F - FOMO: kilode ti a ro pe o dara julọ nibiti a ko si

Nínú ìtẹ̀jáde The ABC of Modernity yìí, a ṣàlàyé ìdí tí a fi ń bẹ̀rù láti pàdánù oríṣiríṣi ìṣẹ̀lẹ̀ tí a ń kẹ́kọ̀ọ́ nípa rẹ̀ láti orí ìkànnì àjọlò àti bí a ṣe ń kópa nínú onírúurú ìṣẹ̀lẹ̀ nítorí ìbẹ̀rù pé a fi wá sílẹ̀.

.

Lati tọju awọn akoko ati ki o maṣe padanu awọn ọrọ tuntun, ṣe alabapin si adarọ-ese lori Awọn adarọ-ese Apple, Yandex.Music ati Castbox. Oṣuwọn ati pin ninu awọn asọye awọn ọrọ laisi eyiti, ninu ero rẹ, ko ṣee ṣe lati fojuinu ibaraẹnisọrọ ni ọrundun XNUMXst.

Kini FOMO ati bii o ṣe le lewu

FOMO jẹ abbreviation ti o tumo si iberu ti sonu jade - "iberu ti sonu jade". FOMO ni a maa n pe ni FOMO nigba miiran. Ni deede, awọn eniyan ni iriri FOMO nigbati wọn ro pe wọn padanu lori awọn iriri ti o niyelori, awọn aye, tabi awọn orisun. Fun apẹẹrẹ, nigba ti o ba ri awọn fọto ẹlẹwa lori awọn nẹtiwọki awujọ ti o ro pe igbesi aye rẹ buru pupọ, tabi nigbati o ba wo awọn sinima ati tẹtisi awọn awo-orin nitori iberu pe ki o yọ kuro ninu ijiroro naa. Awọn eniyan ti pẹ ti jowu fun awọn eniyan miiran ati pe wọn fẹ lati mọ, ṣugbọn pẹlu dide ti media awujọ, FOMO ti di rilara ti o wọpọ ti o kan nọmba nla ti eniyan.

Aisan Èrè ti sọnu kii ṣe rudurudu ọpọlọ, ṣugbọn o le mu awọn iṣoro ọpọlọ buru si bi ibanujẹ ati aibalẹ. Paapaa, FOMO le ṣẹda afẹsodi si awọn nẹtiwọọki awujọ ati ni odi ni ipa lori iṣẹ rẹ ati awọn ibatan pẹlu awọn ololufẹ. Ni ọran yii, o dara julọ lati kan si alamọja kan lati koju iṣoro naa ni imunadoko.

Awọn ẹya iyasọtọ ti FOMO ati bii o ṣe le ṣe pẹlu rẹ

Gbigba pe o ni iberu ti sisọnu jẹ ohun ti o nira. Ti o ko ba le mu oju rẹ kuro ni iboju, ṣe imudojuiwọn kikọ sii iroyin rẹ nigbagbogbo, ki o si fi ara rẹ we awọn eniyan lori intanẹẹti, lẹhinna o ṣee ṣe pe o ni FOMO. Ti o ba ni anfani lati ṣe idanimọ FOMO ninu ara rẹ, lẹhinna o yẹ ki o ṣe idinwo akoko rẹ lori ayelujara: o le fun ara rẹ ni “detox oni-nọmba”, ṣeto opin lori awọn ohun elo, ati pe o tun le ṣeto ipadasẹhin lati bọsipọ lati sisun ati ariwo alaye.

O tọ lati ranti pe iwọ kii ṣe nikan ni igbejako FOMO: awọn miliọnu eniyan kakiri agbaye pin awọn ẹdun rẹ, ati pe awọn fọto ti o dabi ẹnipe pipe lori Intanẹẹti jẹ apakan ti a ṣe ọṣọ ti igbesi aye ẹnikan.

Ka diẹ sii nipa iberu ti awọn ere ti o padanu ninu awọn ohun elo:

Fi a Reply