"Fun mi, iwọ yoo jẹ ọmọde nigbagbogbo": bi o ṣe le ṣe pẹlu ifọwọyi obi

Fifi titẹ sori awọn ikunsinu ti ẹbi, ti ndun ẹni ti o jiya, ṣeto awọn ipo… Titunto si ti NLP yoo ṣe ilara kan ti ṣeto diẹ ninu awọn “awọn gbigba” obi. Ifọwọyi nigbagbogbo jẹ ami ti ibatan ti ko ni ilera ninu eyiti awọn mejeeji ko ni idunnu: mejeeji afọwọyi ati olufaragba. Imọran ẹdun yoo ṣe iranlọwọ fun ọmọde agbalagba lati jade kuro ni oju iṣẹlẹ ti o ṣe deede.

Gẹgẹbi olutaja alaiṣootọ eyikeyi, afọwọyi gba anfani ipo lati jere ni laibikita fun ẹni ti o jiya. Iṣiro rẹ nigbagbogbo nira: nigba ti a ba ni iriri awọn ẹdun ti o lagbara, a padanu agbara lati ronu ni itara.

Ti awọn obi ba ṣere aiṣotitọ, ipo naa paapaa ni idiju: lẹhinna, a ti dagba ninu “ere” yii. Ati pe botilẹjẹpe a ti jẹ agbalagba fun igba pipẹ, ifọwọyi jẹ iwuwasi fun wa. Sibẹsibẹ, ti o ko ba ni itunu ninu ibatan rẹ pẹlu awọn obi rẹ, o jẹ oye lati loye awọn idi fun eyi. Duro awọn ifọwọyi, ti wọn ba jẹ, o lagbara pupọ.

Ni akọkọ o nilo lati mọ pe wọn n gbiyanju lati ṣakoso awọn ikunsinu rẹ. Imọye ẹdun (EI) ṣe iranlọwọ lati ṣe idanimọ awọn ẹdun ọkan ati awọn ero ti awọn miiran, lati ṣalaye awọn aala ti ara ẹni ni kedere.

Bawo ni o ṣe mọ boya awọn obi rẹ n ṣe afọwọyi rẹ?

Bẹrẹ ipasẹ awọn ẹdun rẹ lẹhin ibaraenisepo pẹlu wọn. Ti o ba ni iriri awọn ikunsinu ti itiju tabi ẹbi nigbagbogbo, ṣubu sinu ibinu, padanu igbẹkẹle ara ẹni, lẹhinna o fẹrẹ jẹ pe o ti ni ifọwọyi.

Kini awọn oriṣi ti o wọpọ julọ ti ifọwọyi obi?

  • Ifọwọyi ti ori ti ojuse ati ẹbi

"Ti o ba ṣe eyi (maṣe ṣe ohun ti mo fẹ), ọmọkunrin (tabi ọmọbirin) buburu ni ọ." Eyi jẹ ọkan ninu awọn iru ifọwọyi ti o wọpọ julọ.

Ni igba ewe, awọn obi jẹ apẹẹrẹ fun wa: wọn ṣe afihan ohun ti o dara ati buburu, ohun ti o jẹ itẹwọgba ati ohun ti kii ṣe. A máa ń dá wa lẹ́bi tá a bá rú àwọn ààlà táwọn òbí wa ṣètò, tí wọ́n sì dá wa lẹ́bi.

Nigbati eniyan ba dagba, awọn obi ko ni ṣakoso awọn yiyan ati awọn iṣe rẹ mọ. Ó sì máa ń jẹ́ kí wọ́n máa ṣàníyàn. Ara wọn balẹ bi ọmọkunrin tabi ọmọbinrin ba ṣe ohun ti wọn ro pe o tọ. Nitorina, awọn agbalagba tun tun pada si ọna ti a fihan: wọn fi ori ti ẹbi lori ọdọ.

Ọmọkunrin tabi ọmọbirin ti o dagba ni o bẹru lati ṣe ipalara fun awọn obi rẹ ati pada si ọna ti wọn fọwọsi: o wọ ile-ẹkọ giga ti iya tabi baba ti yan, ko fi aifẹ rẹ silẹ, ṣugbọn iṣẹ ti o duro. Ifọwọyi ẹbi maa n jẹ ki a ṣe awọn yiyan ti ko dara julọ fun ara wa.

