Awọn ẹkọ 3 nipa ṣiṣe owo lati ọdọ olukọ yoga kan

Wiwo egbon ṣubu sinu omi gbona ni ile-ipadasẹhin ni Colorado Rockies, Mo lojiji ri ara mi ni iyalẹnu: bawo ni MO ṣe gba igbadun yii? Nígbà tí mo kọ́kọ́ bẹ̀rẹ̀ sí í kọ́ni, a máa ń san mi lọ́rẹ̀ẹ́. Aini owo fun awọn ile itaja, ireti ti ko lo diẹ sii ju ogun dọla ti o kù ninu apamọwọ mi lati kun ọkọ ayọkẹlẹ, ailagbara lati ni itọju itọju to dara - gbogbo eyi jẹ airọrun ti mo ti mọ.

Mo ni itara pupọ nipa kikọ yoga, ṣugbọn akọọlẹ banki mi ko pin ifẹ yii. Niwọn bi Mo ti fẹ lati da awọn ile-iṣẹ lẹbi ati kapitalisimu jẹ ki n pa eyin mi jẹ nitori aiṣedeede agbaye, otitọ ni, Emi ni iṣoro naa.

Kini idi ti MO fi di “olukọ yoga talaka”? Mo ronu nipa rẹ fun igba pipẹ mo si rii idi ninu awọn ihuwasi atijọ ti a fi sinu ọpọlọ mi bi ọmọde: “Owo ko dagba lori igi, o nilo lati ṣiṣẹ lile” tabi paapaa “awọn eniyan rere ko nilo owo.” Awọn iwa wọnyi mu gbongbo ninu ero inu mi ati dagba pẹlu mi. Bí àkókò ti ń lọ, wọ́n di apá kan mi, bí iṣẹ́ tí mò ń ṣe nínú yoga ṣe ń pọ̀ sí i, bẹ́ẹ̀ náà ni ìgbàgbọ́ mi ṣe pé owó jẹ́ ohun kan tó ń bani lẹ́rù tó sì ṣòro.

Mo sọ bẹẹni si awọn kilasi ọfẹ, nigbagbogbo n sare kiri ni ayika ilu lati iṣẹ kan si ekeji. Ati pe Mo wo bi iṣe ti ara mi ṣe rọ si abẹlẹ, nitori pe ikọni gba gbogbo akoko ati agbara mi.

Mo ti de isalẹ nikẹhin. Mo ti je soke pẹlu awọn ise ati ki o mọ nkankan ni lati yi. Mo wá rí i pé tí mo bá fẹ́ ní aásìkí, mo ní láti ṣe ìpinnu kan. Yiyan ni lati yi ihuwasi mi pada si owo ati kọ ẹkọ lati gbadun ọrọ ohun elo ninu igbesi aye mi.

Mo ti ṣe idanimọ awọn ẹkọ pataki mẹta ti o ti yi ipo mi pada, ati pe Mo mọ pe wọn le ṣe iranlọwọ fun olukọ yoga eyikeyi:

1. Ẹmí = oro

Jíjẹ́ ẹni tẹ̀mí kò túmọ̀ sí àìní owó. Nigbati o ba gba pe opo owo ati ti ẹmi le wa papọ, yoo ṣe afihan ẹmi rẹ ati akọọlẹ banki rẹ! Visionary Maya Angela sọ pé, “Ipinnu mi ni igbesi aye kii ṣe lati ye nikan, ṣugbọn lati ṣe rere.”

2. Ṣe kedere nipa awọn ifẹ ati awọn anfani rẹ

Fun diẹ ninu, ṣiṣe ni awọn ẹkọ 15 ni ọsẹ kan jẹ idanwo ti o nira tẹlẹ. Gẹgẹbi ni eyikeyi iṣowo miiran, o le gba akoko fun ọ lati mọ awọn agbara rẹ ati ni itunu ninu kikọ yoga. Ṣe agbekalẹ ilana ikẹkọ ti yoo kun ati ṣe atilẹyin fun ọ ninu iṣẹ rẹ. Ṣe o ri ara rẹ bi olukọ akoko kikun? Tabi ṣe o nilo awọn akoko meji tabi mẹta ni ọjọ kan? Loye ohun ti o tọ fun ọ.

3. Wa awọn olukọni

Ọkan ninu awọn igbesẹ pataki julọ ti o le ṣe lati ṣaṣeyọri ọrọ ohun elo ni lati wa imọran lati ọdọ awọn yogis aṣeyọri miiran. Kikọ lati ọdọ awọn ẹlomiran, ti o ni iriri ati ọlọgbọn, ti jẹ ki n mọ awọn ọna ti o wa fun mi. Wa awọn alamọran ati awọn eniyan ti o nifẹ, ṣe iwadi awọn agbegbe agbegbe, pade, ṣẹda awọn asopọ tuntun.

Gege bi ona ninu yoga, ona si oro ile aye bere lati inu. Pẹlu iranran ti o mọ, awọn irinṣẹ to tọ ati atilẹyin, iwọ yoo ṣaṣeyọri.