Nigbagbogbo ọmọ naa kọ ni imurasilẹ lati gbiyanju ẹdọ tabi ẹja, olu tabi eso kabeeji. Lai tile mu wọn si ẹnu rẹ, o da ọ loju pe iru idoti kan ni iwọ nṣe. Kini idi fun iru ijusile iyasọtọ ati bi o ṣe le parowa fun ọmọde lati gbiyanju nkan titun? Imọran ti onjẹja Dr.
Laipẹ tabi nigbamii, gbogbo obi ni idojukọ pẹlu ipo kan nibiti ọmọ gbọdọ ṣagbe lati gbiyanju satelaiti tuntun kan. Oniwosan ounjẹ ati alamọdaju ọpọlọ Edward Abramson kepe awọn obi lati di ara wọn ni ihamọra pẹlu data imọ-jinlẹ ni abojuto idagbasoke idagbasoke awọn ọmọde.
Kini awọn obi ṣe lati jẹ ki awọn ọmọ wọn gbiyanju awọn ounjẹ tuntun? Wọn ṣagbe: “Daradara, o kere ju diẹ!” tabi halẹ: "Ti o ko ba jẹun, iwọ yoo fi silẹ laisi desaati!", binu ati lẹhinna, gẹgẹbi ofin, fi silẹ. Nigba miiran wọn ni itunu nipasẹ ero pe eyi jẹ ipele idagbasoke miiran. Àmọ́ bí ìkọ̀kọ̀ ọmọ náà bá sọ̀rọ̀ nípa ìṣòro tó le koko jù ńkọ́? Iwadi ti ṣe agbekalẹ ọna asopọ laarin neophobia ounje - kiko lati gbiyanju awọn ounjẹ ti a ko mọ - ati aifẹ lati jẹ eso, awọn ẹran, ati ẹfọ ni ojurere ti awọn sitashi ati awọn ipanu.
Meji si mẹfa
Gẹgẹbi iwadi, ni kete lẹhin igbati o ti gba ọmu, ọmọ naa ṣetan lati gbiyanju awọn ohun titun. Ati pe ni ọjọ-ori meji ati to ọdun mẹfa bẹrẹ lati kọ awọn ọja aimọ nigbagbogbo. Boya eyi jẹ nitori otitọ pe awọn ọmọde ni ọjọ ori yii ṣe imọran ti uXNUMXbuXNUMXbhow ounje yẹ ki o dabi. Nkankan ti o ni itọwo ti o yatọ, awọ, õrùn tabi sojurigindin ko baamu si apẹrẹ ti o wa tẹlẹ ati pe a kọ.
Jiini ati iseda
Abramson tẹnumọ pe ijusile ti ounjẹ tuntun kii ṣe iṣe iṣe ti ọmọ kan rara. Awọn ijinlẹ ibeji aipẹ ti fihan pe nipa meji-meta ti awọn ọran ti neophobia ounje jẹ ipinnu jiini. Fun apẹẹrẹ, ifẹ ti awọn didun leti le jogun lati ọdọ awọn baba.
Iseda tun ṣe ipa kan - boya iwa iṣọra si awọn ọja ti a ko mọ ni a kọ ni ibikan ninu DNA eniyan. Ìmọ̀lára ìdánimọ̀ yìí gba àwọn baba ńlá tí ó ti wà ṣáájú ìtàn là lọ́wọ́ májèlé, ó sì ṣèrànwọ́ láti mọ àwọn nǹkan tí ó lè jẹ. Otitọ ni pe awọn eso oloro ko dun ni itọwo, diẹ sii nigbagbogbo kikorò tabi ekan.
Bii o ṣe le lu neophobia
Edward Abramson kepe awọn obi lati sunmọ ọran naa ni ọna ṣiṣe ki wọn di ara wọn pẹlu sũru.
1. Apeere rere
Awoṣe ihuwasi le ṣe iranlọwọ bori neophobia ounje. Jẹ ki ọmọ naa rii iya ati baba ti o gbadun ounjẹ naa. Yóò sì túbọ̀ gbéṣẹ́ jù bí gbogbo àwùjọ ènìyàn bá jẹ oúnjẹ tuntun náà pẹ̀lú ìdùnnú. Awọn ayẹyẹ idile ati awọn ayẹyẹ jẹ pipe fun iṣẹ yii.
2. Sùúrù
O nilo sũru lati ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ lati bori aifẹ lati gbiyanju awọn ounjẹ titun. O le gba awọn atunwi idakẹjẹ 10 si 15 ṣaaju ki ọmọ naa gbiyanju ounjẹ naa. Titẹ awọn obi nigbagbogbo jẹ atako. Ti ọmọ ba ni ibinu nipasẹ iya ati baba, ounjẹ yoo ni nkan ṣe pẹlu wahala fun u. Eleyi mu ki awọn ti o ṣeeṣe ti o yoo ani diẹ stubbornly kọ titun awopọ.
Ni ibere ki o má ba yi tabili ounjẹ pada si aaye ogun, awọn obi gbọdọ jẹ ọlọgbọn. Ti ọmọ ba kọ, ounjẹ ti ko mọ ni a le fi si apakan ki o tẹsiwaju lati gbadun awọn ti o mọmọ papọ. Ati ọla lẹẹkansi pe e lati gbiyanju, fifi nipa apẹẹrẹ ti o jẹ ailewu ati ki o dun.
Nipa Amoye: Edward Abramson jẹ onimọ-jinlẹ nipa ile-iwosan ati onkọwe ti awọn iwe lori jijẹ ilera fun awọn ọmọde ati awọn agbalagba.