ni yi Ọsẹ kẹtadinlogun ti oyun (ọsẹ 16), Ọmọ naa ni iwọn 17 cm ati iwuwo 160 g.

Awọn oriṣiriṣi ara rẹ tẹsiwaju lati dagba.

Ẹhin rẹ, titi di akoko yii, taara.

Ara ti awọn oyun ni ọsẹ 16, ayafi fun awọn atẹlẹwọ ọwọ ati atẹlẹsẹ, ti bo pẹlu itanran si isalẹ, lanugo. Eyi yoo subu ni ibimọ ṣugbọn o le tẹsiwaju ni diẹ ninu awọn apakan ti ara, ni pataki ti ọmọ ba de ni kutukutu. Nkan ti o wa ni epo -eti, ti o funfun, vernix caseosa, tun bo awọ ara ọmọ naa ati aabo fun u kuro ninu omi inu omi ninu eyiti o wẹ. Lori awọn ika ọwọ kọọkan ti wa ni ṣofo jade awọn ika ọwọ rẹ.

Le 16 ọsẹ oyuno gbe siwaju ati siwaju ati awọn agbeka wọnyi ṣe alabapin si ilosoke ti ibi -iṣan iṣan rẹ ati ṣiṣe to dara ti awọn isẹpo rẹ. Sibẹsibẹ, sisun jẹ iṣẹ ṣiṣe akọkọ rẹ, laisi ko kere ju wakati 20 ti oorun lojoojumọ.

Ti o ba jẹ ọmọbirin, iho ti obo gbooro.

Nigbati aboyun ba wa ni Awọn ọsẹ 18 ti amenorrhea (16 SG), iṣelọpọ ti progesterone nipasẹ ibi -ọmọ jẹ lile. Yi homonu yii, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣetọju oyun, tun ni ipa isinmi lori awọn iṣan didan, ni pataki lati dinku awọn isunmọ ti ile -ile lakoko oyun. Apa miiran ti owo naa: o fa isinmi ti awọn iṣan didan miiran bii ti ti inu tabi ifun, lẹhinna fa fifalẹ ifun inu ati gbigbe inu ifun, pẹlu bọtini si ifa acid ati àìrígbẹyà.

Au Oṣu kẹfa ti oyun, o ṣee ṣe lati ni rilara tẹlẹ diẹ ninu awọn ihamọ. Ti wọn ba ya sọtọ ati kii ṣe irora, ko si ohun ajeji. Ti kii ba ṣe bẹ, ijumọsọrọ jẹ pataki lati le ṣe akoso eyikeyi irokeke ti ifijiṣẹ tọjọ (PAD).

Eyin obinrin, aboyun osu meta, jiya lati ifasimu acid tabi àìrígbẹyà, o ṣee ṣe lati mu ipo yii dara. Njẹ ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni okun ati gbigba iṣuu magnẹsia ko le ṣe idiwọ idiwọ nikan, ṣugbọn tun dinku eewu eegun inu oyun. Gẹgẹbi a ti sọ nigbagbogbo, isunmi ti o dara (1,5 L fun ọjọ kan) ṣe iranlọwọ lati yago fun àìrígbẹyà. Omi ti a ṣe idarato pẹlu iṣuu magnẹsia jẹ apẹrẹ, nitori pe nkan kakiri yii ṣe agbega gbigbe. Fiber tun jẹ ọrẹ ti awọn ifun nitori pe o ṣetọju omi ati yiyara irekọja inu. Okun wa ni pataki ni awọn eso ati ẹfọ, ni pataki ni akoko. Wọn tun wa ninu awọn ẹfọ (Ewa, lentils, bbl), ninu awọn irugbin epo (eso, almondi, ati bẹbẹ lọ) ati ni awọn irugbin gbogbo (oats, bran, bbl). Nitorina o jẹ irọrun ni rọọrun pe awọn iya ti n reti ti n jiya lati àìrígbẹyà, ni gbogbogbo lati ọdọ Oṣu kẹfa ti oyun, le bẹrẹ lati mu awọn aibalẹ wọnyi dinku. 

Nipa reflux acid, poteto, awọn eso ati ẹfọ le ṣe idiwọn wọn. O wa lati ṣọra lati yago fun awọn ounjẹ kan, ekikan pupọ fun ikun ti awọn aboyun: sodas, lata tabi awọn ounjẹ ọlọrọ pupọ, kọfi tabi paapaa awọn suga ti a ti mọ.

aboyun Awọn ọsẹ 18 ti amenorrhea (16 SG), iya iwaju yoo bẹrẹ lati mọ oyun ati pe o nilo lati wa ninu agbọn rẹ. Ifọwọra ti oyun le ṣe iranlọwọ. O nkepe isinmi. Paapaa, ara ti aboyun yipada pupọ ni awọn oṣu, pẹlu ipin ti ayọ ati aibalẹ. Ifọwọra prenatal gba ara laaye lati ni itutu ati pe o jẹun daradara ọpẹ si epo ẹfọ.

