Neuroma tabi arun Morton jẹ a wiwu ti àsopọ aleebu ni ayika awọn iṣan ika ẹsẹ eyiti o fa irora irora, nigbagbogbo laarin awọn 3^st ati 4^st atampako. Irora, iru si a iná, ti wa ni rilara nigbati o duro tabi nrin ati ṣọwọn ni ẹsẹ mejeeji ni akoko kanna.

Awọn okunfa

Idi gangan ti neuroma Morton ko mọ daradara, ṣugbọn o le jẹ abajade ti iwora rọra ti iwaju iwaju nitori awọn bata tooro ju. O tun le fa nipasẹ nipọn ati aleebu ti àsopọ ni ayika awọn iṣan ti o ni ibasọrọ pẹlu awọn ika ẹsẹ ni esi si híhún, titẹ, tabi ipalara.

Diẹ sii ṣọwọn, neuroma Morton ndagba laarin 2^st ati 3^st atampako. Ni nipa 1 ninu awọn alaisan 5, neuroma han ninu ẹsẹ mejeeji.

Neuroma ti Morton jẹ a ibanujẹ ẹsẹ ti o wọpọ ati pe yoo jẹ loorekoore ni awọn obirin, jasi nitori wiwọ igbagbogbo ti igigirisẹ giga tabi awọn bata tooro.

aisan

Ayẹwo iṣoogun nigbagbogbo to lati ṣe agbekalẹ ayẹwo ti neuroma Morton. MRI (O se àfiwe àbájade) jẹ ṣọwọn wulo ni ifẹsẹmulẹ a okunfa, o jẹ gbowolori ati ki o le fi mule lati wa eke rere ni idamẹta awọn ọran ti o jẹ asymptomatic.

Awọn aami aisan ti arun Morton

Ipo yii nigbagbogbo ko fihan awọn ami ita:

• Irora didasilẹ bi a iná ni iwaju ẹsẹ eyiti o tan sinu awọn ika ẹsẹ. Irora nigbagbogbo tobi julọ ni agbegbe ọgbin ki o dẹkun fun igba diẹ nigba yiyọ bata, yiyi ika ẹsẹ tabi ifọwọra ẹsẹ;
• Ifarabalẹ ti titẹ lori okuta tabi nini jijin ninu sock;
• Un tingling tabi a numbness ika ẹsẹ ;
• Awọn aami aisan ti o pọ si lakoko awọn akoko gigun ti iduro tabi nigbati o wọ awọn bata igigirisẹ giga tabi dín.

Eniyan ni ewu

• Eniyan ti o ni idibajẹ ẹsẹ bi eleyi alubosa (wiwu ti awọn isẹpo ati àsopọ rirọ ni ipilẹ atampako nla), ika ika ẹsẹ (idibajẹ awọn isẹpo ika), ẹsẹ pẹlẹbẹ, tabi irọrun ti o pọ;
• Eniyan ti o ni a iwuwo pupọ.

Awọn nkan ewu

• Fifi igigirisẹ giga tabi bata ti o le le fi titẹ si ika ẹsẹ;
• Ṣe adaṣe diẹ ninu awọn ere idaraya bi ṣiṣe tabi jogging eyiti o tẹriba awọn ẹsẹ si awọn ipa atunwi. Mu awọn ere idaraya ti o kan wọ bata to muna ti o rọ awọn ika ẹsẹ, bii sikiini isalẹ, irin -ajo sikiini, tabi gígun apata.