Ninu iṣẹ naa “Ounjẹ ni ibamu si Zodiac” a ṣafihan awọn onkawe ayanfẹ wa si imọran lori ounjẹ to tọ ti o da lori awọn ami zodiac. O jẹ akoko ti Awọn wundia lati wa ero ti awọn awòràwọ nipa ounjẹ ti o dara julọ julọ fun ami yii.
Iyatọ ti Virgos ni pe wọn jẹ alainiṣẹ alailagbara. Ati gbigba gbigbe ounjẹ wọn nigbagbogbo nigbagbogbo sọkalẹ si awọn ipanu yara ni laarin awọn ọran. Nitorinaa, yoo dara fun Virgos lati ni wara wara nigbagbogbo, kefir, awọn eso gbigbẹ pẹlu wọn, nitorinaa ko si idanwo lati ni ipanu pẹlu ounjẹ yara tabi awọn kakohati ti o yara ni irisi awọn didun lete.
Virgo fẹran awọn didun lete pupọ, nitorinaa wọn nigbagbogbo nilo lati ṣe awọn ounjẹ fun ara wọn lati oatmeal, alikama sprouted, awọn eso, ẹfọ. Gbogbo awọn ounjẹ wọnyi ni okun, eyiti o ṣe igbelaruge iṣelọpọ agbara ati nitorinaa ṣe iranlọwọ lati ṣetọju eeya ti o lẹwa ati ilera.
Awọn alamọja onjẹunjẹ Virgo dara dara julọ, ṣugbọn wọn ko ṣogo nigbagbogbo fun imọ wọn, nifẹ lati dakẹ nipa rẹ, nitorinaa sise ko ba subu lori awọn ejika wọn ni irisi iṣẹ kan. Wọn fẹran awọn ounjẹ irọrun ṣugbọn ki wọn lo akoko sise. Virgos gba awọn ẹmi wọn laaye lati ṣii nikan nigbati wọn ba ṣeto igbasilẹ kan. Ni ọran yii, tabili wọn yoo fọ gangan lati ọpọlọpọ awọn n ṣe awopọ. Lati inu opo yii, wọn yoo dajudaju ṣe afihan awopọ ibuwọlu wọn. Eyi ti wọn yoo ṣe aṣeyọri si ogo.
Ni gbogbogbo, Virgos, laibikita ara ẹlẹgẹ wọn, nigbagbogbo ni ilera to dara julọ ati pe nọmba to pọ julọ ti awọn ọgọọgọrun ọdun laarin awọn aṣoju ti ami yii. Ati aaye ti o lagbara julọ ninu ara wọn ni ifun, eyiti o ni ibatan taara si ṣiṣe ounjẹ.
Nitorinaa, Virgos yẹ ki o yago fun awọn ọra ẹranko, awọn ounjẹ ti a fi sinu akolo, awọn ẹran ti a mu, awọn didun lete. Ọti tun jẹ contraindicated fun wọn.
Awọn ẹfọ didẹ, pasita, awọn ọja ifunwara, ọpọlọpọ awọn woro irugbin gbọdọ wa ni ounjẹ ojoojumọ. Eran ti wa ni ti o dara ju steamed tabi ndin ni lọla. Awọn ọra Ewebe ni a ṣe iṣeduro.
Ninu awọn ẹfọ, awọn ayanfẹ julọ ni awọn ọlọrọ ni okun: eso kabeeji, awọn ewa, ori ododo irugbin bi ẹfọ, seleri, Karooti, zucchini, elegede. Awọn eso wọn dara daradara fun apples, àjàrà, pears, pomegranate, apricots.
Awọn iyọ agbara Virgo jẹ sulfate potasiomu ati fosifeti irin, eyiti o wa ninu buckwheat, oats, jero, apples, zucchini. Ohun alumọni zodiac ti Virgo jẹ sulfate potasiomu. O wa ninu awọn akara ọkà, letusi, chicory, warankasi, ati ẹran malu.
Nitorinaa, ipilẹ ti ounjẹ ti ilera fun Virgo yoo jẹ ijẹẹmu ilera ti o rọrun ti o kun fun okun, pẹlu awọn ẹfọ ati awọn eso ti o to. Ounjẹ to tọ jẹ pataki pupọ - awọn ounjẹ ida ni akoko kanna. Ati pe awọn awòràwọ gba awọn wundia ni imọran lati fiyesi si ajewebe, eto ounjẹ yii yoo ba ọpọlọpọ wọn jẹ.
A yoo leti, ni iṣaaju a sọ eyi ti gbogbo awọn ami ni ehin didùn nla julọ, bii eyiti awọn ohun mimu kọfi jẹ ayanfẹ nipasẹ awọn ami oriṣiriṣi.