• lọ si ijumọsọrọ ti Oṣu 4th, keji ti awọn abẹwo mẹẹdogun ti o jẹ dandan 7. Iwadii iṣoogun ni eto pẹlu iwọn wiwọn, gbigbe titẹ ẹjẹ, wiwọn giga ile -ile, gbigbọ ọkan ọmọ nipasẹ Doppler tabi eti, ati idanwo abẹ lati le rii aiṣedeede ti o ṣeeṣe ti cervix. oyun. Akiyesi, sibẹsibẹ: diẹ ninu awọn oṣiṣẹ ko ṣe ayewo eto abẹnu ni ibẹwo kọọkan, nitori iwulo rẹ ko ti jẹrisi ni isansa ti awọn ami ile -iwosan (irora inu, awọn ihamọ, ẹjẹ). Lakoko ibẹwo oṣu kẹrin yii, awọn abajade ti iṣapẹẹrẹ apapọ fun iṣọn Down yoo ṣe itupalẹ. Ni ikọja eewu ti 4/21, amniocentesis kan yoo dabaa, ṣugbọn iya ti yoo wa ni ominira lati gba tabi rara;
• ṣe ipinnu lati pade fun olutirasandi oyun keji lati ṣe ni ayika 22 ọsẹ ;
• wa nipa awọn ipese fun awọn aboyun ninu adehun apapọ wọn. Diẹ ninu pese fun idinku ninu iṣẹ lati oṣu kẹrin;
• pari iforukọsilẹ ni ile alaboyun.

lati Aboyun ọsẹ 16 (ọsẹ 18), o dara lati ronu nipa bi o ṣe mu ọmu, ni mimọ pe yoo ṣee ṣe nigbagbogbo lati yi ọkan rẹ pada ni akoko ibimọ. O jẹ ipinnu timotimo ti o wa fun iya ati funrararẹ. Ko si igbaradi ti o wulo fun fifun -ọmu, yato si gbigba alaye lati le ni oye ni kikun bi ọmu ṣe n ṣiṣẹ ati ni pataki pataki ti fifun ọmọ ni ibeere ati ipo ti o dara ni ọmu. . Awọn ẹgbẹ atilẹyin ọmọ -ọmu (Ajumọṣe Leache, COFAM), awọn alamọran lactation IBCLC ati awọn agbẹbi jẹ awọn alabaṣepọ ti o ni anfani ti alaye yii.

Ati pe wọn ni 2nd trimester ti oyun, tẹsiwaju lati ṣiṣẹ jẹ nira tabi eewu (ifasimu kemikali, iṣẹ alẹ, gbigbe ẹru ti o wuwo, iduro gigun, abbl), nkan L.122-25-1 ti Ofin Iṣẹ n pese fun o ṣeeṣe lati ni anfani lati iṣatunṣe iṣẹ , laisi idinku ninu owo osu. Lati ṣe eyi, oyun gbọdọ jẹrisi iṣoogun nipa lilo fọọmu ikede oyun tabi iwe -ẹri iṣoogun lati ọdọ dokita. Iwe -ẹri iṣoogun keji gbọdọ ṣalaye awọn aaye oriṣiriṣi ti ipo ti ko ni ibamu pẹlu oyun. Ti o wa pẹlu lẹta kan ti n ṣeto awọn oriṣiriṣi awọn aaye wọnyi ati ipilẹ iṣẹ iṣẹ ti o fẹ, ijẹrisi iṣoogun yii gbọdọ wa ni firanṣẹ si agbanisiṣẹ, nipasẹ lẹta ti o forukọsilẹ ni pataki pẹlu ifọwọsi ti gbigba. Ni imọran, agbanisiṣẹ ko le kọ aṣamubadọgba iṣẹ yii. Ti ko ba lagbara lati fun un ni iṣẹ miiran, o gbọdọ sọ fun iya ti yoo wa ni kikọ ti awọn idi ti o ṣe idiwọ atunkọ. Lẹhinna adehun iṣẹ oojọ ti daduro, ati pe oṣiṣẹ naa ni anfani lati iṣeduro ti isanwo ti o jẹ ti awọn alawansi ojoojumọ lati CPAM ati afikun owo osu ti agbanisiṣẹ san.

Lati yago fun àìrígbẹyà, awọn ofin imototo-ijẹẹmu deede ni a nilo: jẹ ounjẹ ọlọrọ ni okun (awọn eso ati ẹfọ, ologbele-kikun tabi awọn irugbin gbogbo), mu omi to, rin fun idaji wakati kan lojoojumọ. Ti awọn wiwọn ko ba to, o ṣee ṣe lati mu awọn laxatives. Awọn laxatives kekere ni o fẹ: mucilage-type ballast laxative (sterculia, ispaghul, psyllium, guar tabi gomu bran) tabi laxative osmotic (polyethylene glycol tabi PEG, lactulose, lactitol tabi sorbitol) (1). Ni ẹgbẹ ti oogun miiran:

• ni homeopathy: mu ni eto Sepia officinalis 7 CH et Nux vomica 5 CH, 5 granules ti kọọkan 3 igba ọjọ kan ṣaaju ounjẹ. Ti o da lori hihan ti otita ati awọn ami aisan miiran ti o somọ, awọn atunṣe miiran yoo ni iṣeduro: Collinsonia canadensis 5 CH 5 granules ni owurọ ati irọlẹ ni ọran ti hemorrhoids; Hydrastis canadensis 5 CH bi o ba jẹ pe otita lile laisi itara lati lọ si igbonse (2).
• ninu oogun oogun, mallow ati marshmallow ni awọn mucilages eyiti yoo ṣe bi laxative ti ballast.