Bii o ṣe le yọ hickey kuro: awọn ọna 7 ti o ṣiṣẹ

Afamora jẹ iru ọgbẹ ti o waye nigbati awọn ohun elo ẹjẹ ba nwaye ati awọn iṣọn -ẹjẹ ṣajọpọ labẹ oju awọ. Ti o ni idi ti o fi gba awọ buluu tabi eleyi ti. Ṣugbọn iru ọgbẹ yii le ṣe paarọ, o kan ni lati fi ara rẹ fun ara rẹ pẹlu oluṣatunṣe, awọn ọna tonal, lulú ati akoko.

Nigbagbogbo ọgbẹ kan pinnu ni ọsẹ kan ati idaji, ṣugbọn a yoo pin pẹlu rẹ awọn hakii igbesi aye ti yoo ṣe iranlọwọ yọkuro hickey ni iyara.

1. Sibi tutu

Fi sibi irin sinu firiji fun iṣẹju mẹwa 10, so apakan ti o tẹ si afamora ki o rọra rọ. Ṣe eyi ni ọpọlọpọ igba jakejado ọjọ: tutu yoo ṣe iranlọwọ lati da ẹjẹ duro ati ṣe ifunni wiwu lati ọgbẹ tuntun.

2. Alailowaya

A mọ ọgbin naa fun awọn ohun -ini imularada ati pe o tun dara fun awọ ara. Waye ewe gige gigun kan tabi jeli aloe si abrasion lẹmeji ọjọ kan. Iwọ kii yoo yara yara ilana imularada nikan, ṣugbọn tun ṣe itọju ẹwa ti awọ ara.

3. Peeli ogede

Bi irikuri bi o ti n dun, awọn awọ ogede ṣe iranlọwọ gaan. Otitọ ni pe ẹgbẹ inu ti awọ ara ni awọn ohun -ini ti o yara iwosan. Kan ṣe compress iṣẹju 20 ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan ati laipẹ iwọ yoo ni anfani lati sọ o dabọ si ifẹnukonu Fanpaya rẹ.

Nipa ọna, bi o ti ṣe rii laipẹ, peeli ogede jẹ ko ṣe pataki ni igbesi aye ojoojumọ. Ati kini ohun miiran ti o le ṣe pẹlu rẹ, ka NIBI.

4. Compress ti o gbona

Ti o ko ba ni akoko lati ṣe itọsọna funrararẹ ati fun awọn ọjọ pupọ ni itiju bo ọrùn rẹ pẹlu iṣẹ ọwọ, compress gbona yoo ṣe iranlọwọ. Yoo ṣe ilọsiwaju sisan ẹjẹ ati ọgbẹ yoo larada ni iyara. Kan tutu kan kanrinkan tabi toweli pẹlu omi gbona ki o kan si aaye ọgbẹ fun iṣẹju 5. Ti toweli ba tutu pupọ yarayara, tun tutu lẹẹkansi.

5. Broccoli ati owo

Vitamin K yiyara iwosan ti awọn ọgbẹ, nitorinaa pẹlu awọn ounjẹ diẹ sii ti o ni ninu ounjẹ rẹ. Awọn wọnyi ni broccoli, kale, owo ati iresi brown. Ohun ti o dara julọ, nitorinaa, ni lati mura diẹ ninu iru satelaiti pẹlu gbogbo awọn eroja wọnyi. Fun apẹẹrẹ, saladi. Gbiyanju lati jẹ ago kekere ni ọjọ kan lati rii daju pe ara rẹ n gba awọn ounjẹ to to.

6. Ehin ehin

Ṣiṣakopọ kaakiri ẹjẹ yoo ṣe iranlọwọ lati tan ina dudu eleyi ti dudu. Eyi le ṣee ṣe pẹlu fẹlẹ fẹẹrẹ fẹẹrẹ. Titẹ ni irọrun lori ọgbẹ, ṣe ifọwọra pẹlu fẹlẹ fun iṣẹju 5.

7. Arnica ipara

Eyi jẹ aṣayan kan ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu ati igbona ninu awọ ara rẹ. Ipara Arnica (eyiti, nipasẹ ọna, jẹ imularada ati hemostatic) ṣiṣẹ paapaa ni imunadoko nigbati o ba ni idapo pẹlu Vitamin K. Gẹgẹbi ofin, Vitamin yii mu didi ẹjẹ pọ ati ṣe idiwọ awọn ohun elo ẹjẹ, bakanna bi o ṣe rọ pupa.

Ṣe o fẹ yọ hickey kuro, ṣugbọn ko ni akoko?

Wo fidio naa: