Abájọ tí òwe kan fi wà pé: “Ẹni tí ó bá jẹ èso ápù lójoojúmọ́ kò ní dókítà.” Loni a yoo sọrọ nipa fifọ omi oje apple, eyiti o jẹ iyanilẹnu iyalẹnu fun ara eniyan ati detoxifies gbogbo ara. Awọn anfani ti awọn akọkọ eso ariwa ti wa ni lọpọlọpọ ti peeling pẹlu apples ti di ọkan ninu awọn akọkọ ìwẹnumọ ọna ninu awọn Asenali ti naturopaths. Awọn apple detox oriširiši ọjọ mẹta nigba ti a mu opolopo ti apple oje ati omi. Tialesealaini lati sọ, awọn apples tuntun nikan ni o dara fun iṣẹlẹ yii. Aṣayan ti o dara julọ yoo jẹ awọn ile orilẹ-ede rẹ, tabi lati awọn ipilẹ eso ti o gbẹkẹle. Pupọ awọn apples fifuyẹ ni a tọju pẹlu awọn ipakokoropaeku ati awọn epo-eti ti o nira lati sọ di mimọ pẹlu omi. Nitorina, eto detox: Oje apple titun ati omi (Bi o ṣe fẹ. Awọn diẹ sii dara julọ). Ọna ti o jade kuro ninu iyara apple jẹ pẹlu tablespoons meji ti epo olifi ni owurọ. Eyi yoo mu tito nkan lẹsẹsẹ ṣiṣẹ. Fun ounjẹ owurọ, eyikeyi oje ni a ṣe iṣeduro, paapaa karọọti tabi seleri. Ounjẹ ọsan jẹ eso ina tabi saladi ẹfọ. Fun ounjẹ alẹ, ounjẹ ẹfọ ti o ni idaran diẹ sii, gẹgẹbi iresi, ni a gba laaye. iwọ yoo ṣetan lati pada si ounjẹ deede rẹ. O jẹ wuni pe o jẹ akọkọ ti awọn eso ati ẹfọ. Ni afikun si ounjẹ ti o tọ, fun ara ni iṣẹ ṣiṣe ti ara to wulo. Lakoko detox ọjọ mẹta, o le ni rilara agbara ti o dinku ju awọn ọjọ deede lọ. Sibẹsibẹ, eyi kii ṣe nkan lati ṣe aniyan nipa rara. Awọn ara bẹrẹ ohun to lekoko ilana ti yọ majele. Iwẹwẹmọ tumọ si pe bi abajade iwọ yoo ni agbara diẹ sii, iṣelọpọ, ati ina yoo tẹle ọ ninu. Ti o ba ti fẹ pẹ lati ṣe “ifọkanbalẹ gbogbogbo”, ṣugbọn tun ko ni igboya, lẹhinna o yẹ ki o mọ: eyi ni - ami kan lati oke! Gbe igbese!
2022-11-11