O le nira lati koju awọn ikọlu aibalẹ, ṣugbọn awọn itọju ati awọn itọju to munadoko wa. Nigba miiran o ni lati gbiyanju pupọ tabi ṣajọpọ wọn, ṣugbọn opo eniyan ti o ṣakoso lati dinku tabi paapaa imukuro awọn ijagba wọn ni awọn ọsẹ diẹ tabi awọn oṣu ọpẹ si awọn iwọn wọnyi.

awọn iwosan

Imudara ti ẹkọ nipa ọkan ninu itọju awọn rudurudu aifọkanbalẹ jẹ idasilẹ daradara. O jẹ paapaa itọju yiyan ni ọpọlọpọ awọn ọran, ṣaaju ki o to ni lilo si awọn oogun.

Lati tọju awọn ikọlu aifọkanbalẹ, itọju ti yiyan jẹ itọju ihuwasi ti oye, tabi CBT⁶. Ni iṣe, awọn CBT gbogbogbo waye lori awọn akoko 10 si 25 ti o pin ni ọsẹ kan lọtọ, lọkọọkan tabi ni awọn ẹgbẹ.

Awọn akoko itọju ailera ni ifọkansi lati pese alaye lori ipo ijaaya ati lati yipada ni “awọn igbagbọ eke” laiyara, awọn aṣiṣe ti itumọ ati awọn ihuwasi odi ti o ni nkan ṣe pẹlu wọn, lati le rọpo wọn pẹlu imọ diẹ sii. onipin ati ojulowo.

Orisirisi awọn imuposi gba ọ laaye lati kọ ẹkọ lati da awọn ikọlu duro, ati lati tunu nigbati o ba ni rilara aibalẹ. Awọn adaṣe ti o rọrun yẹ ki o ṣee ṣe ni ọsẹ si ọsẹ lati ni ilọsiwaju. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn CBT jẹ iwulo ni idinku awọn aami aisan ṣugbọn ibi -afẹde wọn kii ṣe lati ṣalaye ipilẹṣẹ tabi idi ti dide ti awọn ikọlu ijaya wọnyi. O le jẹ ohun ti o nifẹ lati ṣajọpọ rẹ pẹlu iru itọju psychotherapeutic miiran (itupalẹ, itọju eto, ati bẹbẹ lọ) lati le ṣe idiwọ awọn ami aisan lati gbigbe ati tun han ni awọn fọọmu miiran.

Awọn elegbogi

Lara awọn itọju ile elegbogi, ọpọlọpọ awọn kilasi ti awọn oogun ti han lati dinku igbohunsafẹfẹ ti awọn ikọlu aifọkanbalẹ nla.

Awọn oogun ajẹsara jẹ itọju ti yiyan akọkọ, atẹle nipa benzodiazepines (Xanax®) eyiti, sibẹsibẹ, ṣafihan eewu nla ti igbẹkẹle ati awọn ipa ẹgbẹ. Awọn igbehin nitorina wa ni ipamọ fun itọju idaamu, nigbati o pẹ ati itọju jẹ pataki.

Ni Faranse, awọn oriṣi meji ti antidepressants ni iṣeduro⁷ lati tọju awọn rudurudu ijaaya lori igba pipẹ ni:

• awọn onigbọwọ reuptake serotonin ti a yan (SSRIs), opo eyiti o jẹ lati mu iye serotonin pọ si ninu awọn synapses (isọdọkan laarin awọn neurons meji) nipa idilọwọ atunkọ ti igbehin. Ni pataki, paroxetine (Deroxat® / Paxil®), escitalopram (Seroplex® / Lexapro®) ati citalopram (Seropram® / Celexa®) ni a ṣe iṣeduro;
• tricyclic antidepressants bii clomipramine (Anafranil®).

Ni awọn igba miiran, venlafaxine (Effexor®) tun le ni aṣẹ.

Itọju antidepressant ni a kọkọ kọ fun ọsẹ 12, lẹhinna a ṣe agbeyẹwo lati pinnu boya lati tẹsiwaju tabi yi itọju naa pada.