Nitõtọ o fẹrẹ jẹ pe gbogbo awọn oluka wa ti gbọ iru imọran bi “chakra” - eyi jẹ apakan ti imoye Ila-oorun atijọ ti o jẹ olokiki paapaa loni. Laanu, bi iwulo gbogbogbo ti dagba, imoye atijọ yii bẹrẹ si ni itumọ nipasẹ gbogbo eniyan ni ọna tirẹ, nitori abajade eyiti a bi idamu diẹ ti o le ṣe idiwọ yii lati lo si igbesi aye.
O wa ni jade wipe o wa ni ohun se atijọ, sugbon Elo kere ni ibigbogbo yii nipa awọn ile-iṣẹ ti aiji, eyi ti o ni awọn oniwe-wá ninu awọn ẹkọ ti awọn Sufis., ati mu wa si Oorun nipasẹ Gurdjieff ati Ouspensky. Mo daba pe ki o faramọ pẹlu imọ-jinlẹ yii, ati tun ṣe pupọ julọ: kọ ẹkọ lati ṣe iwadii ipo ti awọn ile-iṣẹ rẹ ki o dagbasoke wọn, ti o ba jẹ dandan.
Nitorina, kini awọn ile-iṣẹ ti aiji? Iwọnyi jẹ awọn iṣelọpọ agbara ninu ara eniyan ti o ni iduro fun awọn ilana kan, awọn ipinlẹ ati awọn agbara. Ni aijọju, lori ọkọ ofurufu agbara, a ko ni ọpọlọ kan ti o ṣakoso ohun gbogbo, ṣugbọn marun (akọkọ). Ati pe ti ọkan ninu awọn ile-iṣẹ ko ṣiṣẹ fun eyikeyi idi, lẹhinna apakan ti igbesi aye wa eyiti o jẹ iduro fun tun wa ni idahoro irora. Ṣugbọn ohun gbogbo yoo di mimọ bi o ṣe n kawe. Loni a yoo sọrọ nipa aarin instinctive ti aiji. Ati siwaju ninu atẹjade kọọkan a yoo ṣe iwadi ile-iṣẹ kan.
Ile-iṣẹ instinctive ti aiji jẹ iduro fun iṣẹ inu ti ara wa, awọn instincts adayeba, fun agbara wa lati ṣe deede ati ye. O ti wa ni a npe ni "root ti aye", nitori ọpẹ si awọn oniwe-ise ti a gbe. Isọtẹlẹ ti aarin ninu ara ti ara jẹ agbegbe agbegbe coccyx. Àwọn ànímọ́ àkópọ̀ èrò orí tó ṣe pàtàkì tí ó ń fúnni jẹ́ ìmárale, ìjẹ́kánjúkánjú, wíwà lásìkò, ìforítì, ìtòlẹ́sẹẹsẹ. Awọn eniyan ti o ni ile-iṣẹ yii bi oludari ni pẹkipẹki ṣe abojuto ilera wọn, ọlá ati ṣe akiyesi awọn aṣa ẹsin ati idile, fẹran lati gbero, tiraka fun iduroṣinṣin ati nigbagbogbo jẹ Konsafetifu. Awọn eniyan wọle fun awọn ere idaraya lati mu ilera wọn dara ati lati gbe gigun, kii ṣe nitori awọn iṣẹgun ere idaraya. Nipa ọna, ile-iṣẹ yii ni ibatan taara si igba pipẹ.
O rọrun fun awọn eniyan "iwa-ara" lati tọju ohun ti wọn ti ni - boya o jẹ owo, ifẹ, ọrọ tabi alaye. Ti wọn ba lọ si ere orin ti ẹgbẹ ayanfẹ wọn ti wọn gba idiyele ti vivacity nibẹ, wọn ni anfani lati ni rilara rẹ fun igba pipẹ pupọ. Owo ti o gba yoo jẹ lilo diẹ ati pe o ṣee ṣe lati pọ si. Ti wọn ba bẹrẹ iṣẹ akanṣe kan, wọn ni anfani lati ṣiṣẹ lori rẹ laisi pipadanu anfani fun ọpọlọpọ ọdun, dagbasoke ati idoko-owo awọn akitiyan wọn. Awọn eniyan wọnyi ni o ni anfani lati jẹ oloootitọ ati ki o jẹ ifaramọ si alabaṣepọ wọn ni gbogbo igbesi aye wọn. Idile, ibimọ jẹ awọn ọran pataki julọ fun wọn.
