Idagbasoke ti afẹsodi

Lati ọdọ ọpọlọpọ eniyan ti o, fun apẹẹrẹ lo taba, ẹnikan le gbọ nigbagbogbo “Emi Ko ni igbẹkẹle ti ara, imọ inu nikan”.

Ni otitọ, awọn oriṣi afẹsodi mejeeji jẹ apakan ti ilana kan. Pẹlupẹlu, igbẹkẹle lori awọn nkan oriṣiriṣi han nitori awọn ilana kanna.

Fun apẹẹrẹ, nicotine ati oti ni awọn ipa psychotropic oriṣiriṣi. Ṣugbọn, bii awọn oogun miiran, jẹ Iṣọkan nipasẹ ohun kan - itusilẹ homonu idunnu dopamine ni agbegbe ti a pe ni awọn ere ni ọpọlọ.

Agbegbe Awards jẹ iduro fun igbadun ti eniyan gba bi abajade iṣe kan. Abajade ni iṣelọpọ ti opolo akọkọ ati lẹhinna igbẹkẹle ti ara eniyan lati awọn oogun.

Gbára ti àkóbá

Ẹwọn ti iṣeto ti igbẹkẹle ti ẹmi jẹ irorun: lilo awọn nkan ti o jẹ akoso ọkan - awọn ẹbun agbegbe idunnu - idunnu - iranti nipa igbadun - ifẹ lati ni iriri rẹ lẹẹkan kanna, ọna ti o mọ daradara ati ọna ti o rọrun.

Bi abajade, okan ti okudun n ṣe awọn ẹya mẹta:

1. Orisun ti afẹsodi (siga, ọti-lile) di pataki tabi pataki iye. Iwulo lati mu tabi mu siga bo awọn aini miiran.

2. Eniyan ka ara re si lagbara lati koju ifẹ rẹ (“Emi ko le kọ gilasi miiran”).

3. Eniyan nro dari lati ita (“Kii ṣe Mo pinnu lati mu, o jẹ nkan pẹlu mi, vodka ni o ṣe ipinnu fun mi, nitorinaa awọn ayidayida”).

Kini o jẹ ki a lo

Nigbati eniyan ba ti ṣẹda igbẹkẹle lori nkan kan, ihuwasi bẹrẹ lati dagba apẹẹrẹ ti ihuwasi Eleto ni wiwa ati gbigba nkan ti o fẹ. Nigbagbogbo, iṣaro ti sisun, ṣugbọn ọpọlọpọ “awọn okunfa” lo wa ti o mu u ṣiṣẹ.

Lára wọn:

- ibere ti aisan (awọn idamu oriṣiriṣi awọn agbara nigbati o duro),

- lilo ti awọn nkan psychoactive miiran (fun apẹẹrẹ, fun mimu - Siga),

- ìfilọ lati lo nkan ti o ni imọra (paapaa laisi ọna gidi lati ṣe),

- aini awọn ẹdun rere nigbakugba ti igbesi aye,

- wahala,

- ìrántí ti awọn lilo iṣaaju ti awọn nkan ti o jẹ akoso ọkan

- si sunmọ sinu ayika ti o tẹle lilo iṣaaju.

Ti awọn igbiyanju lati gba iwọn lilo tuntun jẹ aṣeyọri, eniyan naa ni iriri awọn ẹdun rere. Ti kii ba ṣe bẹ, o ni iwọn lilo afikun ti awọn ẹdun odi, eyiti o jẹ ki o mu ki ọrọ-iwoye jẹ.

Ifarada ti o pọ sii

Ni akoko pupọ, ifamọ ti ara si nkan ti ara ẹni ko lagbara. Ara lati ṣaṣeyọri ipa ti o fẹ nbeere npo iwọn lilo. Mu ki apaniyan pọ fun iwọn ara pẹlu, ṣugbọn iwọn lilo ti o nilo fun idunnu, ti n sunmọ igbagbogbo si apaniyan.

Bi abajade, ṣe awọn iyipo pipade meji. First, ni afikun si ifamọ kekere pẹlu lilo igbagbogbo ti awọn nkan ti o jẹ nipa ẹmi, ilosoke didasilẹ wa ninu ifamọ nigbati awọn Atẹle gbigba. Ni ọran yii, lẹhin akoko abstinence ara n ni igbadun pupọ diẹ sii ni lilo tuntun.

Ati, keji, ti o wọpọ si iwuri igbagbogbo ti agbegbe ti awọn ẹbun o jẹ igbadun siwaju sii nira julọ. Bi abajade, awọn eniyan nigbagbogbo wa ni ipo kan ti anhedonia - ailagbara lati ni iriri idunnu. Abajade - ifilole ihuwasi afẹsodi.

Igbẹkẹle ti ara

Pẹlu ifihan igbagbogbo si awọn nkan ti o jẹ nipa ẹmi-ara n yi ilana ti imọ ti dopamine ninu awọn sẹẹli ti ara. Ni abajade ti idaduro ti awọn nkan wọnyi, eniyan ni iriri idamu lati awọn ipa oriṣiriṣi.

Ọti yatọ si eroja taba, o nṣe lori gbogbo awọn ọna ṣiṣe ti neuroregulatory. Nitorinaa aarun iyọkuro ọti-waini ni a ka si afẹsodi ti o lagbara julọ - o ni ipa lori gbogbo awọn ara ati awọn eto ti ara.

Tabi awọn aiṣedede ti iṣelọpọ “nikan”: hypoxia (ipese ti ko to fun atẹgun), iwontunwonsi ipilẹ-aiṣe deede ninu awọn sẹẹli ati idalọwọduro ti omi ati itanna eleto ninu ara. Tabi, ni awọn iṣẹlẹ ti o nira diẹ sii, awọn rudurudu ti eto aifọkanbalẹ Aarin, awọn ifọkanbalẹ.

Yiyọ ọti kuro paapaa o le fa iku.

ranti

Ọti ati eroja taba jẹ nkan ti o jẹ eeyan. Wọn taara ni ipa lori eto aifọkanbalẹ.

Afẹsodi jẹ ilana iṣe-iṣe ti ẹkọ ti o rọrun pupọ lati bẹrẹ ati pe o nira pupọ lati da gbigbi. Ati pe ti iru igbẹkẹle ba farahan o gbọdọ gbiyanju lati yọ kuro ni kete bi o ti ṣee.

Diẹ sii nipa iṣọ afẹsodi ninu fidio ni isalẹ: