Lingonberry jẹ Berry igbo onirẹlẹ ti ko dun, bii awọn eso igi gbigbẹ, tabi awọn oorun oorun pataki, bi awọn eso igi igbo tabi awọn eso igi gbigbẹ. Ṣugbọn eyi ko ṣe iyalẹnu awọn iteriba ati awọn anfani rẹ fun eniyan. Bii ibatan ti o sunmọ, eso igi cranberry, o jẹ idile ti awọn igi gbigbẹ nigbagbogbo, ṣugbọn ko dabi eso igi cranberry, olugbe ti awọn agbegbe ariwa, o gbooro nibi gbogbo. Lingonberry jẹ ẹbun Igba Irẹdanu Ewe ti iseda, awọn ohun -ini imularada eyiti eyiti o jẹ riri paapaa ni Atijọ Russia.
Lingonberry ati awọn ohun -ini imularada rẹ
Tiwqn ti berries ati leaves
Bíótilẹ o daju pe itọwo Lingonberry jẹ ekan, o ni ọpọlọpọ awọn suga ti ara (fructose, sucrose, glucose) - to 10%. Gbogbo iru awọn acids fun ni itọwo ekan:
- Apu; - lẹmọnu; - salicylic; - benzoic; - waini; - ursular; - kikan; - pyruvic, abbl.
Nitorinaa, 100 milimita ti oje lingonberry tuntun ni to 102,5 miligiramu ti benzoic acid ọfẹ. Paapaa, iye nla ti o wa ni irisi glycoside ajesara. Ṣeun si acid yii, lingonberries ko bajẹ fun igba pipẹ.
Awọn eso pupa pupa ti o ni imọlẹ jẹ ọlọrọ ni carotene, Vitamin C, pectin ati tannins, manganese, anthocyanin pigments. Awọn ewe alawọ alawọ alawọ dudu, eyiti ko padanu awọ wọn paapaa labẹ egbon, ni tartaric, gallic, quinic ati ellagic acids, tannin, ascorbic acid ati ọpọlọpọ awọn nkan miiran, awọn anfani eyiti eyiti fun ara eniyan ti jẹrisi fun igba pipẹ aago. Paapaa awọn irugbin lingonberry kekere jẹ iwulo, nitori wọn ni awọn epo ọra (to 30%) ti o ni awọn linolenic ati awọn linoleic acids.
Nitorinaa, awọn eso -igi, awọn ewe, awọn irugbin, ati paapaa awọn gbongbo, eyiti ni awọn igba atijọ ti a lo nipasẹ awọn oṣó ni awọn ilana idan, jẹ iwulo ni lingonberry.
Awọn ohun -ini imularada ti lingonberry
Ọkan ninu awọn ohun -ini anfani pataki ti lingonberry ni agbara rẹ lati teramo awọn iṣan inu ẹjẹ. Ekan, pẹlu kikoro diẹ, awọn berries ṣe deede titẹ ẹjẹ ati dinku ipele ti idaabobo “buburu” ninu ẹjẹ. Boya iyẹn ni idi ni awọn igba atijọ, laisi paapaa mọ nipa akopọ kemikali, ṣugbọn san owo -ori si awọn ohun -ini imularada, lingonberry ni a pe ni Berry ti o funni ni aiku. Iyẹn tọ: lẹhin gbogbo, nipa mimu -pada sipo ati okun eto ti awọn ohun elo ẹjẹ, bi mimọ ẹjẹ, lingonberry ṣe idiwọ iṣẹlẹ ti arun ọkan ati iranlọwọ lati ṣe iwosan haipatensonu ati atherosclerosis.
Lingonberry ni acid salicylic adayeba, eyiti o ni ohun -ini ti didin ẹjẹ niwọntunwọsi. Eyi ni idi ti ifisi ti lingonberries ninu ounjẹ ni a le rii bi aabo ile lodi si awọn didi ẹjẹ.
Ni afikun si itọju awọn ọkọ oju omi, ninu eyiti ko si awọn eso ti o dọgba si lingonberries, ẹbun ti iseda jẹ iyatọ nipasẹ awọn apakokoro ati awọn ohun -ini antibacterial. Bẹni Escherichia coli, tabi awọn aṣoju okunfa ti pyelonephritis, tabi awọn akoran coccal, tabi paapaa awọn kokoro arun Helicobacter pylori, eyiti, bi a ti ṣe idanimọ ati ti o jẹrisi nipasẹ awọn onimọ -jinlẹ, le fa ikun ati ọgbẹ duodenal, bii akàn ti apa ti ounjẹ, ko le koju oje lingonberry. Ni afikun, kii ṣe awọn eso nikan, ṣugbọn awọn ewe tun ni aṣeyọri pẹlu awọn aṣoju okunfa ti gbogbo iru awọn akoran. Kàkà bẹẹ, kan decoction ti awọn leaves.
