Ikọsẹ (lati Latin clavicula, bọtini kekere) jẹ apakan ti ẹsẹ isalẹ ti o so ẹsẹ si ẹsẹ.

Ẹsẹ kokosẹ jẹ aaye ti asomọ laarin ipo petele ti ẹsẹ ati ipo inaro ti ara.

egungun. Egungun pupọ ni o jẹ kokosẹ:

• Ipari isalẹ ti tibia
• Ipari isalẹ ti fibula, egungun kan ninu ẹsẹ ti a tun mọ ni fibula
• Ipari oke ti talusi, egungun ẹsẹ ti o wa lori kalikanusi ni igigirisẹ

Tallow-crurale articulation. O ti wa ni kà awọn ifilelẹ ti awọn kokosẹ isẹpo. O so talusi pọ ati tibiofibular mortise, ọrọ kan ti n ṣe afihan agbegbe pinch ti a ṣẹda nipasẹ isunmọ ti tibia ati fibula (1).

Ligaments. Ọpọlọpọ awọn iṣan so awọn egungun ẹsẹ ati awọn ti kokosẹ:

• Awọn iṣan tibiofibular iwaju ati ti ẹhin
• Ligmenti ti ita ti o ni awọn idii 3: ligamenti calcaneofibular ati awọn ligamenti talofibular iwaju ati ti ẹhin.
• Awọn ligamenti alagbera agbedemeji ti o wa ninu ligamenti deltoid ati awọn ligamenti tibiotalar iwaju ati ti ẹhin (2).

Awọn iṣan ati awọn tendoni. Orisirisi awọn iṣan ati awọn iṣan ti o nbọ lati ẹsẹ fa si kokosẹ. Wọn pin si awọn apakan iṣan ti o yatọ mẹrin:

• Iyẹwu ti o wa ni iwaju ti o ni ninu ni pataki iṣan sural triceps ati tendoni Achilles.
• Iyẹwu ti o jinlẹ ti o ni awọn iṣan ti oju ẹhin ti tibia, awọn tendoni ti o nṣiṣẹ si oju inu ti kokosẹ.
• Abala iwaju ti o ni awọn iṣan rọ ti kokosẹ
• Ẹya ita ti o ni ninu iṣan brevis fibular ati iṣan gigun ti fibular

flexion. Ẹsẹ kokosẹ ngbanilaaye iṣipopada ẹhin ti o ni ibamu si isunmọ ti oju ẹhin ẹsẹ si iwaju iwaju ẹsẹ (3).

itẹsiwaju. Ẹsẹ kokosẹ ngbanilaaye iṣipopada ti itẹsiwaju tabi iyipada ọgbin eyiti o wa ninu gbigbe oju ẹhin ẹsẹ kuro ni iwaju iwaju ẹsẹ (3).

Sprain. O ni ibamu si ọkan tabi diẹ ẹ sii awọn ipalara ligamenti ti o waye nipasẹ itẹsiwaju ti awọn ligamenti ita. Awọn aami aisan jẹ irora ati wiwu ni kokosẹ.

Tendinopathy. O tun mọ bi tendonitis. Awọn aami aiṣan ti ẹkọ nipa aisan ara yii jẹ irora pupọ ninu tendoni lakoko adaṣe. Awọn idi ti awọn wọnyi pathologies le jẹ orisirisi. Mejeeji awọn ifosiwewe inu, gẹgẹbi awọn asọtẹlẹ jiini, bi ita gbangba, gẹgẹbi iṣe ti ko yẹ fun ere idaraya, tabi apapọ ọpọlọpọ awọn nkan wọnyi le jẹ idi (1).

Tẹlẹ tendoni Achilles. O jẹ yiya ti àsopọ ti o fa ki tendoni Achilles rupture. Awọn aami aisan jẹ irora lojiji ati ailagbara lati rin. Oti ti wa ni ṣi ko dara loye (4).

Itọju ti ara. Awọn itọju ailera ti ara, nipasẹ awọn eto idaraya kan pato, ni a fun ni aṣẹ nigbagbogbo gẹgẹbi physiotherapy tabi physiotherapy.

Itọju iṣoogun. Ti o da lori ipo naa ati irora ti o rii nipasẹ alaisan, a le fun awọn oogun irora. Awọn oogun egboogi-iredodo le ṣe ilana nikan ti igbona ti tendoni ba mọ.

Ilana itọju. Itọju abẹ ni a maa n ṣe nigba ti tendoni Achilles ruptures, ati pe o tun le ṣe ilana ni awọn igba miiran ti tendinopathy ati sprains.

ti ara ibewo. Ayẹwo naa lọ ni akọkọ nipasẹ idanwo ile-iwosan lati ṣe akiyesi ipo ti kokosẹ, o ṣeeṣe ti gbigbe tabi rara, ati irora ti o rii nipasẹ alaisan.

Ayẹwo aworan iṣoogun. Lati jẹrisi pathology kan, idanwo aworan iṣoogun le ṣee ṣe bii x-ray, olutirasandi, scintigraphy tabi MRI kan.

Ni awọn ilana -iṣe kan bii ijó tabi ere -idaraya, awọn elere idaraya n wa lati dagbasoke hypermobility ti awọn isẹpo, eyiti o le gba nipasẹ ikẹkọ kan pato. Sibẹsibẹ, hypermobility yii le ni awọn ipa odi. Ṣi oye ti ko ni oye ati ayẹwo pẹ, hyperlaxity ligament jẹ ki awọn isẹpo jẹ riru, ṣiṣe wọn jẹ ẹlẹgẹ pupọ [5].