Awọn akoonu
Ọsẹ kẹtadinlogun ti oyun (ọsẹ 10)
Aboyun ọsẹ mẹfa: nibo ni ọmọ naa wa?
ni yi Ọsẹ 10 ti oyun, awọn iwọn ti awọn oyun ni ọsẹ 12 jẹ 7,5 cm ati iwuwo rẹ jẹ 20 g.
Ọkàn rẹ lu ni iyara pupọ: 160 tabi 170 lu / min. Pẹlu idagbasoke ti awọn iṣan ati isọdi ẹni-kọọkan ti awọn isẹpo, o ti ṣiṣẹ pupọ, paapaa ti o ba tun jẹ awọn agbeka reflex ti n jade taara lati ọpa ẹhin kii ṣe lati ọpọlọ. Ninu omi inu omi amniotic, ọmọ naa yipada laarin awọn ipele alagbeka nibiti o ti gbe soke, ṣe itọju awọn ẹsẹ, ṣe atunṣe ori, ati awọn ipele isinmi. Ireti awọn iṣipopada wọnyi yoo han lori olutirasandi akọkọ, ṣugbọn ni awọn ọsẹ 12 ti oyun wọn ko ti ṣe akiyesi fun iya-si-jẹ.
Lori oju ti 10 ọsẹ atijọ omo, awọn ẹya ara ẹrọ jẹ diẹ sii ati siwaju sii awọn ti ọkunrin kekere kan. Awọn oju, awọn iho imu, awọn etí wa laipẹ ni aaye ikẹhin wọn. Awọn buds ti awọn eyin ti o yẹ bẹrẹ lati dagba ninu egungun ẹrẹkẹ. Jin ninu awọ ara, awọn isusu irun han. Awọn ipenpeju rẹ ti o dara bayi, sibẹsibẹ, tun wa ni pipade.
Eto aifọkanbalẹ aringbungbun tẹsiwaju lati dagbasoke pẹlu isodipupo ati ijira ti awọn neuroblasts, awọn sẹẹli nafu ni ipilẹṣẹ ti awọn iṣan.
Ẹdọ, eyiti o tobi pupọ ni ibamu si iyoku ara, ṣe awọn sẹẹli ẹjẹ. Ọra inu egungun yoo gba nikan ni opin oyun.
Lupu oporoku n tẹsiwaju lati gun ṣugbọn diẹdiẹ ṣepọ ogiri inu, o ni ominira okun umbilical eyiti yoo ni awọn iṣọn-alọ meji nikan ati iṣọn kan.
Ninu ti oronro, awọn erekusu ti Langerhans, awọn iṣupọ ti awọn sẹẹli endocrine ti o jẹ iduro fun yomijade hisulini, bẹrẹ lati dagbasoke.
Awọn abe ita tẹsiwaju lati ṣe iyatọ.
Nibo ni ara iya wa ni oyun ọsẹ mẹfa?
Pẹlu ile-ile ti o dagba ati gbigbe soke sinu ikun, ikun kekere kan bẹrẹ lati farahan ni Ọsẹ 10 ti oyun. Ti o ba jẹ ọmọ akọkọ, oyun maa n lọ ni akiyesi. Ni primipara, ni apa keji, awọn iṣan uterine ti wa ni diẹ sii, ikun "jade" ni kiakia, ati pe oyun le ti han tẹlẹ.
Riru ati rirẹ 1st mẹẹdogun dinku. Lẹhin awọn ipọnju kekere ti oyun ibẹrẹ, iya ti o nireti bẹrẹ lati ṣe itọwo awọn ẹgbẹ ti o dara ti iya: awọ ti o lẹwa, irun lọpọlọpọ. Sibẹsibẹ, awọn airọrun miiran tẹsiwaju, ati pe yoo tun pọ si pẹlu idagbasoke ti ile-ile: àìrígbẹyà, heartburn.
Ni ẹgbẹ ti awọn ẹdun ati awọn iṣesi, olutirasandi akọkọ nigbagbogbo n ṣe ami igbesẹ nla fun iya-lati-wa. O ni idaniloju ati pe, pẹlu awọn aworan rẹ ti n sọ tẹlẹ, wa lati ṣe iloyun oyun eyiti titi di isisiyi tun le dabi otitọ ati ẹlẹgẹ pupọ.
lati Awọn ọsẹ 12 ti amenorrhea (10 SG), ewu ti oyun ti dinku. Iya ti o nbọ, sibẹsibẹ, gbọdọ tẹsiwaju lati ṣọra ati ki o tọju ara rẹ.
Awọn ounjẹ wo ni lati ṣe ojurere ni ọsẹ mẹfa ti oyun (ọsẹ 10)?
Osu meji aboyun, o jẹ dandan lati tẹsiwaju lati pese folic acid lati rii daju idagbasoke ti o dara ti ọmọ inu oyun. Vitamin B9 wa ni pataki ninu awọn ẹfọ alawọ ewe (ọpọn, awọn ewa, letusi, ati bẹbẹ lọ) ati ninu awọn irugbin epo (awọn irugbin, eso, almondi, bbl). Omega 3s tun ṣe pataki fun awọn oju ati ọpọlọ ti 10 ọsẹ oyun. Eja ọlọra kekere (mackerel, anchovies, sardines, ati bẹbẹ lọ) ati eso (hazelnuts, pistachios, ati bẹbẹ lọ) ni ninu awọn iwọn to to.