  • Ifọwọyi ailera

"Emi ko le ṣe laisi iranlọwọ rẹ." Iru ifọwọyi yii ni igbagbogbo lo nipasẹ awọn iya iya nikan ti awọn ọmọde agbalagba, ni otitọ, mu ipo ti ọmọ alailagbara. Wọn nilo iranlọwọ ninu ohun gbogbo - lati awọn ọrọ-aje ati awọn ọran ile si yiyan awọn ibatan pẹlu awọn aladugbo.

Ti awọn ibeere lati ṣe nkan ti o nira fun awọn obi lati koju pẹlu iyipada si awọn ẹdun ailopin, eyi jẹ ifọwọyi. Awọn obi lero igbagbe ati aifẹ ati nitorinaa wa itọju ati akiyesi. Pe ọmọ naa, dajudaju, fun wọn, ṣugbọn nigbagbogbo si ipalara ti awọn anfani ti ara rẹ, akoko ti o le lo pẹlu ẹbi rẹ.

  • Ifọwọyi nipasẹ itiju

"Laisi mi, iwọ kii ṣe ẹnikan ati nkankan." Àwọn òbí tí wọ́n jẹ́ aláṣẹ tí wọ́n ti mọ́ wọn lára ​​láti tẹ́wọ́ gba àkópọ̀ ìwà ọmọdékùnrin náà ń bá a lọ láti ṣe bẹ́ẹ̀ àní nígbà tí ó bá dàgbà. Nitorinaa, wọn fi ara wọn han ni laibikita fun ẹnikan ti o jẹ alailagbara iṣaaju. Lẹhinna, ọmọkunrin tabi ọmọbirin nigbagbogbo wa ni ọdọ, wọn yoo ma ni iriri diẹ sii nigbagbogbo.

O ṣeese julọ, ọmọ naa yoo farada aibikita lati inu ori ti ojuse. O jẹ alailere fun iru awọn obi pe o ṣaṣeyọri ohun kan funrararẹ. Lẹhinna, lẹhinna o yoo ni lati gba pe o jẹ eniyan ominira ọtọtọ, ati pe kii yoo ṣee ṣe lati tẹjuba rẹ mọ.

Nitorinaa, awọn obi ṣe ibaniwi ati dinku awọn aṣeyọri eyikeyi ti ọmọ naa, ni gbogbo igba tọka si “ibi” rẹ ati nitorinaa ṣe idiwọ ominira ati igbẹkẹle ara ẹni.

Kini lati ṣe ti awọn obi rẹ ba fẹ lati ṣe afọwọyi rẹ?

1. Wo ipo gidi

Bí o bá rí i pé ọ̀kan lára ​​àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ wọ̀nyí dà bí àjọṣe rẹ pẹ̀lú àwọn òbí rẹ, ìwọ yóò ní láti jẹ́wọ́ òtítọ́ kan tí kò dùn mọ́ni. Fun wọn, o jẹ ọna lati yanju awọn iṣoro tiwọn. Nitorina wọn le gba akiyesi, yọ kuro ninu aibalẹ tabi aibalẹ, lero pe o nilo, mu igbega ara ẹni pọ si.

Ni akoko kanna, o ṣe pataki pupọ fun ọ lati ma ṣubu sinu ibinu. Lẹhinna, awọn obi ko mọ bi a ṣe le ṣe ibaraẹnisọrọ ati ṣe aṣeyọri ti ara wọn ni ọna ti o yatọ. O ṣeese, wọn ṣe ni aimọkan, didakọ ihuwasi ti awọn obi tiwọn. Ṣugbọn o ko ni lati ṣe kanna.

2. Loye bi ipo naa ṣe ṣe anfani fun ọ

Igbesẹ ti o tẹle ni lati loye ti o ba ṣetan lati dagba fun gidi ati lọtọ ni ọpọlọ. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, anfani keji ti ọmọ ni ibatan ifọwọyi jẹ nla ti o bori aibalẹ ati awọn ẹdun odi. Fun apẹẹrẹ, obi ti o jẹ alaṣẹ ṣe itiju ọmọkunrin tabi ọmọbirin kan, ṣugbọn ni akoko kanna iranlọwọ owo, gba wọn laaye lati ko gba ojuse fun igbesi aye wọn.

