Bii o ṣe le gbero fun aṣeyọri rẹ

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìtẹ̀jáde ló wà lórí Íńtánẹ́ẹ̀tì nípa ìjẹ́pàtàkì ṣíṣe ètò ìnáwó ìdílé, bíbímọ, àti iṣẹ́. A ka awọn nkan, nigbami a fa awọn imọran ti o nifẹ lati ọdọ wọn, ṣugbọn ni gbogbogbo, igbesi aye ko yipada. Ẹnikan ko ti san awọn awin wọn, ẹnikan ko le gba owo fun iPhone, ati pe ẹnikan ko ni anfani lati lọ kuro ni aaye wọn ni iṣẹ fun ọdun marun bayi: owo osu ko dagba, awọn iṣẹ ti pẹ ti korira. Iṣoro naa kii ṣe aini agbara ifẹ, pupọ julọ a ko mọ bi a ṣe le gbero fun aṣeyọri.

Awọn ti o gbero ọjọ kan, iṣẹ kan, isuna, jẹ aṣeyọri diẹ sii ju awọn ti o lọ pẹlu ṣiṣan naa. Wọn rii ibi-afẹde opin pipe, abajade ti o fẹ, ati eto lati ṣaṣeyọri rẹ. Wọn ti ṣetan lati ṣe awọn iṣe eleto, tẹle ilọsiwaju ati mọ bi o ṣe le gbadun paapaa awọn aṣeyọri kekere.

Ni 1953, Iwe irohin Aṣeyọri ṣe iwadi lori awọn ọmọ ile-iwe giga Yale. O wa jade pe nikan 13% ninu wọn ṣeto awọn ibi-afẹde ati pe 3% nikan ti nọmba lapapọ ti ṣe agbekalẹ wọn ni kikọ. Awọn ọdun 25 lẹhinna, awọn oniwadi sọrọ si awọn oludahun. Awọn ti o ti ni awọn ibi-afẹde ti o han gbangba ni ọdun akọkọ wọn jere ni apapọ ni ilọpo meji bi iyoku awọn oludahun. Ati pe awọn ti o kọ awọn ibi-afẹde wọn silẹ ati ṣe agbekalẹ ilana kan lati ṣaṣeyọri wọn gba awọn akoko 10 diẹ sii. Awọn iṣiro iwunilori, otun?

Kini o gba lati kọ ẹkọ bi o ṣe le gbero ati ṣaṣeyọri?

1. Ronu nipa bi o ṣe fẹ lati rii igbesi aye rẹ ni ọdun diẹ. Kini o ṣe pataki fun ọ? Ni agbegbe wo ni iwọ yoo fẹ lati mọ ararẹ tabi ṣaṣeyọri nkan kan?
2. Sọ ibi-afẹde naa ni kedere: o gbọdọ jẹ pato, iwọnwọn, aṣeyọri, ojulowo ati akoko ti a dè.
3. Ya lulẹ si awọn ibi-afẹde-aarin (awọn ibi-afẹde agbedemeji) ki o wo iru awọn igbesẹ agbedemeji ti o le ṣe lati ṣaṣeyọri rẹ. Apere, kọọkan yẹ ki o gba 1 si 3 osu.
4. Ṣe eto iṣe kan ki o bẹrẹ imuse rẹ laarin awọn wakati 72 to nbọ, ṣayẹwo lorekore ohun ti o ti kọ.
5. Njẹ o ti ṣe ohun gbogbo ti o nilo lati ṣe lati pari ibi-afẹde agbedemeji akọkọ? Wo pada ki o yìn ara rẹ fun aṣeyọri rẹ.

Njẹ nkan kan kuna? Kí nìdí? Ṣe ibi-afẹde naa tun wulo bi? Ti o ba tun ṣe iwuri fun ọ, lẹhinna o le tẹsiwaju. Ti kii ba ṣe bẹ, ronu nipa kini o le yipada lati ṣe iranlọwọ lati mu iwuri rẹ pọ si.

Bi o ṣe n ṣiṣẹ ni iṣe

Imọgbọn eto eto mi bẹrẹ lati ni idagbasoke lati ibujoko ile-iwe: akọkọ iwe-kikọ, lẹhinna iwe-itumọ, lẹhinna awọn ohun elo foonuiyara, awọn irinṣẹ ikẹkọ. Loni Emi:

• Mo ṣe ilana awọn ibi-afẹde fun ọdun 10 ati ṣe agbekalẹ ero idamẹrin kan lati ṣaṣeyọri wọn;
• Mo gbero ọdun mi ni Oṣu kejila tabi Oṣu Kini, ati pe Mo ni akoko fun awọn iṣẹ aṣenọju, irin-ajo, ikẹkọ, ati bẹbẹ lọ. Eyi ṣe iranlọwọ pupọ ni ṣiṣe isunawo fun iṣẹ kọọkan;
• Ni idamẹrin Mo ṣe atunyẹwo panini ti awọn iṣẹlẹ eto-ẹkọ ati aṣa, ṣafikun wọn si kalẹnda mi, ra awọn tikẹti tabi awọn ijoko ifiṣura;
• Mo gbero iṣeto mi fun ọsẹ ti o wa niwaju, pẹlu, ni afikun si iṣẹ akọkọ mi, itọju ara ẹni, ijó, awọn ohun orin, awọn iṣẹlẹ, ipade ati sisọ pẹlu awọn ọrẹ, isinmi. Mo tun gbero isinmi: Mo gbiyanju lati ya o kere ju wakati 2-3 ni awọn ipari ose ati irọlẹ kan ni awọn ọjọ ọsẹ lati ṣe ohunkohun tabi lẹẹkọkan, ṣugbọn awọn iṣẹ idakẹjẹ. O ṣe iranlọwọ pupọ lati bọsipọ;
• Ni alẹ ṣaaju ki Mo ṣe eto ati atokọ fun ọjọ keji. Bi mo ṣe pari awọn iṣẹ-ṣiṣe, Mo samisi wọn.

Kini ohun miiran le ran?

Ni akọkọ, awọn atokọ ayẹwo, awọn atokọ ati awọn kalẹnda ti o ṣe iranlọwọ lati dagba awọn aṣa tuntun. O le so mọ firiji tabi lori ogiri nitosi tabili tabili, ṣiṣe awọn akọsilẹ ti o yẹ bi o ṣe pari awọn ero rẹ tabi ṣafihan awọn aṣa tuntun. Ni ẹẹkeji, awọn ohun elo alagbeka ati awọn eto. Pẹlu dide ti awọn fonutologbolori, iru igbero yii ti di ọkan ninu awọn wọpọ julọ.

Nitoribẹẹ, awọn eto le ṣe atunṣe da lori awọn ipo ita, ṣugbọn o ṣe pataki lati ranti pe o jẹ iduro nigbagbogbo fun abajade. Bẹrẹ kekere: gbero ohun ti o le ṣe ṣaaju opin ọdun.