Oats: awọn ohun -ini oogun ati awọn ilana eniyan. Fidio

Sitashi ti o wa ninu awọn irugbin ti iru ounjẹ arọ kan orisun omi kun ara pẹlu agbara “o lọra”, eyiti o ṣe idiwọ fifo didasilẹ ninu suga ẹjẹ (ẹya yii ti oats jẹ iwulo pataki fun awọn ti o jiya àtọgbẹ)

Ati amuaradagba “oat” wulo fun idagba ati àsopọ ara. Awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, eyiti o jẹ ọlọrọ ni awọn irugbin oat, kopa ninu awọn ilana iṣelọpọ ninu ara, mu irun ati eekanna lagbara, ṣe ipa pataki ninu iṣẹ iduroṣinṣin ti eto aifọkanbalẹ, ati tun dinku eewu ti dagbasoke ọpọlọpọ awọn arun. Paapaa, oats ṣe deede iṣẹ ti oronro ati ẹdọ, ni ipa anfani lori iṣẹ ti ẹṣẹ tairodu.

Oatmeal ati oatmeal ni a lo ninu itọju awọn arun iredodo onibaje. Nitorinaa, fun awọn ilana iredodo ninu ikun, oatmeal ti lo. Ati ni homeopathy fun ẹjẹ ati asthenia, awọn aṣoju olodi ni a fun ni aṣẹ, eyiti o pẹlu oatmeal.

Ṣugbọn kii ṣe awọn irugbin ti irugbin ogbin nikan ni awọn ohun -ini oogun: koriko oat alawọ ewe ko buru ju awọn irugbin ni awọn ohun -ini oogun. Idapo ti a pese sile lati ọdọ rẹ ni antipyretic, diuretic ati ipa diaphoretic.

Ohunelo fun oogun ti o munadoko jẹ atẹle yii:

• 2 agolo oat kernels
• 1 liters ti omi
• 1-1,5 tbsp oyin

Awọn oats ti a lo gbọdọ wa ni wiwọ. A fi omi ṣan awọn irugbin, gbe sinu iwẹ omi ati sise titi idaji iwọn didun ti omi yoo ti gbẹ. Lẹhin ti awọn omitooro ti wa ni tutu ati ki o filtered nipasẹ kan strainer. A fi oyin kun si “amulumala” ti a ti pese. Wọn mu oogun yii, milimita 150 ni igba mẹta ọjọ kan, gbona. Niwọn igba ti iru “oogun” yii jẹ laiseniyan lailewu, itọju naa ni a ṣe fun igba pipẹ titi ilọsiwaju yoo wa. Decoction ti a pese ni ibamu si ohunelo yii ṣe ifunni igbona ni awọn isẹpo, ni ipa anfani lori eto inu ọkan ati ẹjẹ, mu eto aifọkanbalẹ lagbara ati imudara iṣelọpọ.

Wẹ pẹlu afikun ti omitooro oat ṣe ifunni igbona ati dinku irora.

Fun ilana kan wọn gba:

• garawa omi
• 1-1,5 kg alabapade oat eni

A ti tú koriko pẹlu omi, mu wa si sise ati jinna fun awọn iṣẹju 13-15 lori ooru kekere. Lẹhinna omitooro ti tutu, sisẹ ati ṣafikun si iwẹ pẹlu omi gbona (iwọn otutu omi ti a ṣe iṣeduro jẹ 36-37 ° C).

Koriko yẹ ki o jẹ alabapade, kii yoo ni pupọ lati ipa atijọ

Ti ikọ ba gbẹ, oogun ti pese lati:

• Awọn alubosa 1
• 90-100 g ti awọn irugbin oat
• 1 liters ti omi

A ti ge alubosa ati ge, lẹhin eyi ti a ti da alubosa puree pẹlu awọn irugbin oat, ti a fi omi ṣan, ti a mu wa si sise ti o jinna fun awọn iṣẹju 40-43 lori ina kekere. Omitooro ti tutu ati mu 1 tbsp. 3-5 igba ọjọ kan.

Pẹlu ifarada ẹni kọọkan ati awọn okuta inu gallbladder, itọju pẹlu oats jẹ contraindicated

Pẹlu Ikọaláìdúró gbigbẹ ti o lagbara pupọ, eyiti o nira lati yọkuro, mura “oogun” kan lati:

• 1,5 l ti awọn irugbin oat
• 2 liters ti wara malu

A da awọn oats pẹlu wara ati sise ni ibi iwẹ omi fun wakati 2,5-3 (wara yẹ ki o di ofeefee). Awọn omitooro ti wa ni tutu ati ki o filtered nipasẹ ilọpo meji ti ṣe pọ. Mu ½ ago 4-6 ni igba ọjọ kan iṣẹju 27-30 ṣaaju ounjẹ.

Ati pẹlu ikọ ikọ -fèé ti wọn mu:

• 1 l ti awọn irugbin oat
• 1,5 liters ti omi

Lati ṣeto oogun yii, mu awọn paati wọnyi:

• 3 liters ti omi
• 1,5 l ti awọn irugbin oat

A ti wẹ awọn oats daradara, lẹhin eyi wọn ti dà sinu ekan enamel kan, ti a fi omi ṣan ati fi si ooru giga, lakoko ti eiyan ti wa ni pipade ni pipade pẹlu ideri kan. Lẹsẹkẹsẹ lẹhin farabale, igbona naa dinku ati akiyesi akoko naa. Awọn adalu ti wa ni sise fun wakati 2 miiran ati iṣẹju 50. Ṣaaju ki o to yọ awọn n ṣe awopọ kuro ninu ooru, ṣayẹwo ipo ti awọn irugbin: ti wọn ba bẹrẹ sise, lẹhinna ohun gbogbo wa ni tito, bibẹẹkọ awọn irugbin ti wa ni sise fun iṣẹju 7-10 miiran. Lẹhinna a ti tutu adalu naa ati pe o ti ge omitooro sinu igo lita mẹta kan. Awọn irugbin ti wa ni kọja nipasẹ onjẹ ẹran kan ati ṣafikun si omitooro ti o rọ. Iwọn didun ti o padanu ti kun pẹlu omi ti a fi omi ṣan (omi ti wa ni sise fun iṣẹju 3-5 ati tutu si iwọn otutu yara). Ọja ti o ti pari ni a gbe sinu firiji.

Wọn mu “oogun” naa ni fọọmu ti o gbona ni awọn akoko 6-7 ni ọjọ kan, laibikita awọn ounjẹ: ṣaaju lilo, omitooro naa gbona diẹ ni iwẹ omi