Blackcurrant, borage tabi epo primrose irọlẹ (ti inu). Lati jẹ ki awọ mu omi daradara, D^r Andrew Weil gbagbọ pe gamma-linolenic acid (GLA) le ṣe iranlọwọ⁵. O wa ninu epo blackcurrant, epo borage ati epo primrose irọlẹ. Awọn epo wọnyi ni awọn acids fatty omega-6 pataki. Awọn D^r Weil ṣe iṣeduro gbigba 500 miligiramu ti epo currant dudu lẹmeji ọjọ kan fun awọ gbigbẹ. O jẹ epo ti ọrọ-aje julọ. Ninu iriri rẹ, yoo gba ọsẹ meji si mẹfa fun awọn anfani lati han gbangba.

 Awọn afikun Vitamin. Ọpọlọpọ awọn vitamin ti o wa lati inu ounjẹ wa ni ipa rere lori awọ ara. Sibẹsibẹ, o han pe ninu ọran ti awọn vitamin ti a mu ni fọọmu afikun, apakan kekere nikan ni a darí si awọ ara. Nitorina, awọn afikun Vitamin jẹ aiṣe-aiṣe ni iwosan awọ ara.