Abajade ibimọ jẹ akoko lati ibimọ titi ipadabọ ibimọ tabi atunbere awọn akoko. Ipele isọdọkan yii jẹ to ọsẹ mẹrin si mẹwa lakoko eyiti awọn ara rẹ yoo pada si deede. Awọn ailera kekere le waye lakoko asiko yii.

Obinrin lẹhin ibimọ

Yoo gba awọn ọsẹ pupọ fun obo rẹ lati pada si apẹrẹ atilẹba rẹ. O ti padanu ohun orin rẹ. Imularada perineal yoo mu ohun orin pada.

Ile -ile lẹhin ibimọ

Lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ, isalẹ ti ile -ile de ọdọ isalẹ navel. Ile -ile yoo fa fifalẹ laarin ọjọ meji ti ibimọ, labẹ ipa ti isunki (ti a pe ni trenches). Awọn trenches nigbagbogbo ko ni irora lẹhin ibimọ akọkọ ṣugbọn nigbagbogbo ni irora lẹhin ọpọlọpọ awọn oyun. Lẹhin awọn ọjọ 2, ile -ile jẹ iwọn ti eso eso ajara kan. O tẹsiwaju lati fa fifalẹ ni iyara fun ọsẹ meji to nbo, lẹhinna laiyara diẹ sii fun oṣu meji. Lẹhin akoko yii, ile -ile rẹ ti tun gba aaye rẹ ati awọn iwọn deede rẹ.

Lochia: itusilẹ ẹjẹ lẹhin ibimọ

Ifunmọ inu oyun (ile -ile eyiti o tun gba apẹrẹ rẹ ṣaaju oyun) jẹ pẹlu pipadanu ẹjẹ: lochia. Iwọnyi ni awọn idoti lati inu inu ti ile -ile, ni nkan ṣe pẹlu awọn didi ẹjẹ ati awọn aṣiri lati aleebu ti endometrium. Isonu ẹjẹ yoo han ni itajesile fun ọjọ meji akọkọ, lẹhinna di ẹjẹ ati pe yoo parẹ lẹhin awọn ọjọ 8. Wọn di ẹjẹ lẹẹkansi ati lọpọlọpọ ni ayika ọjọ 12 lẹhin ibimọ: eyi ni a pe ni ipadabọ kekere ti awọn iledìí. Lochia le ṣiṣe ni lati ọsẹ 3 si 6 ati pe o pọ si tabi kere si lọpọlọpọ ati ẹjẹ ti o da lori obinrin naa. Wọn gbọdọ wa ni ailabawọn. Olfato ti ko dara le ṣe ifihan ikolu ati pe o yẹ ki o jabo si agbẹbi rẹ tabi alamọdaju-onimọ-jinlẹ.

Ọgbẹ ti o wa ninu perineum ṣe iwosan laiyara. Ṣugbọn kii ṣe laisi aibalẹ. Ipo rẹ jẹ ki iwosan jẹ irora. Gbigba awọn irora irora ati lilo buoy kan tabi awọn aga timutimu kekere meji lati joko lori ṣe ifọkanbalẹ naa. Awọn okun ti yọ kuro ni ọjọ karun, ayafi ti wọn ba jẹ awọn okun ti o le gba.

Lẹhin ọjọ mẹjọ, iwosan episiotomy jẹ igbagbogbo ko ni irora mọ.

O jẹ ohun ti o wọpọ fun ibesile ẹjẹ lati waye lakoko atẹle ibimọ, ni pataki lẹhin episiotomy tabi yiya perineal. Hemorrhoids jẹ nitori isọdọkan awọn iṣọn lakoko oyun ati awọn akitiyan ti a ṣe lakoko ifasita.

Itoju ito nitori ito sphincter le waye lẹhin ibimọ. Ni gbogbogbo, o n yi pada lẹẹkọkan. Ti awọn rudurudu ba tẹsiwaju, atunkọ ẹkọ ti perineum jẹ dandan.

Ọjọ meji si mẹta lẹhin ibimọ, iyara wara waye. Awọn ọmu wú, di lile ati tutu. Nigbati iyara wara jẹ pataki pupọ, ifamọra le waye.

Oyun ati ibimọ ti fi igara sori perineum rẹ. Oniwosan-abo-obinrin rẹ le ṣe ilana awọn akoko isọdọtun perineal lakoko ibẹwo ibimọ, ọsẹ mẹfa lẹhin ibimọ. Awọn akoko mẹwa ni a paṣẹ lati bẹrẹ. Ibi -afẹde ni lati kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe adehun perineum rẹ lati tun mu pada. Awọn imuposi oriṣiriṣi le ṣee lo: isọdọtun Afowoyi ti perineum (ihamọ atinuwa ati awọn adaṣe isinmi), ilana biofeedback (iwadii abẹ ti a sopọ si ẹrọ kan pẹlu iboju kan; ilana yii jẹ ki o ṣee ṣe lati foju inu wo awọn ihamọ ti perineum), ilana ti imudani-elekitiro (iwadii inu obo n pese lọwọlọwọ ina mọnamọna diẹ eyiti o jẹ ki o ṣee ṣe lati di mimọ ti awọn oriṣiriṣi awọn eroja ti iṣan ti perineum).

Awọn ami isan yoo rọ lẹhin ibimọ ṣugbọn yoo han sibẹsibẹ. Wọn le parẹ tabi mu dara si pẹlu lesa. Ni ida keji, boju -boju oyun tabi laini brown pẹlu ikun rẹ yoo parẹ ni oṣu meji tabi mẹta.