Eniyan di ajewebe fun iwa, ayika ati awọn idi ti ọrọ-aje, bakanna bi awọn yiyan ounjẹ ti o ni ilera ati awọn ilana ajewewe ti o dun.
Apapọ onje Ariwa Amerika ni a mọ fun jijẹ giga ni awọn ọra ẹranko, awọn ọra trans, awọn kemikali majele, ati awọn kalori ofo lati awọn ounjẹ bi iyẹfun funfun ati suga. Awọn ijinlẹ miiran fihan pe ounjẹ ajewebe ni diẹ ninu awọn nkan wọnyi ati pe o jẹ ijẹẹmu diẹ sii. Ọkan ninu awọn idi pataki julọ lati di ajewewe ni pe ounjẹ ajewewe n pese awọn yiyan ounjẹ to ni ilera.
Ìwádìí fi hàn pé ohun tó fa ọ̀pọ̀ ìṣòro ìlera àti àrùn jẹ́ oúnjẹ tí kò bójú mu. Awọn ajewebe ko fẹ lati kun ara wọn pẹlu awọn kemikali majele ati awọn homonu ti a jẹ si awọn ẹranko. Eyi jẹ iṣoro pataki fun awọn eniyan ti o fẹ lati gbe ni idunnu lailai lẹhin, laisi arun. Eyi ni idi ti ounjẹ ajewebe maa n bẹrẹ pẹlu ounjẹ ilera.
Ọ̀pọ̀ èèyàn ló sọ pé àwọn dókítà ti gba àwọn nímọ̀ràn pé kí wọ́n mú gbogbo ọ̀rá kúrò nínú oúnjẹ wọn tàbí kí wọ́n ṣàìsàn kí wọ́n sì kú. Eyi jẹ iwuri ti o lagbara fun iyipada si ounjẹ ti o da lori ọgbin.
Awọn ifiyesi ilera kii ṣe idi nikan ti awọn eniyan fi di ajewebe.
1) Awọn idi iwa. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ fẹ́ di aláwọ̀ ewé tàbí ajẹwèé-ara nítorí ẹ̀rù máa ń bà wọ́n nípa àwọn ipò àìdáa tí wọ́n ti ń tọ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹranko tí wọ́n sì kọ̀ láti ṣètìlẹ́yìn fún ẹran àti ilé iṣẹ́ ibi ìfunfun. Wọn ko fẹ lati jẹ ki awọn ẹranko jiya ki wọn ku ki wọn le jẹun, paapaa nigbati ko ṣe pataki fun ilera to dara. Ile-iṣẹ ẹran tun jẹ iduro fun awọn ipo iṣẹ ti o lewu ati ipalara fun awọn oṣiṣẹ rẹ.
2) Awọn idi ayika. Awọn eniyan tun nireti lati di ajewebe nitori wọn tako ibajẹ ayika ti o ṣẹlẹ nipasẹ igbẹ ẹran. Awọn oko ti n sọ awọn odo ati omi inu ile di egbin. Methane ti a ṣe nipasẹ awọn malu bori lori aye. Igbo ti n parẹ nitoribẹẹ eniyan diẹ sii le jẹ awọn hamburgers.
3) Awọn idi aje. Ounjẹ ajewewe le jẹ din owo pupọ ju ounjẹ ti o pẹlu ẹran. Ọpọlọpọ eniyan ni awọn ọjọ wọnyi lero pe ẹran jẹ gbowolori pupọ fun isunawo wọn. Wọn le ṣafipamọ owo lori ounjẹ ati jẹun dara julọ nipa jijade fun awọn aṣayan ajewebe ni o kere diẹ ninu akoko naa.
4) lenu. Eyi jẹ idi kan ti awọn eniyan fi di ajewebe - ounjẹ ti o dun julọ jẹ ajewewe. Awọn ti kii ṣe ajewebe nigbagbogbo ni iyanilenu nipasẹ ọpọlọpọ iyalẹnu jakejado awọn aṣayan ajewewe ti o dun ati bii o ṣe rọrun lati ṣe awọn ilana ayanfẹ ajewebe.