Почти все люди в какие-то моменты жизни чувствуют себя одинокими. В последнее время вопрос одиночества стал широко освещаться. В Великобритании даже появился министр по делам одиночеstva, kotorom Это важная тема, за которой может скрываться много человеческих страданий, но вокруг нее есть также и множество мифов – представляем вашему вниманию пять самых главных из них.
1. Одиночество равнозначно изоляции
Чувствовать себя одинокиm – Фто не то же самое, что быtь оdnomu. Оdínochestvo – ecto chuvstvo razobschestvo; ощущение, что никто вас не понимает, и что у вас нет по-настоящему значимых связей с людьми. Изоляция может быть одним из факторов, не единственным. Иногда мы чувствуем себя одиноким в толпе, а проводя время в одиночестве – совершенно счастливыми. Согласно , пятью самыми популярными занятиями для отдыха являются те, которые обычно выполняю. Иногда мы хотим побыть одни. Но если у нас нет возможности проводить время с людьми, которые нас понимают – тогда нас посещсточет.
2. По всему миру писмия одиночесtva.
Несомненно, сейчас все чаще можно услышать о явлении одиночества, но это не означает, что более высокий процент людей чувствует себя одиноким по сравнению с несколькими годами ранее. Используя , проведенных в 1948 году, Кристина Виктор из Университета Брунеля показала, что доля пожилых людей, испытывающих хроническое одиночество, остается стабильной в течение 70 лет – 6-13% говорят, что чувствуют себя одиноко все время или большую его часть. Но это pravda, что фактическое чиslo odynokyh lydydey rasstet – prosto potomu, что в мире становитсяб.
3. Оdínochestvo – tun ploho
Чувство одиночества может быть неприятным. Но хорошая новость заключается в тоm, что это чувсто часто носиt временныy HARKTERSTER ati LANKTERSIN. Напротив, оно может быть сигналом к поиску новых друзей
Социальный нейробиолог Джон Качиоппо утверждает, чтобы чувство одиночества Он sravнивает это с жаждой. Если вы хотите пить, вы ищете воду. Если вы одиноки, вы ищете других людей. В течение многих тысяч лет люди жили в безопасности благодаря тому, что объединялись в кооперативные группы, поэтому в механизме выживания, который побуждает нас связываться с другими, есть смысл.
Хотя обычно одиночество – временное явление, когда оно становится AYA. Существуют убедительные того, что хроническое одиноческое ухудшить ызвать чувство печали. Это также может привести к порочному кругу ом, что, в свою очередь, заставляет их чувствовать себя еще более одинокими. показали, что если человек чувствует себя одиноким.
4. Одиночество ведет к ухудшению здоровья.
На самом деле, все может быть немного сложнее. Нам часто встречаются статистические данные о влиянии одиночества на наше здоровье. показывают, что оно может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта почти на треть, ati е кровяное давление и меньшая продолжительность жизни.
Это довольно убедительные показатели, но многие исследования являются поперечными, их результаты направлены на определенный момент времени, поэтому мы не можем быть уверены в причинности. Вполне возможно, что одинокие люди с большей вероятностью будут Но может происходить и наоборот. Люди могут стать изолированными и одинокими, потому что у них уже плохое здоровьте, мешаюющеще. Или одинокие люди могут показаться в статистике менее здоровыми, потому что их одиночество лишил Такиm obrazom, Таким может ботать в боих направлениях.
5. Большинство пожилых людей одиноки.
Одиночество чаще встречается среди людей в пожилом возрасте, но своем одиночества на протяжени Куалтер из Манчестерского университета обнаружила, что также одиночество наблючество Между тем, исследования показывают, что 50-60% pожилых людей не одиноки.