Eyi ni ohunelo ti o rọrun julọ: mu 2 tbsp. l. awọn ewe gbigbẹ ti o gbẹ, tú gilasi kan ti omi farabale ki o fi sinu iwẹ omi fun idaji wakati kan. Lẹhinna bo ki o jẹ ki o tutu ni iwọn otutu yara. Igara, ṣafikun omi sise si iwọn didun ti milimita 200. Mu ninu iye ati igbohunsafẹfẹ ti a ṣe iṣeduro nipasẹ alamọdaju ilera rẹ, tabi bi a ti ṣe itọsọna lori package ti o ba ra ewe lingonberry lati ile elegbogi.
Ni afikun si awọn akoran wọnyẹn ti o dagbasoke ninu ara eniyan, omitooro lingonberry tako awọn elu ati awọn microbes ti o fa awọn arun awọ. Fun awọn idi wọnyi, o, ati oje alabapade lati awọn eso igi ni igba atijọ, ni a lo lati tọju awọn ọgbẹ purulent, lichens ati ọpọlọpọ awọn ọgbẹ. Awọn compresses ati awọn ipara ni a ṣe pẹlu omitooro, ati awọn agbegbe ti o kan ni a mu pẹlu oje.
Awọn eso titun tabi ti a fi sinu, mimu eso ati jelly lati ọdọ wọn, gbogbo omitooro lingonberry kanna ni antipyretic, expectorant ati awọn ohun -ini antitussive. Lingonberry jẹ airotẹlẹ fun awọn otutu. Ati pe ti a ba ṣe akiyesi ipa ipakokoro -arun rẹ, ko dabi ohun ajeji pe ni awọn ọjọ atijọ, pẹlu iranlọwọ ti lingonberries, ko ṣaṣeyọri lati pẹ igbesi aye awọn alaisan pẹlu agbara. Gẹgẹbi iranlọwọ ni itọju ti iko, awọn ohun mimu eso lingonberry ati awọn ohun ọṣọ ni a lo ni akoko wa.
Lingonberry jẹ ẹbun gidi lati iseda si awọn obinrin ti ngbaradi lati di iya. Lati igba atijọ, awọn aboyun njẹ awọn eso titun ati mimu ohun mimu eso ati omitooro elewe. Wọn tun mu loni. Ati pe idi ni:
- irin ti o wa ninu lingonberries ṣe idiwọ ẹjẹ aipe irin, eyiti o le fa hypoxia ọmọ inu oyun ati fa iṣẹyun; - agbara ti lingonberries lati teramo awọn ogiri ti awọn ohun elo ẹjẹ ati dinku titẹ ẹjẹ ṣe iranlọwọ fun awọn aboyun lati ni rọọrun fi aaye gba preeclampsia - majele ti o pẹ, eyiti o nigbagbogbo halẹ iku iya ati ọmọ inu oyun; - awọn ohun -ini diuretic ti decoction bunkun lingonberry ṣe iranlọwọ lati koju edema, eyiti o kan awọn obinrin ti o loyun nigbagbogbo; - nitori wiwa ti iye nla ti awọn ohun alumọni ati awọn vitamin ni lingonberries, ọmọ naa ndagba daradara ni inu; - nikẹhin, awọn eso igi, bakanna bi awọn ohun mimu eso, jelly, awọn ohun ọṣọ elege mu okun ni aabo ti awọn iya ti o nireti, tunu eto aifọkanbalẹ wọn, daabobo lodi si awọn akoran, eyiti o ṣe pataki pupọ fun idagbasoke deede ti ọmọ.
Nitoribẹẹ, awọn ohun -ini iyalẹnu wọnyi ti jẹ riri nigbagbogbo nipasẹ awọn dokita. Ati nitorinaa, loni ni ile elegbogi eyikeyi o le ra awọn oogun ti a ṣe lati inu jade ti awọn eso igi ati awọn ewe lingonberry. Fun apẹẹrẹ, jade lingonberry ati tii Brusniver. Ati, nitorinaa, awọn leaves ti o gbẹ, ti a ṣajọ fun irọrun ti lilo ninu awọn apo -nkan isọnu.
Kini awọn lingonberries wulo fun?
Lingonberry tun ni awọn ohun -ini oogun miiran. O dinku awọn ipele suga ẹjẹ, mu ilọsiwaju wiwo pọ si, ṣe deede iṣelọpọ, ati imudara tito nkan lẹsẹsẹ.
Lingonberry ni cosmetology
Ni afikun, lingonberry jẹ lilo pupọ ni ile -iṣẹ ẹwa. Ni awọn ile itaja amọja ati awọn apa ohun ikunra, o le ra awọn toniki, awọn ipara ti ara, awọn iboju iparada, awọn balms irun, eyiti o ni boya oje tabi awọn isediwon lati inu awọn eso -igi, tabi decoction ti awọn ewe. Lingonberry jẹ lilo ni lilo pupọ ni cosmetology ile. Ifisi rẹ ninu akopọ ti awọn iboju iparada, awọn ipara, awọn ipara n ṣe itọju ati tun awọ ara ṣe (nipataki nitori Vitamin A). Awọn rinses irun ti a ṣe ni ọwọ ṣe irun siliki ọpẹ si niwaju awọn acids Organic ni lingonberries. Awọn acids wọnyi tun ni anfani lati ja awọn aaye ọjọ -ori, pẹlu awọn irawọ.