kọọkan tabi jẹ awọn eso tuntun.

 Hydraste du Ilu Kanada (hydrastis canadensis). Awọn gbongbo ati awọn rhizomes ti goldenseal jẹ aṣa ti a lo lati ṣe itọju igbe gbuuru. Eyi ṣee ṣe alaye nipasẹ akoonu wọn ni berberine, nkan ti o ni awọn ohun -ini antimicrobial eyiti ipa rẹ ni atọju awọn akoran ikun ati inu ti han ni awọn iwadii ile -iwosan ninu eniyan ati ninu awọn ẹkọ ẹranko.^{20, 21}. Sibẹsibẹ, awọn idanwo wọnyi kii ṣe iṣakoso nigbagbogbo daradara.

doseji

Kan si iwe Goldenseal wa lati mọ iwọn lilo rẹ.

Konsi-awọn itọkasi

Awọn obinrin ti o loyun ati ọmọ -ọmu.

 isedale. Gẹgẹbi Naturopath JE Pizzorno ara ilu Amẹrika, o le jẹ ohun ti o nifẹ lati ṣe awari awọn nkan ti o jẹ ki eniyan ni ifaragba si gbuuru ti o ni akoran²³. Gege bi o ti sọ, awọn eniyan ti o ni tito nkan lẹsẹsẹ ti o nira, nitori aini acidity ninu ikun tabi iye ti ko to ti awọn ensaemusi ti ounjẹ, wa ninu eewu nla. Ni awọn ọran wọnyi, gbigbe acid hydrochloric ati awọn afikun enzymu ounjẹ le jẹ anfani, o sọ. Iru ilana yii gbọdọ jẹ agbekalẹ labẹ abojuto ti naturopath ti o ni ikẹkọ daradara. Wo iwe Naturopathy wa.

 Pharmacopoeia Kannada. Igbaradi Bao Ji Wan (Po Chai) ni a lo ninu Oogun Kannada Ibile fun itọju gbuuru.