Awọn akoonu
Apejuwe gbogbogbo ti arun na
Prostatitis jẹ arun iredodo ti itọ-itọ. Nigbagbogbo o nwaye bi abajade ti akoran kokoro ninu ara, ṣugbọn o le fa nipasẹ otutu, awọn idamu ninu igbesi-aye ibalopọ, sedentary, igbesi aye onirun, wahala, aini oorun, ati ounjẹ to dara.
Orisi ati awọn aami aisan ti prostatitis
Iyato didasilẹ ati onibaje awọn fọọmu ti arun na.
Arun prostatitis nla n farahan ararẹ gẹgẹbi atẹle: awọn aami aisan ti iba, iba, irora nla ninu perineum, irora lakoko ito ati awọn iyipo ifun.
Fọọmu onibaje le jẹ abajade mejeeji ti idagbasoke nla ati itọju igbagbe ti awọn arun aarun. Ni ọran yii, onibaje panṣaga le ma ṣe yọ alaisan lẹnu pẹlu awọn ifihan gbangba ti o han. Iwọn otutu nigbakan ga si 37 ° C, irora ifinufindo tabi aibalẹ wa ninu perineum, awọn imọlara irora nigbati o ba lọ si ile-igbọnsẹ, ọkan ninu awọn aami aiṣan ti o wọpọ julọ ti prostatitis onibaje jẹ isun kekere lati urethra.
Awọn abajade ti prostatitis
Ti, ni iṣẹlẹ ti prostatitis nla, alaisan ko wa iranlọwọ ti o ni oye lati ọdọ urologist, eewu giga kan wa lati dagbasoke ikun ti ẹṣẹ pirositeti pẹlu igbona purulent. Onibaje onibaje onibaje, ti a ko ba tọju rẹ, o le fa ọpọlọpọ awọn aisan ti o nira ti o yori si ailesabiyamo.
Awọn ọja to wulo fun prostatitis
- ewebe titun, eso ati ẹfọ (melons ati watermelons, elegede ati elegede, parsley ati letusi, Ewa alawọ ewe ati ori ododo irugbin bi ẹfọ, kukumba ati awọn tomati, beets, poteto ati Karooti);
- awọn ọja wara fermented (bifidok, wara, ayran, warankasi ile kekere, wara ti a yan, kefir, ekan ipara);
- awọn ẹran ti ko nira ati ẹja okun;
- ọpọlọpọ awọn bimo (awọn broth ọlọrọ jẹ eyiti ko fẹ);
- awọn irugbin (oatmeal, jero, buckwheat, ati awọn omiiran), pasita, spaghetti;
- awọn ọra Ewebe (a ṣe iṣeduro epo olifi ni igbagbogbo);
- akara grẹy;
- awọn eso gbigbẹ;
- oyin.
Ọkan ninu awọn nkan pataki pupọ ni idena ti prostatitis jẹ sinkii, nitorinaa o nilo lati ma jẹ ounjẹ ẹja ti o ni ilera, awọn irugbin elegede, eyiti o ni ọpọlọpọ sinkii, ẹran adie funfun, walnuts ati ẹran malu. Zinc tun wa ninu awọn ẹyin, sibẹsibẹ, jijẹ wọn, a ṣe iṣeduro ko ju ẹyọ kan lọ lojoojumọ.
Lati awọn ohun mimu, o dara lati fun ààyò si omi mimọ, awọn ohun mimu ati awọn ohun mimu eso, awọn oje adayeba, decoction rosehip, jelly.
- Ounjẹ aarọ 1: ounjẹ saladi, ẹyin sise, oatmeal, jelly berry.
Ounjẹ ọsan: eja pẹlu ipẹtẹ ẹfọ, bimo ọdunkun, eso.
Ounjẹ alẹ: oje eso ti ara, saladi ẹfọ, casserole curd.
Ni alẹ: kefir.
- Ounjẹ aarọ: awọn Karooti grated pẹlu ekan ipara, eso iresi, compote.
Ounjẹ ọsan: bimo Ewebe ati saladi, ẹja ti a ti gbẹ pẹlu beet puree, jelly eso.