O le ṣe afọwọyi nikan awọn ti o gba laaye lati ṣe, iyẹn ni pe, wọn mọọmọ gba ipa ti ẹni ti o jiya. Ti o ba kuro ni ere, o ko le ṣe ifọwọyi. Ṣùgbọ́n òmìnira tún túmọ̀ sí pé o kò lè yí ẹrù iṣẹ́ fún ara rẹ àti àwọn ìpinnu rẹ sí ọ̀dọ̀ àwọn òbí rẹ mọ́.

3. Jẹ ki awọn ireti lọ

Ti o ba ṣetan lati ja fun ominira, akọkọ gba ara rẹ laaye lati ma gbe ni ibamu si awọn ireti ẹnikẹni. Níwọ̀n ìgbà tó o bá rò pé ó yẹ kó o tẹ̀ lé èrò àwọn òbí rẹ nípa ohun tó dára àti ohun tó tọ́, wàá gbìyànjú láti rí ìtẹ́wọ́gbà wọn. Nitorinaa, lẹẹkansi ati lẹẹkansi lati tẹriba si ifọwọyi ati gbe igbesi aye ti kii ṣe tirẹ.

Yí nukun homẹ tọn do pọ́n mẹjitọ de he to nulẹnpọn do we, bo dọ to apọ̀nmẹ dọ: “N’ma na nọgbẹ̀ sọgbe hẹ nubiọtomẹsi towe lẹ gbede. Mo yan lati gbe igbesi aye mi, kii ṣe tirẹ. ”

Nigbati o ba nimọlara awọn ero buburu ti o lagbara lẹhin ti o ba awọn obi sọrọ, tun sọ ni ọpọlọ pe: “Mama (tabi baba), eyi ni irora rẹ, kii ṣe temi. Eyi jẹ nipa rẹ, kii ṣe nipa mi. Emi ko gba irora rẹ fun ara mi. Mo yan lati jẹ ara mi. ”

4. Duro fun awọn aala

Njẹ o ti fun ara rẹ ni igbanilaaye lati da gbigbe laaye si awọn ireti bi? Máa ṣàyẹ̀wò bí nǹkan ṣe rí lára ​​rẹ nígbà tó o bá ń bá àwọn òbí rẹ sọ̀rọ̀. Ṣe eyikeyi idi gidi lati ni iriri wọn?

Ti o ba loye pe idi kan wa, ronu nipa kini gangan o le ṣe fun awọn obi. Fun apẹẹrẹ, lati pin akoko ti o rọrun fun ọ lati sọrọ tabi pade, tabi ṣe iranlọwọ pẹlu nkan ti o nira fun wọn gaan. Ti ko ba si idi, ranti pe o yẹ ki o ko ni ibamu si awọn ero wọn.

Ṣeto awọn aala ki o duro si wọn. Pinnu fúnra rẹ ohun tí o lè ṣe fún àwọn alàgbà rẹ láìsí ẹ̀tanú sí ire rẹ, àti ohun tí o rò pé ó jẹ́ ìjákulẹ̀ nínú ìgbésí ayé rẹ. Jẹ ki wọn mọ ohun ti o jẹ itẹwẹgba ni pato fun ọ, ki o si farabalẹ taku lori ibowo fun awọn aala rẹ.

O ṣee ṣe pe iya tabi baba ti o ni ifọwọyi le ma fẹran rẹ. Ati pe wọn yoo gbiyanju lati mu ọ pada si oju iṣẹlẹ deede. O jẹ ẹtọ wọn lati koo pẹlu ominira rẹ. Ṣùgbọ́n gẹ́gẹ́ bí o kò ṣe ní láti gbé ní ìbámu pẹ̀lú ìfojúsọ́nà àwọn òbí rẹ, wọn kò ní láti gbé ní ìbámu pẹ̀lú tìrẹ náà.

Nipa Olùgbéejáde

Evelina Levy – Imolara oye Coach. Rẹ bulọọgi.

Fi a Reply