Awọn akoonu
Botilẹjẹpe awọn oogun, taba ati ọti ti o tẹle eniyan fun ọpọlọpọ ọdun ni igbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu afẹsodi, a mọ pe afẹsodi kii ṣe nipasẹ awọn nkan nikan, ṣugbọn nipasẹ awọn ihuwasi ati awọn eroja ti agbegbe ojoojumọ wa. Fun ọpọlọpọ awọn ewadun, awọn afẹsodi si riraja, ayo , iṣẹ tabi ounjẹ ti di pupọ ati siwaju sii, ati ni awọn ọdun aipẹ nibẹ tun ti tun siwaju ati siwaju sii awọn ọran ti afẹsodi si Intanẹẹti, awọn aworan iwokuwo, awọn foonu alagbeka ati awọn ere kọnputa. Itumọ ti o gbooro ti afẹsodi, pẹlu kii ṣe awọn oogun nikan, ṣugbọn tun workaholism, nitorinaa igbagbogbo, lagbara, iwulo mimọ nigbagbogbo kii ṣe dandan lati mu nkan kan, ṣugbọn dipo lati ṣe iṣẹ ṣiṣe kan, ti o lagbara lati tẹriba iyoku igbesi aye.
Awọn afẹsodi. Iyasọtọ
Awọn ẹtan won le wa ni awọn iṣọrọ pin si ti ara ati ki o àkóbá ibaraenisepo. Awọn afẹsodi ti ara si addictionseyiti o ni awọn ipa odi ninu ara wa ati eyiti o sopọ mọ yiyọ kuro ati detoxification si ija. Si iru addictions o yẹ, inter alia, afẹsodi si siga, oti ati gbogbo awọn oogun (ọrọ ti taba lile tun jẹ ariyanjiyan, eyiti o jẹ ibamu si awọn ẹkọ kan jẹ afẹsodi ti ọpọlọ nikan ati pe ko ni awọn ipa ti ara odi. Sibẹsibẹ, ko si adehun gbogbogbo lori eyi. ). O yẹ ki o ṣe akiyesi, sibẹsibẹ, pe a di afẹsodi, fun apẹẹrẹ, siga tabi ọti-lile, akọkọ ni ọpọlọ ati lẹhinna nipa ti ara.
niwaju opolo addictions nigba ti o jẹ igba diẹ soro lati so fun, bi gbogbo nikan eniyan na lati o afẹsodi le gba pe iru iṣoro kan wa; kii yoo si awọn ipa ita, ati pe kii yoo jẹ iṣọn yiyọ kuro. Laanu, gbigbawọ yoo maa ṣoro pupọ fun iru eniyan bẹẹ ati pe yoo rii iwọn iṣoro naa funrararẹ nikan nigbati o wa ni ipele ti ilọsiwaju pupọ. Awọn wọnyi ni addictions wọn ti di pupọ sii loorekoore ni awọn akoko aipẹ; Iwọnyi pẹlu iṣẹ ṣiṣe, ile itaja, afẹsodi si ounjẹ (gbogbo tabi ẹgbẹ kan pato, fun apẹẹrẹ chocolate), afẹsodi si Intanẹẹti, tẹlifoonu, aworan iwokuwo ati baraenisere. Awọn idi fun iṣẹlẹ diẹ sii loorekoore ti diẹ ninu wọn, gẹgẹbi workaholism, ni a le rii ni awọn ipo awujọ, awọn miiran - ni idagbasoke imọ-ẹrọ.
Ija afẹsodi
Mejeeji ni ijamba ti ara afẹsodiati opolo, psychotherapy ti wa ni niyanju, ṣugbọn awọn ipilẹ ano ti igbejako afẹsodi nibẹ ni iwa ati iwuri ti eniyan ti o jiya lati inu rẹ; ti eniyan ko ba fẹ, ko si anfani lati ṣe aṣeyọri. Ipilẹ naa tun jẹ akiyesi ati agbara lati gbawọ si iṣoro naa. Ni irú ti ti ara afẹsodi dajudaju, o jẹ pataki lati dawọ awọn stimulant ara; o le nilo lati detoxify labẹ abojuto iṣoogun. O tun le ṣe iranlọwọ Ẹgbẹ atilẹyin (fun apẹẹrẹ, Alcoholics Anonymous). Ninu ija lodi si opolo afẹsodi itọju ailera le ṣe iranlọwọ ni pataki bi afẹsodi ọpọlọ nigbagbogbo pẹlu ihuwasi lojoojumọ ti o lera lati dawọ ju alarinrin lọ. Awọn eniyan ti o ni afẹsodi ọpọlọ nigbagbogbo rii i nira lati gba pe ihuwasi wọn ṣẹlẹ afẹsodiati kopa ninu itọju ailera tun le ṣe iranlọwọ.