Eniyan ti o ni ile-iṣẹ instinctive ti o ni idagbasoke, nigbagbogbo, ni a pese pẹlu ohun gbogbo ti o ṣe pataki ni ohun elo ati awọn ọrọ ẹdun. O ni ibi ti ara rẹ lati gbe, iṣẹ iduroṣinṣin, owo ti o to (ipese nigbagbogbo wa), nigbagbogbo ẹbi (igbagbogbo kan ti o tobi), awọn ọrẹ ati awọn asopọ awujọ.
Nitori ifarada wọn, awọn aṣoju ti ile-iṣẹ ni anfani lati ṣe iṣẹ kekere ati monotonous. O rọrun fun wọn ju awọn miiran lọ lati pari awọn iṣẹ ṣiṣe ati gbe si ibi-afẹde ni awọn igbesẹ kekere. Awoṣe wọn ti aṣeyọri jẹ lile lojoojumọ ati iṣẹ alaisan, eyiti ni ipari yoo dajudaju ja si abajade to dayato. O ṣe pataki fun wọn lati ṣe awọn nkan ni ibere, ni ibamu si ero ti a ti pinnu tẹlẹ, ni ibi iṣẹ ti a pese sile.
Awọn aipe, gẹgẹbi ofin, han nigbati awọn ile-iṣẹ miiran ko ni idagbasoke, ati pe eniyan n wo aye nikan nipasẹ ile-iṣẹ instinctive. Lẹhinna o le jẹ iyasọtọ lainidi, pedantic ati agbewọle. Itọju ilera le di hippochondriacal. Le jẹ onifẹ-ọrọ ti ara ju ki o foju pa ẹgbẹ ẹmi ti igbesi aye. Aye le pin si “tiwa kii ṣe tiwa”, ati pe awọn eniyan ti ko ni ibatan si idile ni ao fiyesi bi alejò ati kii ṣe fa itarara. Paapaa, ti ile-iṣẹ ba ṣiṣẹ “fun meje”, eniyan le ni awọn ibẹru pupọ, wọn yoo ṣe alabapin si fifipamọ pupọ (awọn firiji marun ati opo idọti “o kan ni ọran”), ipinya lati ita ita (odi-mita mẹta. ) ati igbẹkẹle eniyan, awọn nkan, awọn ero ti awọn miiran.
Ti o ba ju 50% ti awọn idahun jẹ odi, ati pe awọn arun tun wa ti iwa ti ile-iṣẹ instinctive ti o bajẹ (eyikeyi onibaje ati awọn aarun nla, awọn aarun ẹsẹ, hemorrhoids, awọn arun ti awọn egungun, ọpa ẹhin, ailesabiyamo, insomnia, iberu iku. , neuroses), boya o yẹ ki o ṣiṣẹ lori ile-iṣẹ instinctive idagbasoke. Iṣẹ yii yoo ṣe iranlọwọ fun idagbasoke iru awọn agbara ati awọn ọgbọn ti o wulo gẹgẹbi: agbara lati mu awọn nkan wa si opin, ṣe iṣẹ rẹ ni ipele ti o ga julọ (ti o ṣe akiyesi gbogbo awọn nkan kekere), ni ọgbọn ṣakoso akoko rẹ, igbiyanju, olu-ori (eyiti iwọ yoo ṣe. tun kọ ẹkọ lati pọ si). Iwọ yoo di akoko diẹ sii, iwọ yoo ni “flair” ati intuition yoo dagbasoke. O le di igbẹkẹle diẹ sii, jo'gun igbẹkẹle ti awọn miiran. Ati pe, ni pataki, iwọ yoo ni aabo: aarin naa jẹ ipilẹ ti igbesi aye wa ni irisi awọn ibatan iduroṣinṣin (mejeeji ninu ẹbi ati ni awujọ), ipo iṣuna owo iduroṣinṣin ati ilera iduroṣinṣin.
