Ṣe o loyun ati ni ipa nipasẹ awọn iṣoro ito? Maṣe bẹru, awọn ojutu adayeba wa lati bori awọn akoran ti o leralera.

Kini awọn aami aisan naa?

Loyun tabi rara, kii ṣe rọrun nigbagbogbo lati ṣe idanimọ ati rii ikolu ito. Awọn aami aisan jẹ lọpọlọpọ ati diẹ ninu awọn obinrin lero wọn diẹ. Ṣe akiyesi, sibẹsibẹ, pe ni gbogbogbo, cystitis farahan nipasẹ irora ni isalẹ ikun, gbigbo nla nigbati o ntọrin, igbiyanju loorekoore lati urinate – nigbami fun o kan diẹ silė – ati nigba miiran irora kidinrin. 

Maṣe jẹ ki iru ipo yii fa siwaju! UTI jẹ nitori kokoro arun (E-koli ni 90% awọn iṣẹlẹ), eyiti o ni ipa lori urethra ati le lẹhinna lọ soke si àpòòtọ ati nigba miiran paapaa si awọn kidinrin. Lati rii ati ṣeto itọju ti o yẹ, dokita yoo ṣe idanwo kan lori ṣiṣan kan ati pinnu lori itọju naa ni ibamu si ilọsiwaju ti ikolu ati awọn ewu si ọmọ naa. 

Bawo ni lati yago fun ikolu ito?

Awọn iṣe diẹ rọrun yẹ ki o di igbesi aye ati awọn isesi mimọ. Maṣe gbagbe lati mu o kere ju ọkan ati idaji liters ti omi fun ọjọ kan, awọn liters meji ti o ba loyun. Ju gbogbo rẹ lọ, maṣe dawọ fun mimu lati yago fun lilọ si urinate nitori iberu ti gbigba awọn gbigbona lakoko ito. Bi o ṣe parẹ kuro, ṣiṣe iwe rẹ lati iwaju si ẹhin lati ṣe idiwọ awọn kokoro arun lati lilọ si inu obo tabi àpòòtọ. Afarajuwe lati kọ awọn ọmọbirin kekere ti o le ni itara nigbakan si awọn akoran leralera.

Lẹhin ibalopo, o jẹ pataki lati urinate lati se kokoro arun lati mu. Fẹ aṣọ abotele owu si awọn sokoto sintetiki ati alaimuṣinṣin ki o ma ba fun pọ awọn ẹya ara ikọkọ. Lakoko oyun, awọn akoran le jẹ loorekoore nitori pe àpòòtọ ti wa ni fisinuirindigbindigbin nipasẹ ile-ile ati ki o ma ṣofo diẹ daradara. Ṣọra.

Awọn itọju ti ara

Ṣe o jiya lati awọn akoran ito ni igbagbogbo bi? O le jẹ akoko lati lọ si itọju ipilẹ ati idi ti kii ṣe egboigi. O ko le wa lori awọn egboogi ni gbogbo igba. Awọn akoran le fa nipasẹ aiṣedeede homonu tabi awọn ododo inu obo, o jẹ dandan lati ṣe atunṣe. Laisi awọn ipa ẹgbẹ ati ko si iye akoko itọju to muna, awọn ohun ọgbin ko ni eyikeyi awọn contraindications lakoko oyun - ko dabi awọn epo pataki.

Ṣe o mọ oje Cranberry? Awọn eso kekere ti o jẹ abinibi si aarin ati ila-oorun Ariwa America ni a mọ fun anti-oxidant ati awọn agbara akàn ati ija rẹ lodi si atunwi ti cystitis. Oje Cranberry ni a ṣe iṣeduro ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo to. O ṣee ṣe lati ṣe afikun awọn ipa ti ọgbin yii nipasẹ imularada ti awọn agunmi cranberry.