Yoga oju ati ifọwọra alatako

Yoga oju ati ifọwọra alatako

Yoga oju ati ifọwọra egboogi-wrinkle jẹ awọn imuposi ti o rọrun lati ṣe iranlọwọ awọn ẹya isinmi. Abajade ti a ṣe ileri: awọn ẹya didan, awọ ara ti o kun. Ṣe o munadoko? Ṣe ifọwọra oju ko jẹ alamọdaju?

Kini yoga oju?

Yoga lo si oju

Yoga, ni itumọ akọkọ rẹ, jẹ ibawi Hindu ti o ni ero lati mu ara ati ọkan wa papọ. Nipa itẹsiwaju, o ti di, ni awọn awujọ Iwọ -oorun, mejeeji ere idaraya ati adaṣe ti ẹmi.

Sọrọ nipa yoga fun oju jẹ nitorina itẹsiwaju miiran tabi paapaa, ni awọn igba miiran, ilokulo ede lati faramọ awọn aṣa lọwọlọwọ. Bibẹẹkọ, o le jẹ ifọwọra ara-alatako-wrinkle eyiti o funni ni akoko kan fun ararẹ ati fun isinmi.

Yoga oju ati ifọwọra anti-wrinkle, kini awọn iyatọ?

Nipa ọrọ yoga, a tumọ si pataki awọn ọrọ isinmi, isinmi, iṣọkan laarin ọkan rẹ ati ikosile ti ara rẹ. Ifọwọra yii le ṣee ṣe lakoko igba yoga Ayebaye kan.

Miiran ju iyẹn lọ, nitorinaa, ko si iyatọ gidi laarin yoga oju ati ifọwọra oju egboogi-wrinkle. Mejeeji ṣe ifọkansi lati sinmi awọn ẹya ni ọna abayọ ati nitorinaa ṣe idiwọ oju lati ni wiwọ ati dida awọn wrinkles.

Ifọwọra naa tun jẹ iyatọ si ibi -idaraya oju, ti o da lori awọn grimaces ti a kẹkọọ pupọ.

Bawo ni lati ṣe ifọwọra oju?

Awọn iṣan oju

Nipa awọn iṣan aadọta n ṣe akoso oju wa ati awọn ifihan wa. Ninu eyiti o fẹrẹ to 10. Eyi ni lati sọ ti oju ba lo ni ọjọ kan, nigbagbogbo laisi mimọ.

Ni akoko pupọ, awọn ọrọ kan wa ni ọna kikọ. Awọn jiini tun le ja si diẹ sii tabi kere si ami wrinkles. Ṣugbọn ṣiṣe abojuto oju rẹ jakejado igbesi aye rẹ, laisi idanwo nipasẹ iṣẹ abẹ ohun ikunra, le fa fifalẹ ilana ogbó.

Lara awọn iṣan ti oju, iṣan elevator wa ti igun ẹnu, eyiti o ṣe akoso awọn agbeka ti aaye oke. Tabi paapaa awọn zygomatics, bi daradara bi iṣan pyramidal ti imu eyiti o fa ojuju.

Tabi gbogbo eto iṣapẹẹrẹ pipe ti ifọwọra oju ṣe iranlọwọ lati sinmi.

Apẹẹrẹ ti ifọwọra oju

Fun ifọwọra oju aṣeyọri ti o pa awọn ẹiyẹ meji pẹlu okuta kan, ṣe ni irọlẹ lẹhin lilo itọju alẹ rẹ. Tabi paapaa ni owurọ lati ji awọ rẹ.

Lo ipara rẹ ni akọkọ lori awọn ẹrẹkẹ rẹ, gbigbe soke lati awọn iyẹ imu si awọn ile -isin oriṣa. Ṣe awọn ika ika lọpọlọpọ ni igba pupọ ni itọsọna kanna. Mimi lakoko lilo ipara naa, yọ lẹhin igbasilẹ kọọkan.

Lẹhinna, ṣe awọn iṣe kanna lati isalẹ ti gba pe si awọn etí. Gbogbo eyi laisi titẹ lile pupọ ki o má ba wrinkle awọ ara ni ipele oju.

O tun le rọra mu awọn aaye tsubo (deede Japan ti awọn aaye acupuncture) sunmọ awọn iyẹ ti imu, lẹhin awọn etí ati lori awọn ile -isin oriṣa.

Ifọwọra naa yiyara kaakiri kaakiri ẹjẹ ati nitorinaa ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ ti kolaginni ati elastin. Eyi nikẹhin ṣe iranlọwọ idiwọ diẹ ninu awọ ara ti o rẹwẹsi.

Lati ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu eyi, o le lo awọn ifọwọra alatako-wrinkle. Iwọnyi ni a rii nibi gbogbo ṣugbọn awọn ara ilu Asia ni o ti kọkọ bẹrẹ. Wọn gba laaye ni imọ -ẹrọ diẹ ṣugbọn awọn iṣe pẹlẹpẹlẹ lati mu awọ ara ga gaan, laisi igbiyanju.

Ṣe ifọwọra ara ẹni fun oju jẹ ailewu?

Ko si eewu ni ifọwọra oju rẹ, niwọn igba ti o ba ṣe ni pẹlẹ. Bibẹẹkọ o le mu awọ ara rẹ binu ti o ba ni imọlara.

Lọna miiran, ile -idaraya oju le ni diẹ ninu awọn contraindications. Lootọ, paapaa ti ko ba ṣe iwadi lori koko -ọrọ naa, a ko mọ nitootọ boya o munadoko. Diẹ ninu awọn gbagbọ pe ni ilodi si, o fa awọn agbeka ti o le mu awọn wrinkles pọ si.

Ti o ba fẹ ọna onirẹlẹ, ifọwọra ara ẹni ati yoga oju jẹ awọn solusan to dara. Eyi n gba ọ laaye mejeeji lati tọju oju rẹ ṣugbọn lati sinmi ati lati fun ara rẹ ni akoko ti alafia.

Fi a Reply