Nitorinaa, lati le ṣe idagbasoke aarin aimọ ti aiji ninu ararẹ, o nilo lati huwa ni mimọ bi awọn eniyan ṣe huwa ninu eyiti ile-iṣẹ yii ti ni idagbasoke daradara:
Gait. Gbiyanju lati rin laiyara, titẹ lori gbogbo ẹsẹ.
Ìmí. Ya awọn iṣẹju diẹ lojoojumọ si mimi ninu eyiti ifasimu-idaduro-exhale-idaduro jẹ dogba si ara wọn.
Ounje.Gbiyanju lati nifẹ itọwo awọn ounjẹ ti o rọrun ati ki o gbadun wọn: poteto ti a sè, akara, wara, awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu ti aṣa ni agbegbe rẹ.
Awọn ọja pataki.Chyawanprash, Royal jelly, "phytor", root ginseng.
awọn kilasi.Ile-iṣẹ naa paapaa ni idagbasoke daradara nipasẹ iru awọn iru awọn iṣẹ ṣiṣe ati ẹda ti o nilo ifarada ati aisimi: iṣẹṣọ-ọṣọ, ikẹkẹ, wiwun. Eyikeyi iṣẹ lori ilẹ jẹ iwulo: ogba ati idena keere. San ifojusi pataki si igbaradi ti ibi iṣẹ ati aṣẹ lori rẹ, o dara ti ohun gbogbo ba wa ni ipo rẹ. Ṣe iṣowo eyikeyi laiyara, ni ironu, ni itara ati deede bi o ti ṣee.
Daily baraku ati igbogun.Ilana ojoojumọ ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn iyipo adayeba (jinde ni kutukutu ati lilọ si ibusun) ndagba aarin. San ifojusi pataki si iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ ati eto - mejeeji lojoojumọ ati igba pipẹ. Kọ ẹkọ lati tọju iwe-iranti, ṣe ero ojoojumọ, awọn atokọ ti awọn rira, awọn owo-owo ati awọn inawo.
Asopọ pẹlu iseda.Eyikeyi ibaraẹnisọrọ pẹlu iseda, pẹlu Earth yoo ṣe alabapin si idagbasoke. Rin laisi ẹsẹ, ni awọn ere-ije, jade kuro ni ilu. Ṣe akiyesi iseda ni gbogbo awọn ifihan rẹ: ẹranko, awọn ohun ọgbin, akoko ti ọjọ, awọn akoko.
Ebi ati irú.Ile-iṣẹ ọpọlọ ṣii nigbati a ba sọrọ pẹlu awọn ololufẹ, lo akoko papọ. Ṣeto awọn tabili ati pe awọn ibatan, pe diẹ sii nigbagbogbo. Agbara ti ile-iṣẹ naa yoo kọja si ọ nipasẹ awọn aṣoju ti awọn iran agbalagba, ti o fi ọwọ ati ọwọ han wọn, a kun fun agbara ti ile-iṣẹ naa. O tun ṣe pataki pupọ ati iwulo lati bu ọla fun iranti awọn ibatan ti o ti lọ, ṣiṣe akiyesi awọn aṣa ti iranti iranti awọn okú, ṣiṣe “igi idile” kan, sọ fun awọn ọdọ nipa ayanmọ ti awọn baba rẹ.
idaraya. Yan awọn iṣẹ ṣiṣe ti o ni ipa rere lori ilera - odo, nrin, yoga, ṣiṣe irọrun. Ṣe adaṣe deede.
Orin. Center ndagba orin eya. Awọn ohun elo gbigbo kekere – baasi, ilu, duru Juu, didgeridoo.
Iwa ati iṣaro.Awọn ijó lẹẹkọkan si orin ẹya (pẹlu awọn ijó lori “ipele isalẹ” ti aaye, ijó ti “Aiye”). Awọn iṣaro lori asopọ pẹlu ẹranko inu, asopọ pẹlu ẹbi, awọn adura fun ẹbi. Ifojusi lakoko iṣaro ni agbegbe ti aarin (agbegbe coccyx), mimi ti aarin (wo loke).
Ti o dara orire pẹlu rẹ idagbasoke ti awọn instinctive aarin! Nigbamii ti a yoo sọrọ nipa ile-iṣẹ ibalopo ti aiji, eyiti o jẹ ẹri fun awọn igbadun ninu aye wa!
Anna POLYN, saikolojisiti.