A ti mọ tẹlẹ si iwe yan, bankanje ati fiimu, awọn gbọnnu silikoni, ati ọpọlọpọ awọn asomọ ipara. Akoko lati ni ibatan pẹlu ẹrọ kan ti yoo ṣafipamọ epo ẹfọ ni pataki.
Nigbati o ba bẹrẹ lilo awọn ẹrọ pataki ati awọn irinṣẹ ọjọgbọn, o yeye bi o ṣe mu ki iṣẹ rẹ rọrun. Ati pe, fun idaniloju, gbogbo eniyan ni idojuko iru iṣoro bii fifọ epo - boya sinu saladi kan, tabi sinu pan-frying. Ẹrọ kan wa ti yoo yanju ọrọ yii lẹẹkan ati fun gbogbo - igo sokiri fun epo ẹfọ.
Ohun yii ṣe si epo ohun ti aerosol le ṣe si fifẹ atẹgun - awọsanma ti o dara. Zilch! - ati ohun ti tẹlẹ beere fun ọ ni tablespoon kan ti epo jẹ akoonu bayi pẹlu isubu nikan ti o tuka sinu kurukuru.
Nibo ni lati lo aerosol:
- Nigbati o ba ngbaradi awọn saladi, epo ẹfọ fiwekọ ojola kọọkan ati, pẹlu iranlọwọ ti sokiri kan, akoonu kalori ti saladi naa dinku.
- Sisun ounjẹ tun dinku iye epo ti a lo.
- Nigbati o ba n ṣe pizza. Ti o ba tun le ṣe lubricate dì ti n yan pẹlu fẹlẹ, lẹhinna ni kín kíkún nkún pẹlu epo nikan pẹlu igo sokiri.