Awọn akoonu
Awọn eniyan ti o wa ninu ewu, awọn okunfa eewu ati idena ti ibajẹ ibalopọ ọkunrin
Eniyan ni ewu
Gbogbo awọn ọkunrin ni o ṣee ṣe lati ni iriri idinku ninu itẹlọrun ibalopo wọn lakoko igbesi aye wọn nitori abajade eyikeyi awọn iṣoro ti a ṣalaye ninu iwe yii. Awọn ọkunrin ti o wa ninu ewu julọ ni:
- Awọn ọkunrin mu oogun,
- Awọn ọkunrin sedentary (ko si adaṣe ti ara),
- Awọn ọkunrin ti n gba taba (ajalu fun okó), ọti-waini pupọ tabi awọn oogun miiran.
- Awọn ọkunrin ti o ni àtọgbẹ,
- Awọn ọkunrin ti o ni arun ti iṣan,
- Awọn ọkunrin ti o jiya lati idaabobo awọ pupọ,
- Awọn ọkunrin ti o ni titẹ ẹjẹ giga,
– Awọn ọkunrin ti o ti jiya ijamba ni kekere pelvis.
– Awọn ọkunrin agbalagba, nitori pe wọn wa ni ewu diẹ sii ti nini awọn aarun tabi oogun, kii ṣe ọjọ-ori funrararẹ jẹ ipalara.
- Awọn ọkunrin ti o ni ibatan ti o nira,
- Awọn ọkunrin ti ko ni igbẹkẹle ara ẹni,
- Awọn ọkunrin ti o jiya lati aibalẹ tabi ibanujẹ,
- Awọn ọkunrin ti o ni ounjẹ ti ko ni iwọntunwọnsi (awọn eso ati ẹfọ diẹ, ọra pupọ ati suga),
– Awọn ọkunrin ti o ni iwọn apọju tabi sanra.
Awọn nkan ewu
Wo atokọ ti awọn idi ti o ṣeeṣe loke.
Awọn idena
Ipilẹ gbèndéke igbese |
awọn ibalopo dysfunctions nigbagbogbo ni idi nipasẹ buburu kan iṣọn-alọ ọkan, o ṣe pataki lati ṣe idinwo awọn okunfa ewu fun awọn iṣọn-ẹjẹ inu ọkan ati ẹjẹ, laarin awọn ohun miiran nipa ṣiṣe idaniloju lati ṣetọju awọn ipele ti o dara ninu ẹjẹ (wo imọran wa ninu iwe Hypercholesterolemia). Bakanna, awọn ọkunrin ti o ni titẹ ẹjẹ giga yẹ ki o wa itọju, lakoko ti awọn ti o ni àtọgbẹ yẹ ki o ṣọra lati jẹ ki suga ẹjẹ wọn sunmọ deede bi o ti ṣee. Mimu ilera to dara pọ si awọn aye ti nini ibalopọ itẹlọrun.
Lati ni imọ siwaju sii nipa awọn orisirisi ona tibùkún rẹ ibalopo, wo apakan Ibalopo wa. Ni pato, iwọ yoo wa ifọrọwanilẹnuwo pẹlu oniwosan ibalopo Sylviane Larose: Ṣe turari: jade kuro ni ibusun!
|