Awọn aṣiṣe 10 fun ifunni ọmọ ti o dara

O nira bi awọn obi ọdọ lati mọ ohun gbogbo nipa ifunni ọmọ-ọwọ ati lati ṣe awọn ipinnu ti o tọ ni aarin gbogbo imọran lati sọtun ati osi! Pada lori awọn aaye 10 lori eyiti a le ni idaniloju ti ojutu ni awọn ofin ti ifunni ọmọ.

1. Ko si hypoallergenic wara bi iṣọra

Tita ni iyasọtọ ni awọn ile elegbogi, awọn wara HA jẹ niyanju ti o ba ti wa nibẹ ni a itan ti Ẹhun ninu ebi nikan. Wọn tun le ṣee lo lẹẹkọọkan ni afikun si wara ọmu. Dara lẹhinna kan si alagbawo rẹ paediatric, eyi ti o yago fun gbigbe awọn iṣọra ti ko ni dandan ati gba laaye, ni iṣẹlẹ ti iṣoro, lati yan wara ti o yẹ. Nitorinaa, lakoko awọn nkan ti ara korira si awọn ọlọjẹ wara ti malu, fun apẹẹrẹ, awọn aropo sintetiki, ti o ni awọn hydrolysates amuaradagba, ati kii ṣe wara HA, ni a fun ni aṣẹ.

2. Iwọ ko yi ami iyasọtọ ti wara pada ni kete ti otita rẹ ba ni awọ ti o yatọ.

Kii ṣe awọ ti o ṣe pataki, ṣugbọn aitasera ati igbohunsafẹfẹ ìgbẹ́. Ni gbogbogbo, o dara julọ lati yago fun waltz wara. Ṣaaju ki o to bẹru, rii daju pe o ti tẹle awọn ofin fun igbaradi igo naa.

3. Diẹ wara? Ko si iwulo lati lọ larin alẹ lati wa ami iyasọtọ ti wara…

Ti o ba ni wara lati ami iyasọtọ miiran ni ọwọ, maṣe rin irin-ajo 30 km lati de ile elegbogi ṣiṣi: julọ ​​ìkókó fomula ni a boṣewa tiwqn. Yiyipada awọn ami iyasọtọ, iyasọtọ, kii ṣe iṣoro. Ditto fun awọn ọmu pataki (irorun, irekọja, HA…), ti o ba bọwọ fun ẹka yii.

4. A kì í fi oúnjẹ ìkókó sínú ìgò àṣálẹ́ rẹ̀ kí ó lè sùn lóru

Awọn iyipo oorun maṣe gbarale ebi. Jubẹlọ, iyẹfun ati cereals fa ifun bakteria eyi ti o le disturb awọn ọmọ ká orun.

5. Lodi si gbuuru, a ko ṣe itọju pẹlu apple aise ati omi iresi

Ni ọran ti gbuuru, pataki kan: rehydrate ọmọ rẹ ti o padanu pupo ju omi nipasẹ awọn otita. Loni, awọn solusan pataki wa ni awọn ile elegbogi ti o munadoko diẹ sii ju awọn ilana atijọ lọ. Awọn apple esan faye gba fiofinsi ifun irekọja, ṣugbọn ko yanju iṣoro ti gbigbẹ. Pẹlupẹlu, maṣe gbagbe lati fun ọmọ rẹ jẹ pẹlu wara antidiarrhoeal; omi iresi ko to ati pe ko jẹun to.

6. Ko si oje osan ṣaaju oṣu mẹrin (o kere julọ)

Titi di isodipupo ounjẹ (kii ṣe ṣaaju oṣu mẹrin 4), Awọn ọmọ ikoko yẹ ki o jẹ wara nikan. Wọn wa ninu wara iya tabi ọmọ ikoko awọn vitamin pataki fun idagbasoke wọn, pẹlu Vitamin C. Nitorina a ko ṣe iṣeduro lati fun osan osan si awọn ọmọde. Ni afikun, o jẹ ohun mimu ti o ma nfa diẹ ninu awọn airọrun: o fa awọn aati inira ni diẹ ninu awọn ọmọde ati ki o binu awọn ifun wọn.

7. A ko fi wara ti o wa ni erupẹ lati gbe ọmọ naa

nigbagbogbo odiwon ti ilẹ lulú, bẹni bulging tabi kojọpọ, fun 30 milimita ti omi. Ti a ko ba bọwọ fun iwọn yii, ọmọ naa le ni awọn iṣoro ti ounjẹ; Ifunni diẹ sii kii yoo ṣe idaniloju ilera ti o dara julọ, ni ilodi si.

8. 2nd ori wara, ko ṣaaju ki o to 4 osu

Maṣe ge awọn igun. A yipada si wara 2nd ọjọ orinigba ounje diversificatione, iyẹn ni lati sọ laarin awọn oṣu mẹrin ti o pari ati awọn oṣu 4. Ati pe, ti o ba jẹ pe ni akoko isọdọtun ounjẹ, iwọ ko ti pari apoti ti wara ti ọjọ-ori 7st, mọ pe o le gba akoko lati pari rẹ ṣaaju ki o to yipada si wara ọjọ 1nd. Ọna boya, jiroro pẹlu oniwosan ọmọ wẹwẹ rẹ.

9. A ko fun u ni oje ewebe dipo wara

Ni atẹle ọpọlọpọ awọn ijabọ ti awọn ọran to ṣe pataki (aipe, ikọlu, ati bẹbẹ lọ) ninu awọn ọmọde ọdọ ti o mu awọn oje Ewebe, Ile-ibẹwẹ ti Orilẹ-ede fun Ounjẹ, Ayika ati Aabo Ilera Iṣẹ (ANSES) ti ṣe gbangba ni Oṣu Kẹta ọdun 2013 ijabọ kan lori awọn ewu ti fifun awọn ọmọde pẹlu awọn ohun mimu miiran ju wara iya ati ìkókó ipalemo. O han pe lilo “awọn wara Ewebe” tabi awọn wara ti orisun ẹran ti kii ṣe ẹran (wara lati ọdọ agutan, mare, ewurẹ, kẹtẹkẹtẹ, ati bẹbẹ lọ) ko pe lati oju wiwo ounjẹ ati pe awọn ohun mimu wọnyi ko dara fun ono awọn ọmọde kere ju 1 odun.

10. Ko si awọn ounjẹ ọra-kekere fun awọn ọmọde

Awọn ọmọde kekere ni nilo awọn ọra ati awọn sugars lati kọ ara wọn ati pe wọn gbọdọ kọ ẹkọ lati jẹun daradara. Sweeteners afẹsodi si gaari, ati kekere sanra awọn ọja si opolopo ti ounje. Jubẹlọ, ṣaaju ki o to riro a onje fun ọmọ rẹ, o gbọdọ tun nilo rẹ. Nikan awọn itankalẹ ti awọn oniwe-ara ibi-Atọka (BMI) ekoro le gbigbọn o ati ki o nikan paediatrician rẹ le pinnu lori eyikeyi ti ijẹun iyipada.

Fi a Reply