«Mo ti jẹ agbalagba fun igba pipẹ»: ọna kika tuntun ti ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn obi

A dagba, ṣugbọn fun awọn obi, akoko dabi pe o ti duro: wọn tẹsiwaju lati tọju wa bi awọn ọdọ, ati pe eyi kii ṣe igbadun nigbagbogbo. Psychotherapist Robert Taibbi ni imọran tunto ibatan rẹ pẹlu awọn obi rẹ ati mu lọ si ipele ti atẹle.

Awọn iṣẹlẹ lati igba ewe ni a ranti ni awọn ọna oriṣiriṣi. Ti a ba beere lọwọ awọn obi wa bawo ni irin-ajo Sunday kan si ọgba iṣere kan ṣe lọ ni ọgbọn ọdun sẹyin, wọn yoo sọ itan wọn. Ati pe a le ṣe apejuwe ọjọ kanna ni ọna ti o yatọ patapata. Ibinu yoo wa soke ti a ni won scolded, oriyin nigba ti a ko ra a keji yinyin ipara. Ilẹ isalẹ ni pe awọn iranti ti awọn obi ati awọn ọmọ wọn ti o dagba nipa awọn iṣẹlẹ kanna yoo yatọ.

Bi a ṣe n dagba, a nlọ siwaju, ati awọn aini wa, ati awọn iranti wa ti ibasepọ wa pẹlu awọn obi wa, yipada. Nigbakugba ni ọdun 30, ni ironu nipa igba ewe, awọn eniyan lojiji iwari nkan tuntun ni iṣaaju wọn. Nkankan sin labẹ miiran emotions ati ero. Wiwo tuntun le yi ihuwasi pada si igba atijọ, fa ibinu ati ibinu. Ati awọn ti wọn, leteto, ru a rogbodiyan tabi a pipe Bireki pẹlu awọn iya ati baba.

Psychotherapist Robert Taibbi sọ apẹẹrẹ ti Alexander, ẹniti o jẹwọ ni igba kan pe o ni "igba ewe ti o nira". Ọ̀pọ̀ ìgbà ni wọ́n máa ń bá a sọ̀rọ̀, kódà wọ́n máa ń lù ú, wọn kì í yìn ín, wọ́n sì ń tì í lẹ́yìn. Ní rírántí ohun tí ó ti kọjá, ó fi ìbínú rán lẹ́tà ẹ̀sùn onífẹ̀ẹ́pẹ́ gígùn kan sí àwọn òbí rẹ̀ ó sì ní kí wọ́n má ṣe bá òun sọ̀rọ̀ mọ́.

Awọn obi ko ni ibamu pẹlu awọn akoko ati pe ko loye pe awọn ọmọde ti dagba ati pe awọn ẹtan atijọ ko ṣiṣẹ mọ.

Apeere miiran lati iṣe Taibbi ni itan Anna, ẹniti o lo lati ṣakoso igbesi aye rẹ lọwọlọwọ, ti a lo lati jẹ ki awọn ibeere rẹ ṣẹ, ati awọn idinamọ ti ko ni ru. Sibẹsibẹ, awọn obi rẹ ko fetisi rẹ. Anna beere pe ki o ma fun ọmọ rẹ ni ọpọlọpọ awọn ẹbun fun ọjọ ibi rẹ, wọn si mu odidi oke kan wa. Arabinrin naa binu o si binu. O pinnu pe awọn obi rẹ n ṣe itọju rẹ bi ọdọmọkunrin - ṣe ohun ti wọn rii pe o tọ laisi gbigba ọrọ rẹ ni pataki.

Gẹgẹbi Robert Taibbi, awọn obi n gbe pẹlu awọn iranti ati awọn wiwo atijọ, maṣe tẹle awọn akoko ati pe ko loye pe awọn ọmọde ti dagba ati awọn ẹtan atijọ ko ṣiṣẹ mọ. Awọn obi Alexander ati Anna ko mọ pe otitọ ti yipada, awọn ọna wọn jẹ igba atijọ. Awọn ibatan bii eyi nilo atunbere.

Bawo ni lati se?

Robert Taibbi dámọ̀ràn pé: “Tó o bá bínú tẹ́lẹ̀, ṣe bíi pé àwọn òbí rẹ kò lóye rẹ, gbìyànjú láti tún àjọṣe rẹ bẹ̀rẹ̀.”