Ale: awọn akara warankasi pẹlu saladi eso.
Ni alẹ: wara ti a wẹ.
- Ounjẹ aarọ: awọn eso ti a fi ẹran ṣe pẹlu eso buckwheat, saladi ẹfọ, jelly berry.
Ounjẹ ọsan: bimo ajewebe, adie pẹlu nudulu, ẹfọ titun.
Ale: karọọti cutlets, apples.
Ni alẹ: oje eso.
- Ounjẹ aarọ: buckwheat wara porridge, vinaigrette.
Ọsan: bimo ti ẹfọ, ipẹtẹ ehoro, saladi ẹfọ.
Ounjẹ ale: ẹja ti a ti gbẹ pẹlu zucchini, eso.
Ni alẹ: kefir.
- Ounjẹ aarọ 5: Berry compote, bimo wara.
Ounjẹ ọsan: bimo ti iresi, soufflé eja pẹlu poteto ti a ti mọ, awọn ẹfọ.
Ounjẹ alẹ: saladi eso, curd casserole.
Ni alẹ: eso jelly.
- Ounjẹ aarọ 6: jelly, porridge barle.
Ọsan: omitooro adie, saladi ẹfọ, buckwheat porridge pẹlu meatballs, wara jelly.
Ale: ọdunkun casserole, eso.
Ni alẹ: oje eso.
- Ounjẹ aarọ: ẹran ti ijẹun ti a ti yan, awọn irugbin ti a ti pọn, saladi ẹfọ, eso eso gbigbẹ
Ounjẹ ọsan: bimo eso kabeeji ti ijẹun, carp pẹlu iresi, ẹfọ, awọn eso.
Ounjẹ alẹ: porridge buckwheat, cutlet karọọti.
Ni alẹ: kefir.
Awọn àbínibí eniyan fun prostatitis
- idapo ti gbongbo pupa (tablespoons meji fun lita ti omi farabale lati ta ku ni thermos fun wakati kan), mu idamẹta gilasi kan ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ;
- oje ti asparagus, cucumbers, Karooti, beets (o kere ju idaji lita fun ọjọ kan);
- omitooro ti gussi cinquefoil (pọnti eweko ninu wara);
- idapo awọn irugbin parsley (teaspoons 4 ti awọn irugbin, itemole sinu lulú, ninu gilasi kan ti omi, sise fun mẹẹdogun wakati kan) mu tablespoon kan titi di igba mẹfa ni ọjọ kan.
Awọn ounjẹ ti o lewu ati eewu fun prostatitis
Fun prostatitis ti o tobi tabi onibaje, o ṣe pataki pupọ nigbati o ba gbero ounjẹ rẹ lati yọkuro awọn ounjẹ ti o binu ti pirositeti. Awọn wọnyi ni: oti; iyọ; iyọ tabi awọn ounjẹ lata; orisirisi awọn ẹran ti a mu; awọn ounjẹ ti o fa flatulence ati bakteria ninu awọn ifun (eso kabeeji, awọn legumes); awọn ọra ẹran ti o ni akoonu idaabobo awọ giga (ladi, ẹja ti o sanra ati ẹran, ọra ti a ṣe); ẹran ti a fi sinu akolo, ẹja; ofofo; obe, eja ogidi, olu, eran broths; iyẹfun ati awọn ọja pastry; radish, radish; turari, seasonings ati ewebe; owo, sorrel; tii ti o lagbara, kofi, chocolate, koko; carbonated ohun mimu; awọn ọja ti o ni awọn afikun atọwọda (awọn amuduro, awọn aladun, awọn awọ, awọn emulsifiers).
Ifarabalẹ!
Isakoso naa ko ni iduro fun eyikeyi igbiyanju lati lo alaye ti a pese, ati pe ko ṣe onigbọwọ pe kii yoo ṣe ipalara fun ọ funrararẹ. Awọn ohun elo naa ko le lo lati ṣe ilana itọju ati ṣe idanimọ kan. Nigbagbogbo kan si alamọran dokita rẹ!