Ni kete ti o ba wo oorun laisi awọn gilaasi, awọn aaye dudu bẹrẹ lati flicker ṣaaju oju rẹ… Ṣugbọn kini o ṣẹlẹ si oju rẹ ti eyi kii ṣe iwo aibikita lairotẹlẹ ni orisun ina ti o lagbara, ṣugbọn idanwo igbagbogbo?
Laisi awọn gilaasi, ina ultraviolet le ba oju rẹ jẹ pataki.
O to lati di oju rẹ si oorun fun iṣẹju diẹ, ati pe oju rẹ yoo bajẹ lainidi. Nitoribẹẹ, o fee ẹnikẹni “lairotẹlẹ” yoo ṣakoso lati wo oorun fun igba pipẹ. Ṣugbọn paapaa yato si ipalara ti oorun taara, ina ultraviolet tun le ṣe ipalara iranwo ni pataki.
Ti o ba lọ sinu awọn alaye, lẹhinna retina ti oju yoo jiya, eyiti, ni otitọ, ṣe akiyesi ati gbigbe si awọn aworan ọpọlọ ti ohun gbogbo ti a ri ni ayika wa. Nitorinaa, o rọrun pupọ lati gba sisun retinal ni agbegbe aarin, eyiti a pe ni macular iná. Ni akoko kanna, o le ṣetọju iran agbeegbe, ṣugbọn iwọ yoo padanu aarin: iwọ kii yoo rii ohun ti o wa “labẹ imu rẹ”. Ati lẹhin ti sisun naa ti kọja, awọn cones retinal yoo rọpo nipasẹ àpá aleebu, ati pe kii yoo ṣee ṣe lati mu iran pada!
“Oorun ti o pọju jẹ ifosiwewe eewu fun akàn oju. Botilẹjẹpe awọn neoplasms buburu ni bọọlu oju jẹ toje, iru awọn ọran tun wa, - ophthalmologist Vadim Bondar sọ. “Ni afikun si imọlẹ oorun, iru awọn aye ibile bii mimu siga, iwọn apọju ati ọpọlọpọ awọn arun onibaje le di iru awọn okunfa eewu.”
Lati yago fun iru awọn abajade bẹẹ, o jẹ dandan lati san ifojusi si aabo oju: akọkọ, yan awọn gilaasi ati awọn lẹnsi ọtun.
Ropo rẹ deede tojú pẹlu oorun tojú ninu ooru.
Lilọ si ibi isinmi ati gbero lati sunbathe nibẹ, rii daju lati ra awọn gilaasi eti okun “nipọn” pataki pẹlu àlẹmọ UV. O ṣe pataki ki wọn daadaa si oju, ko jẹ ki awọn oorun oorun wọ inu ẹgbẹ. Otitọ ni pe ina ultraviolet duro lati tan imọlẹ si awọn aaye, pẹlu omi ati iyanrin. Ranti awọn itan nipa awọn aṣawakiri pola ti o fọju nipasẹ awọn egungun oorun ti o ṣe afihan nipasẹ yinyin. O ko fẹ lati tẹle awọn ipasẹ wọn, ṣe iwọ?
Ti o ba wọ awọn lẹnsi olubasọrọ, o wa ni orire! Awọn lẹnsi wa ni iṣowo ti o wa pẹlu àlẹmọ UV kan, eyiti o jẹ deede ni snugly ni ayika awọn oju ati daabobo wọn kuro lọwọ itankalẹ ipalara. Ṣugbọn ọpọlọpọ ko fi awọn lẹnsi wọn ṣaaju ki o to lọ si eti okun, nitori iberu ti sunmọ ni oju iyanrin tabi omi okun. Ati ni asan: nipa yiyọ wọn, o fi oju rẹ si ewu meji. Awọn keekeke ti lacrimal da duro ni imunadoko awọn oju, ati pe wọn ni ipa diẹ sii nipasẹ imọlẹ oorun. Eyi tumọ si pe ti o ko ba ti ṣetan lati wọ awọn lẹnsi lori eti okun, lẹhinna “omije artificial” silẹ gbọdọ wa ninu ohun elo iranlọwọ akọkọ rẹ. Ati pe dajudaju, maṣe gbagbe awọn gilaasi rẹ!