Ounjẹ fun mononucleosis

Apejuwe gbogbogbo ti arun na

 

Mononucleosis jẹ arun ajakalẹ -arun ti o farahan ararẹ ni irisi iba, pẹlu rẹ awọn apa inu -ara di igbona, akopọ ti awọn ayipada ẹjẹ, ẹdọ ati ọlọ jiya, ati pe wọn tun ṣe akiyesi ilosoke wọn.

Ka tun awọn nkan ifiṣootọ wa Nutrition fun Lymph ati Mimọ Awọn apa Lymph ati Ducts.

Mononucleosis jẹ idi nipasẹ ọlọjẹ ti o jẹ ti idile herpes. Wọn pe ni oriṣiriṣi: DNA-genomic, Epstein-Barr.

Orisun: alaisan, ti ngbe ọlọjẹ naa ati ibaramu sunmọ pẹlu iru awọn eniyan bẹẹ.

 

Ọna gbigbe:

  1. 1 afẹfẹ - nipasẹ iwúkọẹjẹ, sneezing;
  2. 2 kan si (nipasẹ itọ) - zqwq nipasẹ ifẹnukonu, ibaraẹnisọrọ timotimo, ọwọ, awọn ohun elo ile, awọn nkan isere;
  3. 3 gbigbe (gbigbe ẹjẹ).

Akoko idaabo: 5-25 ọjọ.

Aggravation: Igba Irẹdanu Ewe-igba otutu.

Ẹka ọjọ-ori:

  • abo abo (lati ọdun 14-16);
  • akọ abo (16-18 ọdun);
  • nipasẹ ọjọ-ori 25-35, ajesara si ọlọjẹ yii ti dagbasoke (eyi ko ṣẹlẹ ti eniyan ba ni arun HIV, ninu iru ẹgbẹ kan ni a le mu ọlọjẹ Epstein-Barr ṣiṣẹ laibikita ọjọ-ori).

aisan:

  1. 1 tẹsiwaju ni irisi tonsillitis, anm, tracheitis;
  2. 2 ooru;
  3. 3 egungun gbigbọn, awọn iṣan;
  4. 4 ailera;
  5. 5 pọ si lagun;
  6. 6 orififo ti o nira, nigbagbogbo yipada si migraine;
  7. 7 awọn apa lymph di inflamed, iwọn wọn pọ si, nigbami o wa si aaye pe oju eefin ọkan yipada si pupọ (pq);
  8. 8 ẹdọ ati Ọlọ le tobi (mejeeji lọtọ ati papọ);
  9. 9 Herpes;
  10. 10 loorekoore awọn arun atẹgun.

Awọn fọọmu:

  • Mononucleosis Arun;
  • mononucleosis icteric (fọọmu ti o ṣọwọn).

Ni afikun si awọn fọọmu wọnyi, nla ati onibaje mononucleosis jẹ iyatọ.

Awọn ounjẹ iwulo fun mononucleosis

Pẹlu mononucleosis, iṣelọpọ ti awọn ọlọjẹ, awọn ọra, awọn carbohydrates ati awọn vitamin jẹ aibalẹ nigbagbogbo julọ, eyiti o gbọdọ jẹ iwọntunwọnsi ati itọju. Fun awọn eniyan, ipin ti o dara julọ ti awọn paati mẹta akọkọ ti a ṣe akojọ rẹ loke jẹ 1 si 1 si 4. Eyi tumọ si pe giramu 10 ti ọra ati giramu 10 ti awọn carbohydrates yẹ ki o jẹun fun 40 giramu ti amuaradagba.

Fun awọn alaisan ti o ni mononucleosis akoran, o nilo iye nla ti awọn vitamin lati bọsipọ ati imudarasi ajesara. Pupọ julọ ni gbogbo A, C, B, P.