Fun eyi o nilo:

Loye idi ti wọn fi jẹ. Awọn obi ni ẹtọ si ero wọn nipa igba ewe rẹ. Ati ninu iwa wọn tun ro pe o kere. Otitọ ni pe eniyan ko ni iyipada pẹlu ọjọ ori ayafi ti wọn ba ni iwuri to lagbara. Ati fun ihuwasi wọn lati yipada, ko to lati beere lọwọ wọn lati ma fun ọmọ-ọmọ wọn ni ọpọlọpọ awọn ẹbun.

Fi pẹlẹbẹ sọ bi o ṣe rilara rẹ. Jije ooto nipa bi o ṣe rii ati ni iriri igba ewe le jẹ itunu ati ere. Ṣugbọn o nilo lati mọ igba lati da. Lẹhinna, awọn ẹsun ailopin kii yoo mu alaye ati oye wa, ṣugbọn yoo jẹ ki awọn obi rẹ rilara ti sin labẹ awọn ẹdun rẹ ati rudurudu. Wọn yoo pinnu pe iwọ kii ṣe funrararẹ, mu yó tabi ni akoko ti o nira. Ohun kan ti o jọra le ṣẹlẹ si Aleksanderu, ati pe lẹta rẹ ko le de ibi-afẹde naa.

Taibbi dámọ̀ràn pé kí o bá àwọn òbí rẹ sọ̀rọ̀ pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́, láìsí ìhalẹ̀mọ́ni tàbí ẹ̀sùn, kí o sì ní kí wọ́n gbọ́ tirẹ̀. "Jẹ ki o ṣe alaye ni kedere bi o ti ṣee ṣe, ṣugbọn bi o ti ṣee ṣe laisi awọn ẹdun ti ko ni dandan ati pẹlu ọkan ti o ni imọran," onimọran-ara kọwe.

Nigbati a ba beere lọwọ awọn eniyan lati da ohun ti wọn ti n ṣe fun awọn ọdun mẹwa, wọn lero pe o padanu.

Ṣe alaye ohun ti o nilo ni bayi. Má ṣe rọ̀ mọ́ ohun tó ti kọjá, máa sapá láti yí ojú tí àwọn òbí rẹ fi ń wo àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ìgbà ọmọdé rẹ pa dà. O dara lati taara agbara si lọwọlọwọ. Fun apẹẹrẹ, Alexander le ṣalaye fun awọn obi rẹ ohun ti o fẹ lati ọdọ wọn ni bayi. Anna - lati pin pẹlu iya rẹ ati baba awọn iriri rẹ, lati sọ pe nigbati awọn ibeere rẹ ko ba kọju, o lero pe o kọ. Ni akoko ibaraẹnisọrọ, o jẹ dandan lati sọ ara rẹ ni kedere ati laisi awọn ẹdun ti ko ni dandan.

Fun awọn obi ni ipa tuntun. Nigbati a ba beere lọwọ awọn eniyan lati da ohun ti wọn ti n ṣe fun awọn ọdun mẹwa, wọn lero pe wọn sọnu ati pe wọn ko mọ bi wọn ṣe le tẹsiwaju. Ohun ti o dara julọ lati ṣe nigbati o tun bẹrẹ ibatan ni lati rọpo awọn ilana ihuwasi atijọ pẹlu awọn tuntun. Bí àpẹẹrẹ, Alẹkisáńdà nílò àwọn òbí rẹ̀ láti fetí sílẹ̀ kí wọ́n sì tì í lẹ́yìn. Fun oun ati fun wọn yoo jẹ iriri tuntun ti didara. Anna yoo ṣe idaniloju awọn obi lati ma na owo lori awọn ẹbun, ṣugbọn lati mu ọmọ lọ si ile-iṣọ tabi musiọmu tabi sọrọ si i, wa bi o ṣe n gbe, ohun ti o ṣe, ohun ti o nifẹ.

Rebooting a ibasepo gba ọgbọn, sũru, ati akoko. O le paapaa nilo lati kan si onimọ-jinlẹ idile kan. Ṣugbọn Taibbi gbagbọ pe o tọ ọ, nitori ni ipari iwọ yoo gba ohun ti o nilo julọ: oye ati ọwọ awọn obi rẹ.


Nipa onkọwe: Robert Taibbi jẹ olutọju-ọkan, alabojuto, ati onkọwe ti awọn iwe lori psychotherapy.

Fi a Reply