Awọn akoonu
Iru ara ilu Russia: idi ti awọn obinrin wa fi rọ ni iṣaaju
A loye awọn iyatọ ti awọn iyipada ti o ni ibatan ọjọ-ori ninu awọn olugbe ti orilẹ-ede wa, ati tun rii bii a ṣe le ṣe pẹlu wọn.
Olukọni idunu ti a fọwọsi, astropsychologist, onkọwe ti iwe “Goddess Shakti. Iwe ẹkọ ti jijẹ awọn ifẹkufẹ “
Ajagun wa - fò ati awọn agbo nasolabial
Laipẹ, oniroyin kan lati oju-ọna China Sohu kowe pe awọn obinrin Russia ti yara yiyara ju awọn obinrin Kannada lọ nitori ajogun pataki wọn, ati nitori pe wọn dẹkun wiwo oju wọn ati eeya ninu igbeyawo.
Awọn onimọ-jinlẹ ara ilu Rọsia ṣalaye lori alaye yii, ṣe akiyesi pe awọn ara ilu Esia ni oriṣi ti o yatọ ni ipilẹ ti ogbo. Pẹlu ọjọ ori, oval ti oju ko leefofo loju omi ni awọn obinrin Kannada ati nọmba awọn wrinkles ko han bi ninu awọn obinrin Russia.
Lakoko ti awọn ẹlẹgbẹ wa, lẹhin ọdun 35, han awọn agbo-ẹda nasolabial, awọn igun ẹnu sọkalẹ ati awọn ti a npe ni fò ti wa ni akoso - awọn agbegbe sagging ti awọ ara ni apa isalẹ ti oju, ti n yi oju-ọna rẹ pada. Awọn iyipada lẹhin homonu, awọn sẹẹli awọ ara ti wa ni isọdọtun diẹ sii laiyara, awọn folda han ni ọrun ati agbegbe decolleté. Eyi ko ṣẹlẹ nitori pe awọn obinrin dẹkun itọju ara wọn, a kan ni oriṣiriṣi Jiini.
Ṣe gbogbo rẹ jẹ nipa ilolupo eda ati awọn ipo oju ojo?
Julọ Russian obinrin awo npataki ni idapo ati oily, la kọja, edematous... Nitorina, gbogbo awọn aipe ni ounje ati igbesi aye ti wa ni gan ni kiakia kale lori oju. Ni awọn ọdun, ọpọlọpọ ni awọn apo labẹ awọn oju, iwọn didun awọn ẹrẹkẹ yipada. Lakoko ti awọn olugbe ti awọn orilẹ-ede Yuroopu ni awọ ti o gbẹ ati tinrin, nitorinaa awọn iyipada lori rẹ ko ṣe akiyesi bẹ. Iru ti ogbo ni a npe ni finely wrinkled.
Ohun pataki miiran ti o ni ipa ti ogbo ti awọ ara ti awọn obinrin Russia jẹ abemi aburu и lojiji otutu ayipada… Ara, eyiti o wa ninu otutu nigbagbogbo, lẹhinna ninu ooru, o rẹwẹsi yiyara, nitori iyipada oju-ọjọ jẹ aapọn fun rẹ.
Ni akoko kanna, o ti fihan pe pẹlu itọju awọ ara to dara, ọpọlọpọ awọn obirin Russia le wo ọdọ to to ọdun 45-50.
Bawo ni lati koju pẹlu ti ogbo?
1. Gẹgẹbi awọn onimọ-jinlẹ sọ, ohun pataki julọ ni lati ni oye iyẹn вGbogbo awọn obinrin yatọ ati pe wọn dagba ni awọn ọna oriṣiriṣi. Nitorinaa, o yẹ ki o ko gbiyanju lati dabi Kim Bessinger ti ogbo lẹwa tabi Lucy Liu ki o binu nigbati awọn wrinkles akọkọ ba han ninu digi.
2. O ṣe pataki lati ṣe igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ. Lẹhinna, o jẹ sisan ẹjẹ ti o dara ti o ṣetọju ohun orin ti awọ ara wa ki o jẹ ki o jẹ ọdọ.
3. O tun le ṣe ararẹ ifọwọra ara ẹni, eyiti o ṣe ohun orin soke ati mu iṣan jade ti omi-ara, ṣe apẹẹrẹ ofali ti oju, ati tun lo peeling ati awọn iboju iparada nigbagbogbo.
4. Ti awọn anfani ba gba laaye, kii yoo ṣe ipalara awọn abẹrẹ kikun pẹlu hyaluronic acid, eyi ti o kun ni wrinkles ati awọn agbo lori oju ati oju dan rẹ.
5. O tun dara lati ṣe oju-oju - gymnastics fun oju. Awọn iṣan ikẹkọ jẹ ki apẹrẹ wọn dara julọ ati pe ko nilo iṣẹ abẹ ṣiṣu. Ti o ni idi ti kikọ oju ni a npe ni yiyan ti o tayọ si awọn iṣẹ ṣiṣe. Gẹ́gẹ́ bí àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì ṣe sọ, àwọ̀ ara tí ń sọ̀rọ̀ máa ń wáyé nítorí òtítọ́ náà pé láwọn ibì kan, àwọn iṣan náà ti pọ̀ jù, àti láwọn ibòmíràn, wọ́n rẹ̀wẹ̀sì. Ati nigba gymnastics fun oju, ipo wọn jẹ deede. Nitorinaa, awọn abajade akọkọ ni a le rii lẹhin ọsẹ kan ti ikẹkọ deede.
6. Ati ṣe pataki julọ: a ṣe iṣeduro ni ẹẹkan ati fun gbogbo lati tọju awọ ara. gbagbe nipa siga, oti, overeating ati nawọn irora odi… Paapaa pataki sun daada ati bawo ni o ṣe le ari siwaju sii igba... Nigbana ni awọn ẹrẹkẹ yoo jẹ rosy, ati awọn igun ti ète kii yoo lọ silẹ lae.