Lati ṣe eyi, o tọ lati jẹ awọn ounjẹ ti o ni gbogbo eka vitamin to wulo:

  1. 1 Awọn mimu: awọn akopọ, jelly, awọn oje lati awọn eso, awọn irugbin ati awọn tomati, awọn ohun ọṣọ lati ibadi dide, tii ti ko lagbara, kofi pẹlu wara.
  2. 2 Iyẹfun: ti dokita, alikama ati akara rye, ṣugbọn akara ana nikan tabi toasiti, akara ti ko jinna.
  3. 3 Awọn ọja ifunwara: wara, wara ti a ti rọ, warankasi ile kekere (kii ṣe ọra), kii ṣe iye nla ti ekan ekan, warankasi lile (Dutch, Russian ati awọn iru cheeses miiran, ayafi fun lata).
  4. 4 Awọn epo: Ewebe ati bota (ko ju 50 giramu fun ọjọ kan).
  5. 5 Eran-ọra kekere ati awọn ọja lati ọdọ rẹ: adie, ehoro, eran malu (kii ṣe ọra). O le lo mejeeji ni sise ati yan, fọọmu stewed, o tun le lo awọn sausaji wara.
  6. 6 Ẹja tun ko sanra: navaga, perke pike, cod, pike, hake (fadaka). Nya tabi sise.
  7. 7 Oyẹfun: buckwheat, oatmeal, alikama, iresi. Pasita.
  8. 8 Awọn ẹfọ tuntun laisi awọn aala.
  9. 9 Alabapade unrẹrẹ ati berries (ayafi ekan eyi).
  10. 10 Ọya: dill, parsley, oriṣi ewe.
  11. 11 Awọn ẹyin (o kere ju 2 igba ni ọsẹ kan, o pọju ẹyin kan lojoojumọ), jinna ni irisi omelet.
  12. 12 Jam, oyin, suga ni iwọntunwọnsi.

Awọn ọna ibile ti itọju mononucleosis

Lati le yọkuro iyara ti mononucleosis àkóràn, o jẹ dandan, ni afikun si ounjẹ to dara, lati gbe phytotherapy pẹlu oogun ati ewebe to wulo. Ilana kikun ti itọju egboigi jẹ ọsẹ meji si mẹta (da lori ibajẹ arun na).

Fun imularada, o yẹ ki o mu awọn idapo ati awọn ọṣọ lati inu awọn ikojọpọ koriko wọnyi:

  • iya-ati-baba, atẹle, yarrow, chamomile, immortelle, calendula (awọn ododo);
  • burdock (gbongbo), marshmallow, awọn leaves coltsfoot, elecampane, chamomile ati awọn ododo calendula;
  • edelweiss, thistle, burdock root, elecampane, chicory (o tun le koriko), agbado (awọn ododo).

Iru eweko kọọkan gbọdọ wa ni mu ni awọn oye dogba.

Ilana fun ngbaradi eyikeyi awọn ọṣọ

Mu awọn ewe lati inu ikojọpọ ti o fẹran (gbẹ), dapọ, gige, ya awọn ṣibi meji ti adalu. Tú lita 2 ti omi farabale, tú sinu thermos (omi + ewebe) ki o fi silẹ lati fun ni alẹ.

O nilo lati mu omitooro ni idaji gilasi iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ. A le fi suga ati oyin kun.

Awọn ounjẹ ti o lewu ati eewu fun mononucleosis

  • Akara tuntun ati awọn ọja ti a yan (pancakes, pancakes, pies (sisun)).
  • Onjẹ ẹran ọra ati ọra.
  • Bimo ti a jinna ninu omitooro ti olu, eran, eja.
  • Ẹran ọra: ẹran ẹlẹdẹ, ọdọ aguntan, pepeye, gussi.
  • Eja (ọra) - ẹja, sturgeon, beluga, sturgeon stellate.
  • Itoju, marinades.
  • Caviar ati eja akolo.
  • Lile sise ati sisun eyin.
  • Lata (ata, horseradish, eweko).
  • Ọtí.
  • Eso eso ati ẹfọ (fun apẹẹrẹ cranberries, viburnum).
  • Ohun elo ti a ṣe lati inu chocolate ati ipara (awọn akara, awọn akara, chocolate funrararẹ), tun yinyin ipara.
  • Awọn ohun mimu ti o dun.
  • Koko, kọfi dudu to lagbara.
  • Awọn ẹfọ, olu, radishes, radishes, alubosa alawọ, owo, sorrel.

Ifarabalẹ!

Isakoso naa ko ni iduro fun eyikeyi igbiyanju lati lo alaye ti a pese, ati pe ko ṣe onigbọwọ pe kii yoo ṣe ipalara fun ọ funrararẹ. Awọn ohun elo naa ko le lo lati ṣe ilana itọju ati ṣe idanimọ kan. Nigbagbogbo kan si alamọran dokita rẹ!

Ounje fun awọn aisan miiran:

Fi a Reply