Bayi ni akoko lati kun awọn vitamin pẹlu eso. Awọn ẹfọ, ni pataki steamed, kun fun awọn ohun alumọni, awọn vitamin ati awọn okun, pataki lati mu ki idagbasoke ọmọ naa dara si ati ki o jẹ ki o yẹ fun iya-nla. O ni imọran lati jẹ awọn ounjẹ 5 ti awọn eso ati ẹfọ fun ọjọ kan. O rọrun pupọ lati fi wọn kun ni gbogbo ounjẹ. Lati ṣe igbelaruge gbigba to dara ti awọn vitamin, paapaa Vitamin C, o jẹ dandan lati jẹ awọn ounjẹ ọlọrọ ni irin.
Ti ríru ba tun wa, ẹtan ni lati pin awọn ounjẹ naa. Ìmọ̀ràn mìíràn ni pé kí o ní ọtí tàbí búrẹ́dì lórí tábìlì ẹ̀gbẹ́ ibùsùn kí o sì jẹ ẹ́ kí o tó dìde.
Aboyun ọsẹ mẹfa (ọsẹ mẹjọ): bawo ni lati ṣe deede?
Lakoko oyun, awọn epo pataki yẹ ki o yago fun. Wọn wọ inu ẹjẹ ati diẹ ninu wọn le ṣe ipalara fun ọmọ inu oyun naa. Lati Awọn ọsẹ 12 ti amenorrhea (10 SG), aboyun le sinmi ni iwẹ, ṣugbọn o gbona. Bi iwọn ẹjẹ ti n pọ si bii iwọn otutu ti ara, ooru ti omi yoo mu aibalẹ ti awọn ẹsẹ ti o wuwo pọ si ati igbelaruge dilation ti awọn ohun elo.
Awọn nkan lati ranti ni 12: XNUMX PM
Olutirasandi oyun akọkọ le ṣee ṣe laarin 11 WA ati 13 WA + 6 ọjọ, ṣugbọn eyi Ọsẹ kẹtadinlogun ti oyun (ọsẹ 10) bayi ni akoko pipe fun atunyẹwo bọtini yii. Awọn ibi -afẹde rẹ jẹ pupọ:
šakoso awọn ti o dara vitality ti oyun;
ọjọ oyun diẹ sii ni deede ni lilo awọn wiwọn oriṣiriṣi (ipari cranio-caudal ati iwọn ila opin biparietal);
ṣayẹwo awọn nọmba ti oyun. Ti o ba jẹ oyun ibeji, oniṣẹ yoo gbiyanju lati pinnu iru oyun gẹgẹbi nọmba ti placentas ( monochorial fun ibi-ọmọ kan tabi bichorial fun ibi-ọmọ meji);
wiwọn translucency nuchal (aaye dudu ti o dara lẹyin ọrun ọmọ inu oyun) gẹgẹ bi apakan iboju ti o papọ fun trisomy 21;
ṣayẹwo mofoloji gbogbogbo (ori, ọfun, awọn opin);
ṣakoso ifisilẹ ti trophoblast (placenta iwaju) ati iye omi inu omi;
yọkuro aiṣedeede ti ile-ile tabi èèmọ abẹ.
Ti ko ba ti ṣe tẹlẹ, o to akoko lati fi ijẹrisi oyun ranṣẹ si owo ifunni idile ati si inawo iṣeduro ilera.
Advice
O ṣee ṣe ati iṣeduro, ayafi ti ilodisi iṣoogun kan, lati tẹsiwaju iṣẹ ṣiṣe ti ara lakoko oyun, ti o pese dajudaju pe o yan daradara ki o mu u. Nrin, odo, awọn gymnastics onírẹlẹ jẹ awọn ere idaraya ti o jẹ ọrẹ ti iya-nla.
Lati ibẹrẹ ti oyun, o ni imọran lati ṣẹda “faili oyun” ninu eyiti lati gba gbogbo awọn abajade idanwo (idanwo ẹjẹ, itupalẹ ito, ijabọ olutirasandi, bbl). Ni ijumọsọrọ kọọkan, iya lati mu faili yii wa ti yoo tẹle e titi di ọjọ ibimọ.
Fun awọn iya ti o nreti nfẹ lati fi idi eto ibi kan mulẹ, o to akoko lati bẹrẹ kikọ ara wọn silẹ ati ronu nipa iru ibimọ ti o fẹ. Apere, iṣaro yii ni a ṣe ni ere pẹlu oṣiṣẹ ti o tẹle oyun: agbẹbi tabi onimọ -jinlẹ obinrin.
Awọn aworan ti ọmọ inu oyun ọsẹ mẹfa
Oyun oyun ni ọsẹ: Ọsẹ 8 ti oyun Ọsẹ 9 ti oyun Ọsẹ 11 ti oyun Ọsẹ 12 ti oyun |